Antikoncepce po dítěti: 5 možností pro kojící maminky

život s novorozencem je úžasně chaotický. Znovu otěhotnět je pravděpodobně poslední věc, kterou máte na mysli. I když jsou pro vaše dítě bezpečné, metody antikoncepce, které obsahují estrogen, mohou snížit přísun mléka. Existují však metody, které jsou pro dítě bezpečné a neovlivní vaše mléko.

Non-Hormonální Nitroděložní tělísko (IUD)

non-hormonální nitroděložní TĚLÍSKO, nejvíce obyčejně známý pod značkou ParaGard, je malé, ve tvaru písmene T zařízení, které je umístěno v děloze lékař během návštěvy v kanceláři. Nitroděložní TĚLÍSKO uvolňuje měď, které vytváří nepřátelské prostředí pro spermie a způsobuje výstelky dělohy, aby se vrhnout více často, brání implantaci by měla vejce stát se oplodněné.

asociace odborníků na reprodukční zdraví (ARHP) uvádí výhody IUD mědi:

• nedostatek hormonů, aby měděné Iud bezpečný pro kojící matky, a ženy, které nemohou brát estrogenu nebo progestinu.
• jsou reverzibilní a po odstranění dochází k rychlému návratu k plodnosti.
• měděné IUD lze použít po dobu 10 let, i když některé studie ukázaly, že jsou účinné po dobu až 20 let.
• mohou být použity jako nouzová antikoncepce mimo označení. Mohou být vloženy až 5 dní po nechráněném sexu, což snižuje riziko těhotenství o více než 99 procent.

existují některé nevýhody a vedlejší účinky:

• neposkytují žádnou ochranu proti pohlavně přenosným chorobám (pohlavně přenosným chorobám).
• lékař ji musí vložit a odstranit.
• měděný nitroděložní tělísko může způsobit, že vaše období bude delší nebo těžší a ženy s těžkým nebo bolestivým obdobím to nemusí tolerovat.
• může způsobit špinění mezi obdobími.
• může také způsobit křeče a bolest během sexu.
• existuje riziko vyhoštění během prvního roku, což znamená, že může vypadnout.

antikoncepční pilulky pouze pro Progestin

mnoho antikoncepčních pilulek obsahuje kombinaci progestinu a estrogenu. Zatímco malé množství těchto hormonů vstupuje do vašeho mléka, oba jsou pro vaše dítě bezpečné.

Estrogen může snížit dodávky mléka, takže kojící maminky vyhnout kombinované pilulky, jako jsou tyto. Pilulka pouze pro Progestin, nazývaná také „mini-pilulka“, je bezpečná a účinná volba. Plně kojící maminky mohou začít užívat mini-pilulku šest týdnů po narození, zatímco částečně kojící maminky je mohou začít užívat tři týdny po narození.

pilulky pouze pro Progestin působí tak, že zabraňují ovulaci a zahušťují cervikální hlen a výstelku dělohy, aby se zabránilo vstupu spermií. Podle ARHP méně než 1 ze 100 žen otěhotní při správném užívání pilulky.

i když všechny antikoncepční pilulky by měla být přijata přibližně ve stejnou dobu každý den, pouze progestin pilulky musí být přijata ve stejné 3 hodiny okno, které mají být nejvíce efektivní — to může být náročné pro zaneprázdněné nová máma.

Podle ARHP, výhody pouze progestin pilulky obsahují

• Jsou bezpečné a velmi efektivní, pokud správně používány.
• nemusíte přemýšlet o antikoncepci pokaždé, když máte sex.
• většina žen může po ukončení užívání rychle otěhotnět.
• vaše období může být lehčí a méně bolestivé.

Nevýhody a vedlejší účinky mohou zahrnovat

• Špinění mezi obdobími.
• bolest břicha a křeče.
• nadýmání nebo přírůstek hmotnosti.
• bolesti hlavy.
• žádná ochrana proti pohlavně přenosným chorobám.
• pilulka vyžaduje předpis.
• je snadné zapomenout užívat pilulku každý den ve stejnou dobu, což snižuje její účinnost.

Bariérové Metody

nehormonální bariérové metody zahrnují membrány, mužské a ženské kondomy, antikoncepční houbičky, krční čepice a spermicidní gel. Tyto metody blokují spermie od vstupu do dělohy a dosažení vajíčka.

bariérové metody nejsou tak účinné jako IUD nebo antikoncepční pilulky a injekce pouze pro progestin. Podle ARHP se účinnost těchto metod zvyšuje, když oba partneři rozumí a mluví o tom, jak je používat.

Depo-Provera

antikoncepční záběr, známý jako Depo-Provera, je injekce progestinu uvedeny v ruce svého lékaře. Chrání před těhotenstvím asi tři měsíce. Při správném použití je výstřel velmi účinný-méně než 1 ze 100 žen otěhotní.

první injekce trvá přibližně sedm dní, než bude účinná, proto během prvního týdne použijte záložní metodu antikoncepce. Záběr funguje stejným způsobem progestin pouze pilulky funguje, tím, že zabraňuje ovulaci a zahušťování děložního hlenu a děložní výstelky, aby se zabránilo spermie od vstupu.

Arhp nabízí následující výhody Depo-Provera:

• záběr je Bezpečný a velmi účinný.
• nemusíte si pamatovat, abyste každý den užívali formu antikoncepce.
• nemusíte přemýšlet o antikoncepci pokaždé, když máte sex.
• vaše období může být lehčí a méně bolestivé.

Nevýhody a vedlejší účinky mohou zahrnovat

• To vyžaduje návštěvu lékaře každých 12 týdnů po injekci.
• pokud chcete znovu otěhotnět, může to trvat až jeden rok od poslední injekce.
• u některých žen dochází k nepravidelnému krvácení, zejména během prvních 6 až 12 měsíců užívání.
• některé ženy zažívají ztenčení kostí při výstřelu.

Kojení

Podle ARHP, výlučné kojení může být efektivní forma antikoncepce — méně než 1 ze 100 žen, které výhradně kojit otěhotní během prvních šesti měsíců. Tato metoda však není bláznivá a funguje pouze tehdy, jsou-li přísně dodržovány konkrétní pokyny, což je pro většinu kojících matek opravdu těžké.

když kojíte, vaše tělo má zvýšené hladiny hormonu prolaktinu, který zabraňuje ovulaci. Aby tato metoda fungovala, musí kojící matka splňovat všechna následující kritéria:

• kojte své dítě pouze z prsu (bez čerpání nebo doplňkového vzorce).
• kojte své dítě každé čtyři hodiny během dne.
• kojte své dítě každých šest hodin v noci.
• vaše období se nevrátilo po narození.