er du ivrig efter at perfektionere dit arbejde inden din næste aften?
dette er alt hvad du behøver at vide om dansetrykket, og hvordan du gør det lige så godt som dine yndlingsberømtheder.
Hvad er arbejde?
arbejde er en form for dansetræk, hvor du sidder på hug og trykker dine hofter.
det kan også blive omtalt som “booty shaking”, og ordet stammer fra sammenlægning af udtrykkene “vridning” og “rykk”.
andre mener, at udtrykket kommer fra dansen, der siger “arbejd det”, mens det har været et almindeligt træk på bounce-scenen i USA i årevis.
flytningen blev en viral sensation i 2013, efter at Miley Cyrus udførte det på scenen ved MTV VMA-Musikpriserne med Robin Thicke.
men det blev født i 90′ erne, med ny Orleans ‘ DJ-jubilæum, der først nævnte ordet i en sang i 1993.
Hvorfor arbejder folk?
der er en række grunde til, at folk har taget arbejde. Den ene er, at det er en viral sensation, med hundredvis af relaterede videoer på YouTube.
en anden er, at det betragtes som seksuelt (hvis det gøres ordentligt). Mens fitness fordelene ved arbejde er faktisk temmelig imponerende.
Iggy tabte seks kilo på en uge, da hun øvede arbejdsrutiner for Mo Bounce.
og træningskurser er dukket op over hele Storbritannien.
klasserne siges at kombinere fedtforbrænding med toning, og er stort set garanteret at give dig en bagside af året.
hvilke berømtheder er fans af arbejde?
den tidligere Hollyoaks og Emmerdale-skuespillerinde Gemma Atkinson har demonstreret sine færdigheder i at arbejde.
på dette års Love Island blev deltagerne raunchy, da de viste deres færdigheder i en booty challenge.
fra en gravid Cheryl til Coach tur deltagere, bogstaveligt talt alle har haft en gå på arbejde.
Nicole Schersinger henrykkede fans med en fantastisk video af hendes arbejde i en bikini ved poolen i Los Angeles.
Chanelle McCleary var den første til at prøve Flytningen i den seneste serie af Big Brother.
mens Plus-størrelse stjerne og Amerikas næste topmodel dommer Ashley Graham viste sine kurver, da hun arbejdede på sættet af hendes seneste Lingeri shoot.
og i celeb-verdenen ser det ud til, at der ikke er noget som et arbejdsfrit område.
Chloe Khan og Katie Salmon satte denne uhyrlige skærm på deres vens bryllup…
mens Madonna blev smækket af frittalende Good Morning Britain vært Piers Morgan for arbejde i en alder af 58 år.
men det løse kvindehold slog tilbage ved at udføre flytningen live i luften – og opmuntre andre damer til #therkforpiers.
og måske ikke overraskende er Kardashian-familien også fans af flytningen.
Kim afslørede en spændende Kimoji i løbet af julen 2016, mens hendes søstre Kourtney Kardashian og Kendall Jenner også har rystet deres hofter.
men hvem kan glemme den berygtede Moneysupermarkedsannonce fra de arbejdende mænd i hæle, som var den mest klagede over annonce i 2016?