(Leafly)
Das ausgeprägte Aroma von Cannabis kommt nicht von Ihren Lieblings-Cannabinoiden. Stattdessen sind es die Terpene, die Cannabis seinen einzigartigen Duft und Geschmack verleihen. Sie können auch das Cannabiserlebnis beeinflussen und einige seiner potenziellen therapeutischen Vorteile vermitteln.
Eines der häufigsten Terpene in Cannabis ist Myrcen. Über Cannabis hinaus kommt Myrcen in Hopfen vor und ist für den pfeffrigen, würzigen Balsamduft in Bier verantwortlich. Es wird auch in Zitronengras ausgedrückt, das seit Jahrhunderten in der traditionellen Volksmedizin verwendet wird.
( Leafly)
Wie häufig ist Myrcen in Cannabis?
Myrcen ist das am häufigsten vorkommende Terpen im modernen kommerziellen Cannabis. Wenn wir uns Tausende von Proben von Cannabisblüten ansehen, die von Leafly Lab-Partnern getestet wurden, sehen wir dies deutlich. Im Durchschnitt stellt Myrcen über 20% des Terpenprofils in modernen kommerziellen Stämmen dar, obwohl einzelne Proben in ihrem Terpengehalt stark variieren.
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Myrcen ist auch das wahrscheinlichste Cannabis-Terpen, das in der Blüte dominiert. Das „dominante“ Terpen eines Stammes ist einfach das Terpen, das auf höchstem Niveau vorhanden ist. Im modernen kommerziellen Cannabis zeigt sich nur eine begrenzte Anzahl von Terpenen als dominant, obwohl es im Gesamtprofil einer Sorte viel mehr Cannabis-Terpene gibt.
Wenn Sie ein zufälliges Blumenprodukt in einem legalen Zustand aus dem Regal nehmen, können Sie erwarten, dass es etwa 40% der Zeit myrcen-dominant ist. Dies spiegelt den relativen Mangel an chemischer Vielfalt im modernen kommerziellen Cannabis wider. Es gibt viel Raum für Züchter, um mit der Erhöhung der chemischen Vielfalt von Stämmen zu experimentieren und möglicherweise sogar neuartige Stämme mit Terpenprofilen zu schaffen, die anders sind als alles, was heute im Handel erhältlich ist.
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Cannabissorten mit hohem Myrcengehalt
Welche populären Sortennamen werden tendenziell mit dem höchsten Myrcengehalt in Verbindung gebracht? Diese fruchtbaren Stämme neigen dazu, hohe Mengen an Myrcen zu produzieren.
- OG Kush
- Blauer Traum
- Heilmittel
- 9 Pfund Hammer
- Traubenaffe
- FPOG
- Großvater Lila
- Tangie
- Harlequin
Stammnamen, die üblicherweise als Indica, Sativa oder Hybrid klassifiziert werden, können mit einem hohen Myrcengehalt gefunden werden, einschließlich beliebter Sativa-dominanter Hybriden wie Tangie und Blue Dream. Sie werden auch feststellen, dass Myrcen sowohl in THC- als auch in CBD-Stämmen häufig vorkommt.
Myrcenspiegel in Indica- und Sativa-Stämmen
Eine häufige Behauptung, die wir hören, ist, dass man anhand der Myrcenspiegel erkennen kann, ob eine Sorte „Indica“ – oder „Sativa“ -Effekte hat. Es wird oft gesagt, dass Stämme mit mehr als 0,5% Myrcen nach Gewicht „Indica“ (entspannende) Effekte erzeugen, während Stämme < 0,5% Myrcen nach Gewicht „Sativa“ (energetisierende) Effekte erzeugen. Wenn diese Behauptung wahr und zuverlässig wäre, würden wir einen deutlichen Unterschied in den Myrcenspiegeln zwischen Stämmen erwarten, die als Indica, Hybrid und Sativa gekennzeichnet sind. Indicas sollten meist >0 haben.5% Myrcen nach Gewicht, Sativas sollten meist < 0,5% haben und Hybriden sollten in der Mitte sein.
Wenn wir Labordaten verwenden, um die Myrcenwerte in den Stammnamen basierend auf ihren beliebten Indica-, Hybrid- und Sativa-Bezeichnungen zu untersuchen, ist dies im Allgemeinen nicht das, was wir sehen:
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Im Durchschnitt neigen Blütenprodukte dazu, ähnliche Myrcenwerte über Indicas, Hybriden und Sativas hinweg zu haben. Es gibt auch keinen klaren Hinweis aus den Daten, um eine allgemeine Regel wie „Mehr als 0,5% Myrcen = Indica“ zu unterstützen.“
Diese Behauptung könnte aus der allgemeinen Überzeugung entstanden sein, dass Myrcen sedierend wirkt und für den „Couch Lock“ -Effekt verantwortlich sein könnte, den viele Verbraucher manchmal beim Cannabiskonsum verspüren. Aber wissen wir, dass dies tatsächlich wahr ist? Was ist der Beweis dafür, dass Myrcen beim Menschen sedierende Wirkungen hat?
Macht Myrcen schläfrig?
Pflanzliche Arzneimittel, die Myrcen enthalten, werden seit langem als Schlafmittel in der Volksmedizin eingesetzt. In Mexiko wurde myrcenreicher Zitronengras-Tee als Beruhigungsmittel und Muskelrelaxans verwendet. Es ist üblich, dass die Deutschen, die zweitgrößten Hopfenzüchter der Welt (die USA sind die ersten), myrcenreiche Hopfenpräparate als Schlafmittel verwenden. Es ist jedoch nicht klar, dass kontrollierte Studien Myrcen als eine kausale Rolle beim Schlaf beim Menschen identifiziert haben; Uns sind keine gut kontrollierten klinischen Studien am Menschen bekannt, die eindeutig eine beruhigende Wirkung von Myrcen belegen.
Eine begrenzte Anzahl von Nagetierstudien hat gezeigt, dass Myrcen in hohen Dosen muskelrelaxierende Wirkungen haben kann. Die gleiche Studie zeigte auch, dass Myrcen die Schlafdauer von Mäusen verlängern kann, jedoch nur in Kombination mit Betäubungsmitteln mit starker beruhigender Wirkung. Tierstudien lassen sich jedoch oft nicht auf den Menschen übertragen, daher sind weitere Untersuchungen erforderlich, bevor wir einen klaren Hinweis darauf haben, ob Myrcen beruhigende Wirkungen entfalten kann, insbesondere in den Mengen, die üblicherweise in kommerziellen Cannabisprodukten enthalten sind.
Kann Myrcen Schmerzen lindern und Entzündungen lindern?
Zitronengras-Tee mit hohem Myrcen-Gehalt hat in der brasilianischen Volksmedizin eine Rolle gespielt, da er angeblich angstlösende und schmerzlindernde Eigenschaften hat. Die erste veröffentlichte Behauptung zur Schmerzlinderung durch Myrcen wurde 1990 von Wissenschaftlern in Brasilien erstellt. Sie kamen zu dem Schluss, dass Myrcen Schmerzen reduziert, indem es die eigenen Opioid-Chemikalien des Gehirns und des Rückenmarks erhöht, aber dies wurde diskutiert. Es ist noch viel mehr Arbeit erforderlich, um zu beweisen, ob Myrcen beim Menschen echte schmerzlindernde Eigenschaften hat oder nicht.
Weitere Forschung ist auch erforderlich, um die potenziellen entzündungshemmenden Wirkungen von Myrcen zu unterstützen. Beweise für die Rolle von Myrcen bei der Verringerung von Entzündungen stammen hauptsächlich aus Tierversuchen.
Weitere potenzielle Vorteile von Myrcen
Myrcen kann die krebserregenden Wirkungen von Aflatoxinen blockieren, die von Pilzen produziert werden, aber ihren Weg in unsere Nahrung finden. Diese Anti-Mutagen-Eigenschaften stammen von der Hemmung des Leberenzyms CYP2B1 durch Myrcen, das die Fähigkeit von Aflatoxin induziert, unsere DNA zu schädigen. Myrcen schützt auch vor DNA-Schäden durch Toxine wie T-Butylhydroperoxid. Diese Anti-Mutagen-Effekte stimmen mit denen anderer Terpene überein, zusammen mit ihren antioxidativen und antimikrobiellen Vorteilen.
Was kommt als nächstes für die Myrcenforschung?
Was die Forschung an anderen Cannabis-Terpenen betrifft, ist eine der größten Fragen in Bezug auf Myrcen, ob wir ausreichende Myrcen-Dosen konsumieren, um diese Effekte zu erzielen. Mausstudien injizieren zwischen 2 mg / kg und 1 g / kg (bedenken Sie, dass der durchschnittliche erwachsene Mann etwa 80 kg wiegt) und es ist unklar, wie viel benötigt wird, um eine therapeutische Wirkung beim Menschen zu erzielen oder ob diese Mengen in Cannabissorten vorhanden sind.
Die Bedeutung von Terpenen für die Wirkung von Cannabis wird gerade erst allgemein anerkannt. Die Forschung ist zurückgeblieben, da Wissenschaftler den größten Teil ihrer Bemühungen auf die Cannabinoide verwendet haben, meist isoliert. Dies scheint sich jedoch zu ändern. Das National Institute of Health, die größte Wissenschaftsfinanzierungsagentur des Landes, hat kürzlich eine Aufforderung zur Einreichung von Vorschlägen zur Untersuchung der analgetischen Wirkung von Terpenen und „geringfügigen Cannabinoiden“ aus Cannabis herausgegeben. Nun, wenn Wissenschaftler nur Forschungszugang zu der Vielzahl der verfügbaren Stämme erhalten können!