Receta de Tempeh para barbacoa

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Este fácil de BARBACOA tempeh receta es muy rápida de armar y está lleno de sabor!

Está hecho con una sencilla salsa vegana casera para barbacoa que marina el tempeh.

¡Entonces se hornea a la perfección!

Tiene ingredientes muy básicos y la salsa es mejor que la comprada en la tienda, ¡y el tempeh es la alternativa perfecta para «costilla»!

Es rico en proteínas, más denso que el tofu y una base perfecta para la salsa de barbacoa casera dulce.

 Receta de Tempeh de barbacoa al horno

Me encanta el color rojo intenso que obtiene el tempeh después de hornear, se ve tan irresistible con la salsa de barbacoa en la parte superior!

Estas costillas veganas se pueden servir solas, junto con algunas verduras, o simplemente sobre arroz, como se muestra a continuación.

El tempeh incluso se puede asar a la parrilla si lo prefiere.

Puede asarlo a fuego medio alto durante 3-5 minutos por cada lado después de marinar hasta que cada lado esté dorado.

 Tempeh de barbacoa al horno

Costillas de barbacoa Veganas al horno

Estas costillas veganas al tempeh son una gran proteína para tener a mano.

Me encanta servirlos como una alternativa de costillas en el verano, picados encima de ensaladas, en un sándwich o por su cuenta!

Los hago muy a menudo en el verano en la parrilla, y en el horno en el invierno.

Son deliciosos durante todo el año y me encanta que sean ricos en proteínas y tan deliciosos que saben a comida reconfortante.

 Las mejores costillas veganas

También me encanta el glaseado que se pone encima después de hornear, ¡es ligeramente crujiente y súper delicioso!

El azúcar morena ayuda a que se glasee de manera tan hermosa y también agrega una profunda riqueza al sabor.

 La mejor Barbacoa Vegana

Cómo hacer Tempeh Vegano para barbacoa

Hacer la salsa casera para barbacoa

Cuando esté listo para hacer esta receta vegana súper fácil para barbacoa, comience agregando todos los ingredientes de su salsa a una olla a fuego medio.

Llevar a ebullición mientras se revuelve con frecuencia, luego reducir a bajo y dejar hervir suavemente durante 15 minutos para resaltar todos los sabores únicos y sabrosos.

Cortar el tempeh en tiras y luego añadir la salsa de barbacoa y darle un revolver.

Deje reposar durante 30-60 minutos para marinar!

 Salsa Vegana casera para barbacoa

Hornear y servir Costillas Veganas

Una vez marinadas, colócalas en una bandeja para hornear cubierta con papel pergamino y asegúrate de que ninguna se toque.

Agregue otro pincel de salsa de barbacoa sobrante a la parte superior y hornee durante 10 minutos a 400 grados F.

Sáquelos y voltee cada uno, cepillando más salsa de barbacoa al otro lado.

Hornee otros 10-15 minutos hasta que estén dorados, pero no negros.

Empezaría a comprobarlos a los 10 minutos para ver si están listos.

 Tempeh de barbacoa al horno

Agregue un último pincel de salsa y sirva junto con aún más salsa para mojar.

¡Cuanta más salsa, mejor!

 Easy BBQ Tempeh

La mejor receta vegetariana de Barbacoa Tempeh

Me encanta esta sencilla receta de barbacoa; es fácilmente uno de mis sabores de confort favoritos y combina perfectamente con el tempeh.

El Tempeh tiene una textura más densa que el tofu, que creo que es una gran adición a la sabrosa salsa bbq.

Lo hace más fuerte y una gran base para pegar la salsa.

¡Siéntase libre de disfrutar de cualquier salsa sobrante con papas fritas, hamburguesas vegetarianas o cualquier cosa que se le ocurra!

Costillas vegetarianas de barbacoa

Si le gusta su salsa de barbacoa un poco más picante, no dude en agregar un poco de mostaza picante, salsa Tabasco, cayena o hojuelas de pimiento rojo trituradas al gusto.

Prefiero una salsa de barbacoa más dulce, ¡así que esta receta lo refleja!

 Receta vegana de costillas a la barbacoa

Esta receta es:

  • Simple
  • Fácil
  • Vegano
  • BARBACOA
  • Casero
  • Sabroso
  • Rico en proteínas
  • Vegetariano
  • Reconfortante

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¡Fije esto para más tarde!

BARBACOA Tempeh

Preparación Time20 minutos
Cocinar Time25 minutos
Marinar Time30 minutos
> Total Tiempo1 hora y 15 minutos

Ingredientes

  • 8 oz. Tempeh

Salsa Vegana casera para barbacoa

  • 3/4 Taza De Salsa De Tomate
  • 1/3 Taza De Azúcar Morena
  • 1 Cucharada De Vinagre De Sidra De Manzana
  • 2 Cucharadas De Melaza
  • 1/2 Cucharadita De Humo Líquido
  • 1 1/2 Cucharadita De Pimentón Ahumado
  • 1 Cucharadita De Cebolla En Polvo
  • 1/2 Cucharadita De Ajo En Polvo
  • 1 Cucharadita De Chile En Polvo
  • 1 Cucharadita De Sal
  • 1/2 Cucharadita De Pimienta

Instrucciones

  1. Agregue todos los ingredientes de la salsa de barbacoa a una olla a fuego medio y hierva suavemente, revolviendo con frecuencia.
  2. Reduzca el fuego a bajo y continúe cocinando a fuego lento durante 15 minutos, luego retírelo del fuego para que se enfríe ligeramente.
  3. Corte el tempeh en tiras y vierta la salsa de barbacoa y mezcle para cubrir. Dejar marinar durante 30-60 minutos.
  4. Precaliente el horno a 400 grados F y coloque el tempeh en una bandeja para hornear cubierta con papel pergamino, asegurándose de que las piezas no se toquen.
  5. Agregue un poco de salsa de barbacoa extra con un pincel y hornee durante 10 minutos.
  6. Voltee y agregue más salsa al otro lado, hornee durante 10-15 minutos más o hasta que esté bien dorado, pero no negro.
  7. ¡Disfruta con salsa extra encima y al lado!

Información de Nutrición:

Cantidad Por Porción:Calorías: 278

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