Una uña encarnada es un problema común del pie que ocurre cuando la esquina de una uña del pie, por lo general el dedo gordo del pie, crece en la piel. Como puede imaginar, esto puede causar dolor e hinchazón en el área afectada. Si usted es una persona sana, a menudo puede tratar la uña encarnada del pie con cuidado simple en el hogar; sin embargo, los pacientes con diabetes, daño en los nervios de los pies o signos de una infección en los pies siempre deben ver a un podólogo lo antes posible.
Causas de una Uña encarnada
Hay varios factores que podrían aumentar el riesgo de desarrollar una uña encarnada. Estos incluyen:
- Herencia: si su familia tiene antecedentes de uñas encarnadas, también es más probable que las desarrolle.
- Zapatos mal ajustados: los zapatos demasiado ajustados y con calambres en los dedos de los pies también pueden causar dolor en las uñas encarnadas, particularmente en adolescentes cuyos pies aún están creciendo rápidamente
- Recorte incorrecto de las uñas: si se corta las uñas demasiado cortas o si las corta en ángulo en lugar de cortarlas directamente, podría estar propenso a una uña encarnada
- Lesión en el dedo del pie: atascar o tropezar el dedo del pie también puede aumentar el riesgo de una uña encarnada (esto es más común en los atletas)
Tratamiento de una Uña encarnada
Si no hay signos de una infección (por ejemplo, olor fétido, piel caliente al tacto) y por lo demás está sano, probablemente pueda tratar la uña encarnada usted mismo desde la comodidad de su hogar. Tome baños frecuentes de sal de Epsom y aplique una crema antibiótica en el área para prevenir infecciones. Una vez más, si no hay infección, puede remojar las uñas durante varios minutos para que se ablanden y luego cortar suavemente la zona afectada de la uña.
Si experimenta signos de una uña encarnada infectada o si tiene diabetes y desarrolla una uña encarnada, es importante que busque atención de un podólogo de inmediato. Un podólogo puede tratar la infección y, al mismo tiempo, extraer parte o toda la uña para que crezca adecuadamente.
Prevención de uñas encarnadas
Si bien hay ciertos factores, como la herencia, que no se pueden evitar, sin duda hay medidas que puede tomar para reducir el riesgo de uñas encarnadas. Por un lado, siempre asegúrese de usar zapatos ajustados adecuadamente que no presionen los dedos de los pies.
En segundo lugar y lo más importante, necesita saber cómo recortar adecuadamente las uñas de los pies. Las uñas deben estar a la altura de las puntas de los dedos de los pies. Si las uñas se cortan demasiado cortas o si las recortas para que estén curvadas en los bordes en lugar de rectas, es más probable que se desarrolle una uña encarnada a medida que la uña crece.
Los atletas también deben asegurarse de llevar calzado adecuado para el deporte elegido. No todos los zapatos de tenis se crean por igual, por lo que si tiene alguna pregunta sobre el calzado que debe usar, no dude en hablar con su médico de pies.