Korkea verenpaine ja suun terveys

 iäkkäämpi nainen, jonka verenpaine tarkistettiin

kutsutaan myös verenpaineeksi, korkea verenpaine on yleisin sydän-ja verisuonitautityyppi. Valitettavasti korkea verenpaine harvoin aiheuttaa mitään oireita, mikä tarkoittaa, että et ehkä huomaa, että sinulla on se.

mitä tarkoittaa korkea verenpaine?

verenpaine on voima, jolla veri kulkee verisuonten sisällä. Mutta koska verisuonet ovat kapeita, liika voima voi helposti vahingoittaa niitä ja aiheuttaa komplikaatioita, kuten aivohalvauksen tai sydänsairauden.

jos sinulla on todettu korkea verenpaine, sinun tulee noudattaa lääkärisi ruokavalio-ja liikuntasuosituksia ja välttää tupakointia. Ja jos sinulla on diabetes, sinun pitäisi olla erityisen tarkkana sokerin kulutus ja insuliinitasot, koska diabetes voi lisätä riskiä sairastua korkeaan verenpaineeseen.

mitä tekemistä korkealla verenpaineella on suun terveyden kanssa?

korkean verenpaineen hoidossa olevat ihmiset hyötyvät todennäköisemmin verenpainelääkityksestään, jos heillä on myös hyvä suun terveys, ilmenee American Heart Association journal Hypertension-lehdessä vuonna 2018 julkaistusta tutkimuksesta. Tutkijat havaitsivat, että ihmiset, joilla on terveet ikenet, reagoivat lääkitykseensä paremmin kuin ne, joilla on jo diagnosoitu iensairaus. Itse asiassa ne, joilla iensairaus oli 20% pienempi todennäköisyys saavuttaa ”terve” verenpaine alue.

vaikka tutkimus on alkuvaiheessa, niin lääkärit kuin tutkijatkin huomauttavat, että nämä havainnot tukevat mahdollista yhteyttä suun ja sydämen tulehdustilojen välillä.

Voiko hammaslääkärini auttaa minua?

ehdottomasti! Koska ihmiskeho on niin yhteydessä toisiinsa, hammaslääkärisi voi olla yksi ensimmäisistä ihmisistä, jotka tajuavat, että terveydessäsi on jotain vikaa. Pahanhajuinen hengitys, suun haavaumat ja ienverenvuoto voivat olla merkkejä vakavammasta tilasta. Vaikka nämä kehitysvaiheet eivät välttämättä vastaa korkeaa verenpainetta, ne voivat olla oireita muista ongelmista. Jos huomaat, että jokin tuntuu olevan vialla, pyydä apua hammaslääkäriltäsi. Varmista, että käyt hammaslääkärissä myös säännöllisissä tarkastuksissa ja muista harjata ja käyttää hammaslankaa joka päivä.

miten ehkäisen korkeaa verenpainetta?

  • älä tupakoi. Tupakan käyttö aiheuttaa verisuonten supistumista, pakottaa sydämen pumppaamaan nopeammin, mikä johtaa korkeaan verenpaineeseen.
  • tarkkaile painoasi. Ihmiset, jotka ovat lihavia ja ylipainoisia, ovat todennäköisemmin kehittää korkea verenpaine.
  • liikunta. Sohvalla istuminen ja istuminen lisäävät verenpainetaudin riskiä.
  • Rajoita suolaisia ja rasvaisia ruokia. Runsaasti suolaa tai rasvaa sisältävä ruokavalio voi edistää korkeaa verenpainetta.

aiheeseen liittyvää:

  • päästä irti tavasta?
  • Diabetes ja suun terveys
  • terveet elämäntavat, terve hymy
julkaistu toukokuussa 2019

tällä sivustolla olevat suun terveystiedot on tarkoitettu vain opetustarkoituksiin. Sinun tulee aina kääntyä laillistetun hammaslääkärin tai muun pätevän terveydenhuollon ammattilaisen puoleen, jos sinulla on kysyttävää suun terveydestäsi.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.