Smoothie à la grenade aux Bleuets sauvages

Ce Smoothie à la grenade aux Bleuets est le smoothie d’hiver parfait! C’est une boisson riche en vitamines et en saveurs que vous voudrez répéter. De plus, c’est un petit-déjeuner ou une collation santé que même les enfants adoreront!

 Smoothie à la grenade aux Bleuets sauvages

 Smoothie à la grenade aux bleuets sauvages

Smoothie à la grenade aux bleuets

Quelqu’un d’autre lutte déjà contre le rhume comme un fou cette saison?

Moi moi moi (levant la main). Chanceux moi (bla!). Mais il n’y a rien de plus rafraîchissant pour un mal de gorge qu’un smoothie glacé et fruité comme ça.

Ce Smoothie à la grenade aux bleuets sauvages a été l’un de mes préférés ces derniers temps et j’aime toutes les saveurs vibrantes qu’il contient, plus les saveurs de myrtille et de grenade vont de pair.

 Smoothie à la grenade aux Myrtilles sauvages | Cooking Classy

 Smoothie à la grenade aux myrtilles sauvages / Cuisine Chic

C’est un smoothie que toute ma famille aime et j’aime qu’il regorge d’ingrédients bons pour vous. J’ai fait ce smoothie dans mon mélangeur préféré – mon mélangeur Blendtec. Nous pourrions probablement dire que ces mélangeurs changent la vie sans que cette déclaration semble trop dramatique :).

Mais vraiment, j’utilisais un mélangeur bas de gamme parce que je ne voulais pas payer plus de 90 $ pour un mélangeur.

Et ce n’est que lorsque j’étais probablement sur mon quatrième mélangeur, et 5 minutes un mélange parce que je devais continuer à m’arrêter et à remuer et même ajouter plus de liquide que ce qui devrait être nécessaire, et j’ai finalement réalisé que cela valait la peine d’acheter un mélangeur Blendtec.

Ces mélangeurs sont conçus pour durer (de plus, vous pouvez avoir l’esprit tranquille avec la garantie de 8 ans qu’ils offrent).

 Smoothie à la grenade aux Myrtilles sauvages | Cooking Classy

 Smoothie à la grenade aux bleuets sauvages / Cuisine Chic

Tout simplement J’aime vraiment mon Blendtec Blender (j’ai ce modèle). Je le laisse sur mon comptoir et je ne le range jamais (ce qui est un gros problème ici parce que j’ai beaucoup de gadgets de cuisine différents et ce qui ne l’est pas), mais ce mélangeur est certainement l’un de mes outils de cuisine préférés.

Je l’utilise presque tous les jours et si vous cherchez à acheter un nouveau mélangeur, je le recommande vivement.

Et oui, avec les vacances qui approchent, ce serait une bonne chose à demander (envoyez ce message à un être cher – indice:). Ou juste une bonne chose à vous offrir parce que nous avons tous besoin de nous faire plaisir parfois.

Essayez ce smoothie bientôt! C’est un excellent petit-déjeuner et c’est un smoothie que vous pouvez déguster toute l’année car il utilise des myrtilles congelées et le jus de grenade est également vendu toute l’année.

 Smoothie à la grenade aux Myrtilles sauvages | Cooking Classy

 Smoothie à la Grenade aux Bleuets Sauvages / Cuisine Chic

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Smoothie à la grenade aux bleuets sauvages

C’est le smoothie d’hiver parfait! C’est une boisson riche en vitamines et en saveurs que vous voudrez répéter. De plus, c’est un petit-déjeuner ou une collation santé que même les enfants adoreront!
Portions: 2
Prep5 minutes
Prêt en : 5 minutes

Ingrédients

  • 1 1/2 tasses de bleuets sauvages congelés
  • 1 tasse de jus de grenade
  • 2/3 tasse de yogourt grec nature
  • 1/2 tasse d’eau
  • 1 grosse banane mûre (pelée et congelée si désiré)
  • Miel au goût, au besoin

Instructions

  • Ajouter tous les ingrédients dans un blender blendtec et mélanger jusqu’à consistance lisse.
Nutrition Facts
Wild Blueberry Pomegranate Smoothie
Amount Per Serving
Calories 243Calories from Fat 9
% Daily Value*
Fat 1g2%
Cholesterol 3mg1%
Sodium 40mg2%
Potassium 699mg20%
Carbohydrates 53g18%
Fiber 4g17%
Sugar 40g44%
Protein 6g12%
Vitamin A 105IU2%
Vitamin C 16.9mg20%
Calcium 94mg9%
Iron 0.6mg3%
* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.

Cours: Boissons
Cuisine: Américaine
Mot-clé: Smoothie aux myrtilles

Auteur: Jaclyn

Ce post a été créé en partenariat avec Blendtec, mais toutes les pensées et opinions sont les miennes.

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