11 tipp a fogak természetes fehérítéséhez otthon

szeretné ezt a hollywoodi mosolyt? Bár számos kozmetikai kezelések elérhető a piacon, Dr. Richard Marques kiderül, hogy a titok, hogy egy fehérebb, fényesebb mosoly lehet olyan egyszerű, mint hogy néhány apró változtatásokat a diéta. Olvassa el a legfontosabb tippjeit a fogak természetes fehérítéséhez otthon.

használjon szódabikarbónát

a szódabikarbóna természetes fogfehérítő, és számos fogkrémben szerepel. Próbáljon meg összekeverni egy negyed teáskanál szódabikarbónát vízzel, majd ezt a fogkefével vigye fel a fogakra. Alternatív megoldásként adja hozzá a szódabikarbónát egy olcsó fogkrémhez. Ez semmilyen módon nem károsítja a fogakat, de idővel fokozatosan fehérebbé teszi őket. Tudomány-a szódabikarbóna természetes tisztító és oxidáló szer.

epret enni

az almasav miatt ezek természetesen fehéríthetik a fogakat. A tudomány-almasav természetes tisztítószer.

Galéria megtekintése

meleg sós víz

segít mind a fogak természetes fehérítésében, mind az íny gondozásában (mivel természetes antibakteriális). Keverjen össze egy teáskanál sót egy csésze meleg vízforralóban forralt vízzel (hűtse le), majd használja szájvízként. Tudomány-a só természetes antibakteriális, amely a bakteriális sejtfalak megtámadásával működik.

történet: 5 DIY szépségápolási összetevő az egészséges, ragyogó bőr számára

Egyél fehér ételeket

minél fehérebb az étel, amit eszel, annál fehérebb lesz a foga. Egyél csirkét, rizst és halat. Kerülje a pigmentált ételeket, például a céklát, az áfonyát, a sárgarépát és a kínai/indiai elvihető ételeket (amelyek sok kurkuma vagy élelmiszer-színezéket tartalmaznak). Tudomány-a fehér ételeknek nincs színezéke. Az élelmiszer-színezékek a fogak felületéhez kötődnek.

Egyél almát

az alma az egyik természetes fogtisztító étel. Tudomány – ismét az almasav természetes tisztítószer.

Galéria megtekintése

vizet vagy tejet inni

limonádét vagy tonikot is ihat. A fehérbor jobb, mint a vörösbor. Tudomány-a tejben lévő kalcium segít erősíteni a fogzománcot és a szerkezetet, valamint az állkapocscsontot. A víz természetes tisztítószer, amely lemossa a lepedéket.

használjon elektromos fogkefét

az elektromos fogkefék akár 70% – kal több lepedéket képesek eltávolítani, mint a kézi kefék önmagukban. Az új Sonicare Black Diamond brush percenként 31 000 ecsetvonással rezeg, és fehérítő üzemmóddal is rendelkezik (ez egy speciális háromperces ciklus az összes fog számára), hogy eltávolítsa a foltokat. Tudomány-az elektromos fogkefék több foltot távolítanak el vibrálással vagy forgatással, hatékonyabb és hatékonyabb módon, mint a kézi fogmosás önmagában.

történet: Catwalk szépségtrendek a kifutópályától a való életig

Egyél sajtot

egy másik nagyszerű, természetesen tisztító étel, amely erősítheti a fogakat. Tudomány-a sajt kalciumot tartalmaz, tisztító felületi szerkezettel is rendelkezik (különösen a kemény sajt, mint a cheddar).

Galéria megtekintése

használjon kókuszolajat szájöblítésként (olajhúzás)

használjon egy evőkanál kókuszolajat és mossa a szájába, ameddig csak lehet. Minél hosszabb, annál jobb (15 perc az ideális idő). Tudomány-ez eltávolítja a baktériumokat, és segít megakadályozni, hogy a plakk és a foltok a fogakhoz tapadjanak, kenve őket.

rendszeresen keresse fel fogorvosát

a fogak tisztításához és ellenőrzéséhez. Megfontolhatja a klinikán belüli professzionális lézeres fogfehérítést is, ha azt tanácsolják. Tudomány-csak a fogorvos tudja alaposan ellenőrizni az üregeket. Röntgensugarakra lehet szükség a fogak és az állkapcsok belsejének ellenőrzéséhez. A lézeres fogfehérítés hidrogén-peroxidot használ, amelyet lézerfény aktivál, hogy mindössze 1 óra alatt eltávolítsa a festést a fogak belsejéből.

használjon faszenet a fogak tisztításához és fehérítéséhez

ez egy 100% – ban természetes foglakk, amely aktivált kókuszhéj faszénből készül. Erősíti az ínyt, eltávolítja a méreganyagokat a szájból, felszívja a baktériumokat, és megfizethető – a Gyémántfehérjék például csak 16.99-re kínálják ezt.

további szépségápolási tippeket és oktatóanyagokat itt talál.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.