Hálátlan emberek: az egód akadályozza meg, hogy köszönetet mondjon azoknak, akik segítenek neked

Október5, 20207 min olvasni
ezt a cikket spanyol kiadásunkból fordították le AI technológiák felhasználásával. E folyamat miatt hibák merülhetnek fel.
a vállalkozói közreműködők véleménye saját.
  • a hálátlan emberek egyes megnyilvánulásai: nem túl empatikusak másokkal szemben; azt hiszik, hogy ők a világ középpontja; úgy gondolják, hogy másoknak “kell szolgálniuk” őket valamiért az emberek haszonelvű értelmében.
  • a hálátlanság sokkal gyakoribb viselkedés, mint gondolnánk. A másik iránti társadalmi elutasítás árnyalatán alapul, amikor az egyik nem képes megfelelően megfelelni a másoktól kapott segítségnek vagy előnyöknek.

“adj anélkül, hogy bármit is várnál cserébe” az élet nagy előírása.

az azonban egy dolog, hogy nem várunk semmit másoktól, elengedjük az elvárásokat, a másik pedig hálátlan emberek: azok, akik még ha mindenféle szívességet is tettek, különféle módon segítettek nekik, soha nem fogják kifejezni hálájukat neked. a legcsekélyebb módon sem.

hálátlanságnak hívják, és az ego egyik megnyilvánulásaként hamisítják.

munkám miatt gyakran előfordul, hogy a szakmai és személyes fejlődés nagyon különböző aspektusairól konzultálnak velem a közösségi hálózatokon keresztül; még azok a szakemberek is, akiket évek óta ismerek, gyakran írnak nekem útmutatást kérve például arról, hogyan lehet újra belépni a munkaerőpiacra. A tapasztalatok azt mutatják, hogy közülük 7 10-ből hálátlan, mert például bármennyire is szánja az idejét arra, hogy választ adjon nekik, vagy ajánljon munkájukról a közösségi hálózaton LinkedIn, vagy adjon nekik egy ötletet, hogy megfontolhassák, soha nem köszönik meg, hogy több: nem is válaszolnak vissza.

  • olvassa el: 6 kulcs a nehézségek leküzdésére való képesség edzéséhez

kötelesség ez a másikkal szemben? Vagy a másik úgy gondolja, hogy joga van feletted? Vagy még jobb: lehet, hogy mi magunk hoztuk létre ezt a mechanizmust, hogy lehetővé tegyük a másik számára, hogy ilyen módon felfedjen minket?

van egy mondás, amely azt mondja: “Jól született, hogy hálás legyen”, és emberi lényként ösztönöznünk kell a támogatást, az együttműködést, a meghallgatást és a kíséretet közöttünk, különösen azokkal, akik nehéz időkben vannak, és előre akarnak jutni .

de az igazság az, hogy a hálátlanság sokkal gyakoribb viselkedés, mint gondolnánk. A másik iránti társadalmi elutasítás árnyalatán alapul, amikor az egyik nem képes megfelelően megfelelni a másoktól kapott segítségnek vagy előnyöknek. És cserébe azt kapod, hogy legközelebb bezárod az ablakot az illető előtt.

mindannyian mérgezőek vagyunk

fotó: .com

egy ismerősöm azt mondta nekem, hogy egyszer az egyik barátja személyes és munkahelyi szégyenbe esett: szakított a partnerével, nem tudott munkát szerezni, és egy ismerőscsoport segítségével lakást kellett bérelnie. Amit nem tudott, az az, hogy négyen megállapodtak abban, hogy néhány hónapig különféle módon segítenek neki, hogy előreléphessen: az egyik ételt biztosított; a másik egy kis pénzügyi támogatás; a többiek részmunkaidős állást és érzelmi támogató hálózatot kísérnek.

  • érdekelheti: Mit tehetek, ha felfedezem, hogy kezdeményezés nélküli ember vagyok?

a szóban forgó személy nemcsak megsértette az ezekkel az emberekkel kötött megállapodások sokaságát, hanem nagyon távoli módon viselkedett hálával azok iránt, akik hozzá fordultak. Olyannyira, hogy ezek a kapcsolatok megszakadtak, és egy év múlva megsemmisültek … míg ennek a személynek sikerült előrelépnie, részben pedig visszailleszkednie az általuk elősegített kapcsolatoknak köszönhetően.

a hálátlanság tehát mérgező viselkedés, és mi magunk is sokszor átéljük. A probléma abban rejlik, amikor állandóvá tesszük, ego viselkedésen, nárcizmuson alapulva, amely megakadályozza a kapott segítség egyértelmű rögzítését vagy a másik együttműködését.

hálátlan lény gyakori viselkedése

hálátlan emberek néhány megnyilvánulása: nem nagyon empatikusak másokkal szemben; azt gondolják, hogy ők a világ középpontja; úgy gondolják, hogy másoknak “szolgálniuk kell” őket valamiért az emberek haszonelvű értelmében; általában irigyek; nehéz nekik kifejezni, mi történik velük valójában.

mivel nárcizmusuk nem engedi őket, kifelé viselkednek, mintha semmi baj lenne, ahelyett, hogy őszinték lennének, és empatikus és közeli helyről kérnének segítséget. Kétségtelen, hogy ez felébreszti mások vágyát, hogy segítsenek neked.

annak fontosságát, hogy hálás

fotó: DuplicayDuplica

köszönetet mondani és őszintén értékelni azt, amit mások értünk tesznek, emberi szükséglet; része az egészséges és konstruktív interperszonális kapcsolatok kiépítésének. Ellenkező esetben olyan problémák jelennek meg az életben, mint a hiány, a siker hiánya, a jelentős eredmények elérésének nehézsége, és megkérdezed magadtól: “mi történik, hogy nincs olyan válaszom, amelyet másoktól Szeretnék?”, “Miért érik el mások, én pedig nem “? Merülés belül: talán hálátlan vagy.

  • összefüggő: mi Nash elmélete ?: A Win / Win eredete

mivel mindennek következményei vannak, az ilyen típusú emberek általános szorongástól, alacsony önértékeléstől, magánytól, stresszre való hajlamtól és határozottan rossz kapcsolatoktól szenvedhetnek másokkal.

hogyan kell kezelni a hálátlanságot

ahhoz, hogy megbirkózzunk azzal a negatív érzelemmel, amelyet akkor érzünk, amikor egy személy hálátlan számunkra, azt javaslom:

  1. Kerülje el, hogy ragaszkodjon az emberekhez és a tapasztalatokhoz. Dolgozz azon, hogy elengedd, és tudd, hogy szívből adunk, anélkül, hogy bármit is várnánk cserébe. Még csak nem is köszönöm.

  2. mondja meg neki, hogyan segíthet a másik ember . Ez egy jó és tisztességes csere szívességek.

  3. ne lépjen kapcsolatba az emberekkel “mindent” (mint a whirligig játékában): azok, akik meg akarják szorítani tudását, tanácsát, kapcsolatait stb., bár semmit sem kínálnak cserébe, vagy nem válaszolnak, amikor megidézi őket.

  4. Légy hálás. Mondja meg neki, mennyire fontos volt, hogy segítsen neki, és segítsen neki valamilyen különleges módon. Néhány szó elég ahhoz, hogy megjelölje ezt a sort.

  5. zárja be a kört azokkal az emberekkel . Ne ragadjon rá arra az érzésre, amelyet az elismerés hiánya vált ki. Nyilvánítsd teljesnek magadban; ne ismételd el ezt a történetet újra és újra (mert ez azt mutatja, hogy még nem engedted el).

  6. tartsa magasan az önértékelését . Általánosságban elmondható, hogy a minket érintő érzelmi sebek alacsony személyes megbecsülésből származnak, ezért belső munkával megtanulod megerősíteni.

  7. “ne kérjen körtét a szilfától.”Amint ez a másik mondás szól, ha ismét kapcsolatba kerül azzal a hálátlan emberrel, tartsa szem előtt, hogy elkerülje azokat a meglepetéseket, amelyek viselkedésük vagy hozzáállásuk miatt zavarhatnak.

  8. köszönök mindent és mindenkit. Tartsd folyamatosan jelen a hálád hozzáállását, minden körülmények között: ez a teljesebb és kiegyensúlyozottabb élet fő kulcsa.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.