最高の免疫ブースター
あなたの子供の免疫力を強化する食品を参照してください！
ほとんどのお母さんのように、彼女が食べなければあなたの子供が伝染を戦うために強さを得ようとしているか心配するかもしれません。 しかし、子供たちが病気になったときに食欲を失うことは非常に一般的です。
彼らは熱のためにあまりにも疲れているか、不快な可能性があります。 喉の痛みは嚥下中に痛いかもしれませんし、鼻水や鼻の詰まりは、彼らが不機嫌で落ち着きを作るかもしれません。
アドバイスとして来るすべての神話と信念の中で、それは落ち着いて、彼女の消化器系に課税されない単純な食べ物に固執するのに役立ちます。 ここに考慮するべき少数の事はある。
栄養たっぷりの液体を提供
熱はあなたの子供を脱水する可能性があるので、半時間ごとに少量の液体を与えてください。 小さな一口で開始し、徐々に量を増やします。 彼女は何も食べたくない場合でも、彼女が飲むのに十分な取得を確認してください。 健康的なオプションは次のとおりです:
- 水
- 自家製スープとブイヨン
- ココナッツ水
- 経口補水液（医師が推奨）
- 希釈自家製新鮮なフルーツジュース
オプションが必要な場合は、私たちの健康
多くの母親はまた、蜂蜜とレモン（ニンブ）ジュースや蜂蜜と生姜（アドラック）ジュースを混ぜた暖かい水の飲み物を提供するのが好きです。 しかし、あなたの子供が一歳以上の場合にのみ蜂蜜を加えてください。
お茶やコーヒーはお子様にはお勧めできません。 幼児のための最高と最悪の飲み物を参照してください。
好きな食べ物や軽食を少量食べてみてください
あなたの子供が完全な食事を食べることに興味がない場合は、彼女を強制しないでください。 彼女が楽しむ食糧の小さいサービングを提供しなさい。 彼女のエネルギー準位を保つために健康な軽食および液体の組合せを試みなさい。 いくつかのオプションは次のとおりです:
- トースト
- ミニidlis
- ポハ
- ミニクロワッサン
- バターまたはチーズパン
- ゆでポテトサラダ
- 蒸し野菜
- ニンジンとキュウリの棒
- フルーツサラダ
- バナナまたはサツマイモパンケーキ
- フルーツカスタード
- フルーティーなパンプリン
それがすぐにうまくいかない場合は、しばらくして
消化しやすい食事を与える
あなたの子供が彼女の通常の食事を食べることになっている場合は、あまりにも油性またはスパイシーではない軽い食 これらの食糧は消化し易く、彼女の感じを詰められ、完全にさせない。 あなたは提供してみることができます:
- 米とムーンダル
- 漢字
- お粥（ダリヤ）
- 鼻水khichdi
- 野菜セモリナ粉（スジ）アップマ
- 野菜サゴ（サブダナ）khichdi
- 焼き野菜
- 焼き野菜
- 焼き野菜
- 焼き野菜
- 焼き野菜
- 焼き野菜
- 焼き野菜
- 焼き野菜
- 焼き野菜
- スクランブルまたはトーストとゆで卵
- ソフトchapattiと卵bhurji
- ロールとスープ
- 焼きや鶏肉や魚のグリル
いくつかのお母さんは、自分の子供にターメリック（ハルディ）のピンチで暖かいミルクを提供することが喉の痛みを和らげるのに役立つことがわかります。 一方、牛乳は咳や寒さを悪化させると信じている人もいます。
あなたの子供が望むなら、牛乳を与えることに本当の害はありません。 しかし、あなたの赤ちゃんの感染症のためのいくつかの抗生物質は、おなかの動揺を与えるか、ラクトースに彼女の胃が不耐性にすることがあります。 その場合、医師は数日間牛乳や乳製品を避けることを推奨することがあります。
多くの親はまた、子供が喉の痛みを持っている場合、オレンジ（サンタラ）、レモン（ニンブ）、スイートライム（マウサンビ）、キンノー（キーヌ）、トマト（タマタール）などの柑橘類を与えないことを好む。 いくつかはまた、タマリンド（imli）、カード、特定のスパイスや酸味のある食品を避けることができます。
赤ちゃんの食事から食べ物を含めたり取り除いたりする前に、医師の助言を受けることをお勧めします。 あなたの幼児はよく回復するために健康的な食事を必要とし、あなたの医者はあなたの子供のための最高の食事を計画するのを助けることがで
食欲不振が病気そのものよりも心配になることがあるかもしれませんが、それは一時的なものであり、あなたの子供はすぐに再びよく食べてい
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