陥入爪の治療と予防

内向きの足の爪は、足の爪の角、通常は足の親指が皮膚に成長するときに発生する一般的な足の問題です。 あなたが想像するかもしれないように、これは患部に痛みや腫れを引き起こす可能性があります。 しかし、糖尿病、足の神経損傷、または足の感染症の徴候を有する患者は、できるだけ早く足病医に診てもらう必要があります。

陥入爪の原因

陥入爪を発症するリスクを高める要因はいくつかあります。 これらは次のとおりです:

  • 遺伝:あなたの家族が陥入爪の歴史を持っている場合は、あまりにも、それらを開発する可能性が高いかもしれません。
  • 不十分な靴:あまりにもタイトで、つま先をけいれん靴はまた、特に足がまだ急速に成長している十代の若者たちに痛みを伴う巻き爪を引き起こ: 爪を短く切りすぎたり、まっすぐに切るのではなく斜めに切ったりすると、陥入爪
  • つま先の損傷を受けやすいままになる可能性があります。)

巻き爪の治療

感染の兆候がなく(例えば、悪臭、触って熱い皮膚)、そうでなければ健康であれば、おそらくあなたの家の快適さから自分で巻き爪を治療す 頻繁にエプソム塩を浸し、感染を防ぐためにその地域に抗生物質クリームを塗布する。 繰り返しますが、感染がない場合は、爪を数分間浸して軟化させ、爪の患部を静かにクリップすることができます。

感染した陥入爪の兆候がある場合、または糖尿病を患っていて陥入爪を発症している場合は、すぐに足病医のケアを求めることが重要です。 足病医は、爪の一部または全体を除去しながら、適切に成長するように感染を治療することができます。

巻き爪の予防

遺伝など仕方のない要因がありますが、巻き爪のリスクを減らすために取ることができる対策は確かにあります。 一つは、常にあなたがつま先に圧力をかけない適切に装着された靴を着用していることを確認してください。

第二に、そして最も重要なのは、足の爪を適切に整える方法を知る必要があることです。 爪はあなたのつま先の先端と水平にする必要があります。 爪が短すぎるカットされている場合、または彼らはエッジではなく、まっすぐに湾曲しているので、あなたの爪をトリミングした場合、巻き爪は、爪が出て成長するにつれて開発する可能性が高くなります。

選手はまた、自分の選択したスポーツに適した履物を着用していることを確認する必要があります。 すべてのテニスシューズが均等に作成されているわけではないので、着用すべき履物について質問がある場合は、足の医者と話すことを躊躇しないで

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