고혈압 및 구강 건강

혈압을 확인하는 노인

고혈압이라고도하는 고혈압은 가장 흔한 유형의 심혈관 질환입니다. 불행히도,고혈압은 거의 모든 증상을 생성하지 않으며,이는 당신이 그것을 가지고 있다는 것을 깨닫지 못할 수도 있음을 의미합니다.

고혈압이 있다는 것은 무엇을 의미합니까?

혈압은 혈액이 혈관 내부로 이동하는 힘입니다. 그러나 혈관이 좁기 때문에 너무 많은 힘이 쉽게 손상되어 뇌졸중이나 심장병과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

고혈압으로 진단받은 경우 의사의 식이 및 운동 권장 사항을 따르고 흡연을 피해야 합니다. 그리고 당신은 당뇨병이있는 경우,당신은 당신의 설탕 소비와 인슐린 수치를 특히 염두에 두어야,당뇨병은 고혈압을 개발의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

고혈압은 구강 건강과 어떤 관련이 있습니까?

고혈압 치료에 종사하는 사람들은 2018 년 연구에 따르면 구강 건강이 좋으면 고혈압 치료제의 혜택을받을 가능성이 더 높습니다 미국 심장 협회 저널 고혈압. 연구자들은 건강한 잇몸을 가진 사람들이 이미 잇몸 질환으로 진단받은 사람들보다 약물에 더 잘 반응한다는 것을 발견했습니다. 실제로 잇몸 질환을 가진 사람들은”건강한”혈압 범위를 달성 할 가능성이 20%낮았습니다.

이 연구는 초기 단계에 있지만,의사와 연구자들은 모두 이러한 결과가 입과 심장의 염증 상태 사이의 잠재적 인 연결을 지원한다고 지적합니다.

내 치과 의사가 나를 도울 수 있습니까?

절대적으로! 인체가 이렇게 상호 연락하기 때문에,너의 치과의사는 무언가가 너의 건강에 틀리는 것을 인정하는 첫번째 사람의 한 살 이을지도 모른다. 구취,구강 염증 및 잇몸 출혈은 더 심각한 상태의 징후 일 수 있습니다. 이러한 발전이 반드시 고혈압과 같지는 않지만 다른 문제의 증상 일 수 있습니다. 당신이 뭔가 잘못 보인다 통지하는 경우,도움을 치과 의사에게 문의하십시오. 정기 검진을 위해 치과 의사를 방문하고 있는지 확인하고 매일 칫솔질과 치실을 기억하십시오.

고혈압을 어떻게 예방합니까?

  • 담배를 피우지 마십시오. 담배를 사용하면 혈관이 좁아지고 심장이 더 빨리 펌핑되어 고혈압으로 이어집니다.
  • 체중을 지켜보십시오. 비만과 체중 사람들은 고혈압을 개발할 가능성이 더 높습니다.
  • 운동. 소파에 앉아서 앉아있는 것은 고혈압의 위험을 증가시킵니다.
  • 짠 음식과 지방이 많은 음식을 제한하십시오. 소금이나 지방이 많은 식단은 고혈압에 기여할 수 있습니다.

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2019 년 5 월 발표

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