주름,잔주름 및 색소 침착은 나이가 들면서 종종 나타나는 피할 수없는 피부 불황입니다. 우리는 또 다른 년 나이 점점 비난을 배치 좋아하지만,주범은 광노화-햇빛과 자외선에 노출로 인한 피부 손상(자외선)빛. 피부에 보이는 변화의 90%를 담당하는 광노화는 평생 동안 노출 된 누적 된 태양 손상의 직접적인 결과입니다.
“피부의 조기 노화는 빛 노출에 의해 발생합니다.” “이것은 또한 광 스펙트럼의 다른 부분 인 가시 광선과 적외선을 포함 할 수 있습니다.”
빛은 항상 우리 주위에 있으며,태양 손상은 일년 내내 건강한 피부를 염려합니다. 연대기 피부 노화는 도움이 될 수 없지만(시간을 싸우는 것은 힘듭니다),광노화는 과정을 가속화합니다. 좋은 소식은 완전히 예방할 수 있다는 것입니다. 우리는 박사에게로 향했다. 팜 그냥 조금 더 노화 방지 통로에서 당신을 유지할 수 있습니다 광노화와 상관 원인과 증상 및 치료를 설명합니다.
빛의 장벽을 무너 뜨리는
피부는 표피 또는 최 외층,진피 또는 중간층,피하 또는 최하층의 세 층으로 구성됩니다. 진피에는 콜라겐,엘라스틴 및 피부 구조를지지하는 기타 섬유가 포함되어 있습니다. 그것은 피부에 부드럽고 젊은 외관을 제공 이러한 요소입니다—그리고 그 자외선에 의해 손상된다.
피부에 영향을 미치는 자외선은 두 가지 유형의 파동으로 구성됩니다. 자외선이 피부에 닿으면 유전자가 손상되고 진피의 세포가 표피에 멜라닌을 생성하여 더 이상의 손상을 방지합니다. 이것은 정말 그냥 당신의 피부 피부 침투에서 방사선을 차단 하려고 하는 황갈색을 제공 하는 프로세스입니다.
광선은 광선보다 짧으며 햇볕의 주요 원인입니다. 더 긴 파장을 가진 유바 광선은 우리가 광노화와 연관시키는 많은 피해에 책임이 있습니다. 유바 광선은 진피 깊숙이 침투하여 콜라겐 섬유를 손상시킵니다. 이 손상은 비정상적인 엘라스틴 생산을 증가시킵니다. 엘라스틴의 특이한 양은 메탈로프로테이나제라고 불리는 효소의 생산을 초래한다. 손상한 교원질을 재건하는 이 효소는,수시로 잘못되게 재건한 피부의 결과로 교원질을,기능상실하고 타락합니다. 이 과정은 매일 우바 노출로 반복되기 때문에 잘못 재건 된 피부는 주름을 형성하고 고갈 된 콜라겐은 가죽 같은 피부를 만듭니다.
태양 너머
햇빛이 피부 노화의 가장 큰 원인이지만,약 10%는 히브 및 적외선에서 비롯됩니다. 헤브,또는 휴대 전화 나 컴퓨터와 같은 태양 및 장치에서 방출하고 인간의 눈으로 볼 수있는 고 에너지(파란색)가시 광선. 이 빛은 태양이 내려갈 때 멈추지 않습니다. 적외선은 눈에 보이지 않고 오히려 전자 레인지처럼 열로 느껴집니다.
다행히도 이들 중 어느 것도 피부암과 관련이 없지만 콜라겐과 피부 탄력을 파괴하는 것으로 나타났습니다. 최근 몇 년 동안,일부 연구는 피부에 미칠 수있는 이러한 다른 빛 형태의 추가 효과에 초점을 맞추고 있습니다. 2014 년 저널에 실린 연구에 따르면 광 면역학&광의학,비 자외선 태양 복사는 광노화에 크게 기여하며 피부 보호 요법을 공식화 할 때 고려해야합니다.
증거
광노화의 효과는 여러 가지 방법으로 나타날 수 있습니다. 팜 박사는”기미,주근깨,광선 각화증 및 질감 변화는 모두 광노화 손상의 징후입니다. 그러나 피해 하나 거래의 유형,,예측할 수 및 개인에 따라 달라 집니다.
예를 들어,태양 노출(및 호르몬 변화)은 기미를 유발할 수 있으며,이는 칙칙한 갈색 패치가 피부에 나타나는 상태입니다. 광선 각화증 또는 전암 반점은 만성 태양 노출과 직접적인 관련이 있으며,이는 피부암 발병 가능성을 높일 수 있습니다. 깊은 라인,밀랍 또는 가죽 보이는 외관의 형태로 조직 변화 고르지 못한,무딘 찾고 피부로 이어질 수 있습니다. 당신이 아이로 가지고 귀여운 주근깨를 기억 하는가? 그것들은 실제로 당신이 태양에 많이 노출되었다고 말하는 당신 몸의 경고 신호였습니다. 코,뺨 또는 목에 적색 또는 얼룩으로 존재하는 부서지는 혈관은 경미한 화상을 닮을 수 있고 태양 손상의 또 다른 표시입니다.
영원히 젊은
매일 자외선 차단제를 착용하는 것은 피부암을 예방하는 것보다 더 많은 일을 할 수 있습니다—그것은뿐만 아니라 광노화의 징후를 방지 할 수 있습니다. 사실,많은 사람들이 자신의 이동-에 노화 방지 무기 인 선 스크린을 권유,그리고 좋은 이유. 정기적 인 사용은 더 오랜 기간 동안 사진 손상을 막아주는 것으로 나타났습니다. 박사. 팜은 물리적 인 자외선 차단제(산화 아연 및/또는 이산화 티타늄 함유)를 권장합니다. 그것은 적어도 30 일 이상이어야합니다.
“일부 선스크린에는 손상되지 않은 유전자를 이용해 그 부위를 고침으로써 이전의 손상을 되돌릴 수 있는 유전자 복구 효소가 들어 있습니다.”라고 팜 박사는 말합니다. 피부과 약물 저널에 실린 2017 년 연구에 따르면 이러한 제품은 노화 방지 요법을 향상시킬 수 있으며,보다 구체적으로는 약물 개발의 위험을 줄일 수 있습니다.
위에서 언급 한 광노화 징후 중 일부를 이미 경험하고 있다면 태양 손상을 되돌리기 위해 고안된 스킨 케어 제품을 통합하고 싶을 것입니다. 이러한 비타민 및 녹차와 같은 특정 성분은 피부를 안정시키고 어두운 반점을 밝게하는 데 도움이되는 항산화 제입니다. 노화 방지 영웅 인 레티놀은 야간에 사용되어 세포 회전율을 높여 건강하고 젊음을 만듭니다.
“광노화에 대한 이유는 정말 없습니다.””