- Yummly
Denne Enkle Chaffle Med Keto Pølse Saus Oppskrift Er en vri på den sørlige favoritt pølse saus og kjeks. I stedet har denne oppskriften den populære chaffle oppskriften med en rik, deilig og kremaktig lav carb saus.
- Enkel Chaffle Med Keto Pølse Saus Oppskrift
- Hva er En Chaffle?
- Variasjoner til Denne Agnoppskriften:
- er saus høy i karbohydrater?
- Hva Er Keto Pølse Saus?
- Hvordan Å Tykne Keto Pølse Saus For Chaffles?
- Hva Trenger jeg for å Lage Denne Enkle Chaffle Oppskriften?
- Hvor kan Jeg kjøpe Dash Mini Vaffel Maker?
- Hva Å Servere Med Keto Chaffle med Pølse Saus?
- Flere Keto Chaffle Oppskrifter:
- hvordan lage chaffles med keto pølse Saus:
- Enkel Chaffle Med Keto Pølse Saus Oppskrift
- Ingredienser
- For Chaffle:
- For Keto Pølse Saus:
- Instruksjoner
- For Keto Pølse Saus
- Ernæring
Enkel Chaffle Med Keto Pølse Saus Oppskrift
jeg har hatt mange folk ber om en keto pølse saus oppskrift, og jeg endelig bestemte meg for å gi det en gå. Jeg har vært å lage chaffle oppskrifter venstre og høyre for de siste ukene og tenkte en chaffle med en kremet og deilig lav carb saus oppskrift ville være en deilig og enkel frokost ide. Det tok meg et par ganger for å få sausen akkurat. Jeg ønsket å lage en keto pølse saus uten xantangummi for å unngå spesialitet ingredienser. Jeg hadde min hubby, og store barn hoppe i å smake test flere ganger før settling på den perfekte keto pølse saus oppskrift å nyte med agner.
Hva er En Chaffle?
jeg har blitt spurt mange ganger om jeg hadde en keto pølse saus oppskrift på mine keto kjeks, men da kom kaflen sammen, og alle andre low carb brød ble glemt. Chaffles gjorde en plutselig opptreden i keto verden et par uker siden, og siden da har de gått viral. Den enkleste chaffle oppskrift som startet all spenningen er en blanding av egg og ost laget i en ost vaffel. Som chaffle har eksplodert i popularitet, I Keto Facebook-grupper, har alle mulige variasjoner av den oppskriften som er tenkelig, oppstått, inkludert både salte og søte chaffle keto oppskrifter.
Variasjoner til Denne Agnoppskriften:
- du kan erstatte 1 TB mandel mel for 1 ts kokos mel
- Slå opp oster å inkludere andre varianter
- Tilsett krydder Som Alt, Men Bagel Krydder, salvie, eller en annen krydder du liker
- Skru opp varmen med rød pepper flak, tabasco, eller cayennepepper
er saus høy i karbohydrater?
Tradisjonell saus er høyere i karbohydrater siden den bruker hvitt mel som fortykningsmiddel, men denne oppskriften På Enkle Chaffles og Keto Pølse Saus har ingen mel.
Hva Er Keto Pølse Saus?
Keto Pølse Saus er bare en lav carb versjon av en sørlig stift å nyte med en chaffle. Næringsinformasjonen med en makro sammenbrudd er gitt nederst på oppskriftskortet for en servering av lett chaffles og keto pølse saus oppskrift.
også, siden den ikke bruker mel, er denne oppskriften glutenfri. Jeg foreslår alltid å se på etikettene på ingrediensene du bruker på kjøkkenet ditt for å dobbeltsjekke. Som mor til et barn med alvorlige matallergier, har jeg noen ganger blitt sjokkert og lest etiketter på matvarer som jeg trodde var trygge.
for denne oppskriften brukte jeg bare 1/4 kopp tilberedt frokost pølse. Vi lagde resten av pølsevalsen til pølsepatties for å nyte til frokost senere.
Ingredienser i denne enkle keto saus oppskriften inkluderer:
- Frokost pølse
- kremost
- kremfløte
- kyllingbuljong
- krydder som hvitløkspulver & løkpulver (salt & pepper valgfritt)
**jeg liker mye pepper i min keto pølse saus
Hvordan Å Tykne Keto Pølse Saus For Chaffles?
i Stedet for å bruke mel som i en tradisjonell pølse saus oppskrift, kremost og tung piskekrem hjelpe tykkere denne lav carb versjon. Det vil også fortsette å tykke når det avkjøles. Hvis du vil at den skal være super tykk, kan du legge til litt xantangummi, men jeg ønsket å holde det enkelt og lage en keto pølse saus uten xantangummi.
Hva Trenger jeg for å Lage Denne Enkle Chaffle Oppskriften?
Dash mini vaffelmakere er navnet på spillet når det gjelder chaffles. Liten, rimelig og lett å lagre de er en fantastisk investering for å lage keto chaffles. Siden ristene er tettere sammen og det blir super varmt, jeg tror det gjør agner sprøere enn en tradisjonell vaffel maker. Chaffle oppskrifter du finner på nettet er dimensjonert For Dash mini maker, men du kan bruke en vanlig vaffel maker. Sørg for å justere
Chaffle oppskrifter generelt gjøre fire-tommers chaffles. Mange av oppskriftene jeg har sett, gjør to om gangen, som kan tjene en eller to personer avhengig av sultnivået ditt.
Siden jeg har en stor familie, tenker jeg på å investere i denne vaffelmakeren som det gjør fire 3 tommers vafler om gangen. Smeten som brukes til hver, må justeres litt, men å kunne lage fire på en gang ville være en tidsbesparende for meg, og jeg har det bra med den mindre serveringsstørrelsen.
Hvor kan Jeg kjøpe Dash Mini Vaffel Maker?
Jeg er En fan Av Amazon Prime fordi jeg kan bestille fra hjemmet mitt og få det levert til inngangsdøren om to dager. Jeg fant Min Dash Mini Vaffelmaker på TJMaxx måneder siden, men har ikke sett noen siden. Du finner den på andre butikker som Target, Kohls, Belk, Sam ‘ S Club, etc.
for de som kanskje savner sin favoritt kjeks og saus oppskrift, denne chaffle med keto pølse saus er et fantastisk alternativ. Selvfølgelig, jeg vil aldri si at det er akkurat som the real thing, men det er en stor erstatning for de som leter etter deilig lav carb frokost ideer.
Hva Å Servere Med Keto Chaffle med Pølse Saus?
mens jeg føler at denne oppskriften er et måltid i seg selv, kan du servere den med noen friske bær, eggerøre,skiver avokado, bacon, etc.
Flere Keto Chaffle Oppskrifter:
- Svært Populær Tradisjonell Keto Chaffle Oppskrift
- Chocolate Chip Chaffle Keto Oppskrift
- Pizza Chaffle Keto Oppskrift
- Maple Gresskar Keto Vaffel Oppskrift (Chaffle)
- Keto Taco Chaffle Oppskrift med kokos mel
- Blåbær keto chaffle
- keto Chaffle Frokost Sandwich Med Mandel Mel
- Mini Keto Pizza Med Chaffle Pizza Skorpe (Mandel Mel)
- Strawberry Shortcake Chaffle Oppskrift
hvordan lage chaffles med keto pølse Saus:
Skriv Ut Oppskrift Pin Oppskrift
Enkel Chaffle Med Keto Pølse Saus Oppskrift
Ingredienser
For Chaffle:
- 1 egg
- 1/2 kopp mozzarella ost, revet
- 1 ts kokos mel
- 1 ts vann
- 1/4 ts bakepulver
- klype salt
For Keto Pølse Saus:
- 1/4 kopp frokost pølse, brunet
- 3 ss kyllingbuljong
- 2 ss tung kremfløte
- 2 ts kremost, myknet
- dash hvitløkspulver
- pepper etter smak
- dash løkpulver (valgfritt)
Instruksjoner
-
Plugg Dash Mini Vaffel Maker inn i veggen og la den varme opp. Smør lett eller bruk matlagingsspray.
-
Kombiner alle ingrediensene til kaflen i en liten bolle og rør for å kombinere godt.
-
Hell halvparten av agnrøren på vaffelmaskinen, lukk lokket og kok i ca 4 minutter.
-
Fjern chaffle fra vaffelmaskinen og gjenta den samme prosessen for å lage den andre chaffle. Sett til side til skarp.
For Keto Pølse Saus
-
Kok ett pund frokostpølse og avløp. Reserve 1/4 kopp for denne oppskriften. Tips: Lag pølsepatties ut av resten av pølsen og reserve 1/4 en kopp til brun for denne oppskriften. Hvis du ikke er kjent med frokost pølse, er det smuldret som kjøttdeig.
-
Tørk overflødig fett fra skillet og tilsett 1/4 kopp brunet frokost pølse og resten av ingrediensene og kok opp under omrøring.
-
Reduser varmen til middels og fortsett å koke ned med lokket av slik at det begynner å tykne i ca 5-7 minutter. Hvis du vil ha det veldig tykt, kan du legge til Litt Xantangummi, men hvis du er tålmodig med det, vil keto pølse saus tykkere. Da vil det tykkere enda mer når det avkjøles.
-
tilsett salt og pepper etter smak og skje keto pølse saus over agner.
-
Nyt
Ernæring
