we hebben allemaal enkele dagelijkse herinneringen nodig om ons gemotiveerd en op het juiste spoor te houden om onze doelen te bereiken. Het kan gemakkelijk zijn om perspectief te verliezen en vast te zitten in negatief denken. Jullie weten allemaal dat ik hou van motiverende citaten. Ze zijn mijn go-to Wanneer ik wat inspiratie en een push nodig heb om door te gaan!
vandaag zal ik 10 positieve dagelijkse herinneringen delen die je energiek en geïnspireerd zullen laten voelen om het te blijven verpletteren!
10 dagelijkse herinneringen
de eerste herinnering is er een waar de meesten van ons zich volledig mee kunnen identificeren. Allereerst, overdenken in elke situatie komt niet goed. Ken je die vervelende stemmen in je hoofd die negatieve dingen fluisteren die totaal onbehulpzaam zijn? Ja, die. Het loslaten van te veel gedachten en het laten van de chips vallen op zijn plaats, zal u toelaten om kalm en stress-vrij te blijven.
herinnering # 2
het kan gemakkelijk zijn om emotioneel te worden in bepaalde situaties. Maar emoties kunnen je oordeel vertroebelen en je een irrationele beslissing laten nemen. Daarom, als je voelt dat je emotioneel, gewoon uitchecken en verwijder jezelf en ga terug naar het maken van de beslissing als je eenmaal bent gekalmeerd.
herinnering # 3
In deze tijd willen we alles onmiddellijk. Onmiddellijke bevrediging en zo, begrijp je wat ik bedoel? Daarom zijn we zo gewend om alles direct te krijgen, of het nu een online bestelling is of een Uber eet voedsellevering. Het is echter belangrijk om onszelf eraan te herinneren dat het bereiken van onze doelen veel tijd en hard werken zal vergen. Hoewel we misschien langzaam vooruitgaan, gaan we nog steeds vooruit.
herinnering # 4
wanneer we naar onze dromen en doelen toewerken en door het leven in het algemeen gaan, moeten we niet vergeten dat de reis niet altijd gemakkelijk is. Maar het zal het altijd waard zijn!
herinnering # 5
deze herinnering is zo belangrijk! Vertrouwen in onszelf zal altijd resulteren in een betere uitkomst dan wanneer we luisteren naar de mening van iemand anders. Bovendien herinnert het u eraan dat u de beslissing hebt genomen, zodat het in uw controle is en niet die van iemand anders!
Reminder # 6
in een wereld met zoveel haat, vooral op het internet, probeer je altijd vriendelijkheid te verspreiden! Het is niet moeilijk om aardig te zijn. Eigenlijk kost het veel meer energie om gemeen en hatelijk te zijn. Kies liefde en als je iets leuks over iemand ziet, spreek het!
herinnering # 7
tijd voor uzelf nemen is cruciaal voor uw welzijn. Maak tijd in je dag voor een verwen sessie of iets doen waar je van houdt zal je leven tienvoudig verbeteren. Het kan zo eenvoudig zijn als het schilderen van uw nagels of zo toegeeflijk als boeken in een voor een dag spa! Neem een kijkje op mijn mindful ochtendroutine om u een aantal ideeën te geven!
herinnering # 8
het opgeven van de wens om situaties te beheersen waarin we echt niets te zeggen hebben, is echt bevrijdend. Als er iets op het punt staat je leven te verlaten, laat het gaan en als er iets op het punt staat je leven binnen te komen, laat dat dan ook gebeuren.
herinnering # 9
als u om u heen kijkt, zult u beseffen dat het leven mooi is. Stop en neem de tijd voor de “kleine dingen” in het leven en deze dingen zijn anders voor iedereen. Bijvoorbeeld, Ik krijg een gekke hoeveelheid vreugde van een roze zonsondergang. Dit moet zo vreemd klinken maar ik hou gewoon van de een prachtige zonsondergang en de zachte tinten van roze en paars in de lucht. We hebben ze de laatste tijd de hele tijd in Melbourne en het wordt nooit saai om naar te kijken.
herinnering # 10
dit is zeker de meest diepgaande herinnering die u in gedachten kunt houden. Geloven in jezelf, in je doelen, ambities en dromen is een game changer. Het is gek hoeveel positieve veranderingen er op je pad komen als je eenmaal vertrouwen in jezelf hebt!
wat denkt u?
met welke dagelijkse herinnering resoneert u het meest? Laat het me weten als er andere dagelijkse herinneringen zijn die je gebruikt om je door het leven te helpen, Ik zou ze graag horen!
