- Yummly
deze eenvoudige Chaffle met Keto worst jus recept is een twist op de Zuidelijke favoriete worst jus en koekjes. In plaats daarvan is dit recept voorzien van de populaire chaffle recept met een rijke, heerlijke en romige lage carb jus.
- Easy Chaffle met Keto worst jus recept
- Wat is een Chaffle?
- variaties op dit Chaffle Recept:
- Is jus hoog in koolhydraten?
- Wat is Keto worstjus?
- Hoe maak je Keto worst jus voor Chaffles?
- wat heb ik nodig om dit eenvoudige Chaffle recept te maken?
- Waar Kan ik de Dash Mini wafelijzer kopen?
- wat te serveren met keto Chaffle met worst jus?
- Meer Keto Chaffle-Recepten:
- Hoe Maak Chaffles met Keto Worst Jus:
- eenvoudige Chaffle met Keto worst jus recept
- Ingrediënten
- Voor de Chaffle:
- Voor de Keto Worst Jus:
- instructies
- voor de Keto worst jus
- Voeding
Easy Chaffle met Keto worst jus recept
ik heb veel mensen gevraagd om een keto worst jus recept, en uiteindelijk besloot ik om het te proberen. Ik heb het creëren van chaffle recepten links en rechts voor de afgelopen weken en dacht dat een chaffle met een romige en heerlijke lage carb jus recept zou een heerlijk en gemakkelijk ontbijt idee. Het kostte me een paar keer om de jus precies goed te krijgen. Ik wilde een keto worst jus maken zonder xanthaangom om speciale ingrediënten te vermijden. Ik had mijn man, en grote kinderen springen in om te proeven meerdere malen voordat de afwikkeling op de perfecte keto worst jus recept om te genieten met chaffles.
Wat is een Chaffle?
ik ben vaak gevraagd of ik een keto worst jus recept voor mijn keto koekjes, maar toen kwam de chaffle langs, en alle andere lage koolhydraten brood werden vergeten. Chaffles maakte een plotselinge verschijning in de keto wereld een paar weken geleden, en sindsdien zijn ze viraal gegaan. De meest eenvoudige chaffle recept dat alle opwinding begon is een mengsel van eieren en kaas gemaakt in een kaas wafel. Zoals de chaffle is omhooggeschoten in populariteit, in Keto Facebook groepen, elke mogelijke variatie van dat recept denkbaar is ontstaan, waaronder zowel hartige en zoete chaffle keto recepten.
variaties op dit Chaffle Recept:
- u kunt 1 eetlepel amandelmeel vervangen door 1 theelepel kokosmeel
- de kazen vervangen door andere variëteiten
- voeg kruiden toe zoals alles behalve de bagel kruiden, salie, of een andere kruiden die u geniet
- zet het vuur aan met rode peper vlokken, tabasco, of cayennepeper
Is jus hoog in koolhydraten?
traditionele jus bevat meer koolhydraten omdat het witte bloem gebruikt als verdikkingsmiddel, maar dit recept voor gemakkelijke Kaffels en Keto worstjus heeft geen bloem.
Wat is Keto worstjus?
Keto Sausage jus is gewoon een low carb versie van een Southern nietje om van te genieten met een chaffle. De voedingsinformatie met een macro-uitsplitsing is te vinden onderaan de receptenkaart voor een portie gemakkelijke chaffles en keto worst jus recept.
ook omdat er geen meel wordt gebruikt, is dit recept glutenvrij. Ik stel altijd voor te kijken naar de etiketten van de ingrediënten die u gebruikt in uw keuken om te controleren. Als moeder van een kind met ernstige voedselallergieën, ben ik soms geschokt door het lezen van etiketten op voedsel waarvan ik dacht dat het veilig was.
voor dit recept gebruikte ik slechts 1/4 kop gekookte ontbijtworst. We hebben de rest van de worstbroodjes tot worstpasteitjes gemaakt om later van te genieten voor het ontbijt.
ingrediënten in dit eenvoudige keto-jusrecept zijn::
- ontbijtworst
- roomkaas
- zware room
- kippenbouillon
- specerijen zoals knoflookpoeder & uienpoeder (zout & peper facultatief)
**ik geniet van veel peper in mijn keto worst jus
Hoe maak je Keto worst jus voor Chaffles?
in plaats van meel te gebruiken zoals in een traditioneel recept voor worstjus, helpen roomkaas en zware slagroom deze koolhydraatarme versie te verdikken. Het zal ook verder dikker worden naarmate het afkoelt. Als je wilt dat het super dik is, kun je een beetje xanthaangom toevoegen, maar ik wilde het simpel houden en een keto worst jus maken zonder xanthaangom.
wat heb ik nodig om dit eenvoudige Chaffle recept te maken?
Dash mini waffle makers zijn de naam van het spel als het gaat om chaffles. Klein, betaalbaar en gemakkelijk op te slaan ze zijn een fantastische investering om keto chaffles te maken. Aangezien de roosters dichter bij elkaar staan en het super heet wordt, denk ik dat het chaffles knapper maakt dan een traditionele wafelmaker. Chaffle recepten die u online vindt zijn geschikt voor de Dash mini maker, maar u kunt een gewone wafel maker gebruiken. Zorg ervoor dat de
Chaffle recepten maken over het algemeen vier-inch chaffles. Veel van de recepten die ik heb gezien maken twee tegelijk, die een of twee mensen kunnen dienen, afhankelijk van uw hongerniveau.
aangezien ik een grote familie, Ik denk over het investeren in deze wafel maker als het maakt Vier 3 inch wafels op een moment. Het beslag gebruikt voor elk zou moeten worden aangepast een beetje, maar in staat zijn om vier tegelijk zou een time-saver voor mij, en ik ben oke met de kleinere portie grootte.
Waar Kan ik de Dash Mini wafelijzer kopen?
ik ben een fan van Amazon Prime omdat ik thuis kan bestellen en het binnen twee dagen bij mijn voordeur kan laten bezorgen. Ik heb toevallig mijn Dash Mini wafel Maker te vinden op TJMaxx maanden geleden, maar heb niet gezien sindsdien. U kunt het vinden in andere winkels zoals Target, Kohls, Belk, Sam ‘ s Club, enz.
voor degenen die hun favoriete koekjes en jus recept missen, is deze chaffle met keto worst jus een fantastisch alternatief. Natuurlijk, Ik zal nooit zeggen dat het is net als het echte ding, maar het is een geweldige vervanging voor mensen op zoek naar heerlijke low carb ontbijt ideeën.
wat te serveren met keto Chaffle met worst jus?
hoewel ik het gevoel heb dat dit recept een maaltijd op zich is, kun je het serveren met een paar verse bessen, Roerei, gesneden avocado ‘ s, spek, enz.
Meer Keto Chaffle-Recepten:
- Zeer Populaire Traditionele Keto Chaffle Recept
- Chocolate Chip Chaffle Keto Recept
- Pizza Chaffle Keto Recept
- Maple Pompoen Keto Wafel Recept (Chaffle)
- Keto Taco Chaffle Recept met kokos meel
- Blueberry Keto Chaffle
- Keto Chaffle Ontbijt Sandwich met amandel meel
- Mini-Keto Pizza met Chaffle pizzabodem (amandel meel)
- Strawberry Shortcake Chaffle Recept
- Keto Chaffle Taco Schelpen Recept met amandel meel
Hoe Maak Chaffles met Keto Worst Jus:
Recept Pin Recept
eenvoudige Chaffle met Keto worst jus recept
Ingrediënten
Voor de Chaffle:
- 1 ei
- 1/2 cup mozzarella kaas, geraspte
- 1 theelepel kokos meel
- 1 theelepel water
- 1/4 theelepel bakpoeder
- snuifje zout
Voor de Keto Worst Jus:
- 1/4 cup ontbijt worst, gebruind
- 3 el kippenbouillon
- 2 el zware slagroom
- 2 theelepel roomkaas, zacht
- dash knoflookpoeder
- peper naar smaak
- dash uienpoeder (facultatief))
instructies
-
Plug Dash Mini wafelijzer in de muur en laat opwarmen. Vet licht in of gebruik kookspray.
-
Combineer alle ingrediënten voor de chaffle tot een kleine kom en roer om goed te combineren.
-
giet de helft van het chafflebeslag op de wafelijzer, sluit het deksel en kook ca.4 minuten.
-
verwijder chaffle van wafelmaker en herhaal hetzelfde proces om de tweede chaffle te maken. Zet opzij om te crisp.
voor de Keto worst jus
-
kook een Pond ontbijtworst en laat uitlekken. Reserveer 1/4 kop voor dit recept. Tip: maak worstpasteitjes van de rest van de worst en reserveer 1/4 kop tot bruin voor dit recept. Als je niet bekend bent met ontbijtworst, is het verkruimeld als gehakt.
-
veeg het overtollige vet van de koekenpan en voeg 1/4 kop gebruinde ontbijtworst en de rest van de ingrediënten toe en breng voortdurend roeren aan de kook.
-
verminder het vuur tot medium en blijf met het deksel eraf koken zodat het ongeveer 5-7 minuten dikker wordt. Als je het heel dik wilt, kun je een beetje xanthaangom toevoegen, maar als je er geduld mee hebt, wordt de keto worst jus dikker. Dan zal het nog dikker worden naarmate het afkoelt.
-
voeg zout en peper naar smaak en lepel keto worst jus over chaffles.
-
Genieten
Voeding
