Niewdzięczni ludzie: to twoje ego uniemożliwia dziękowanie tym, którzy ci pomogą

Październik 5, 20207 min przeczytaj
ten artykuł został przetłumaczony z naszej hiszpańskiej edycji przy użyciu technologii AI. W wyniku tego procesu mogą wystąpić błędy.
opinie wyrażane przez przedsiębiorców są ich własnymi opiniami.
  • niektóre przejawy niewdzięcznych ludzi: nie są zbyt empatyczni wobec innych; myślą, że są centrum świata; myślą, że inni muszą im „służyć” za coś w utylitarnym sensie ludzi.
  • niewdzięczność jest o wiele częstszym zachowaniem niż nam się wydaje. Opiera się na niuansie społecznego odrzucenia wobec drugiego, gdy jeden nie jest w stanie odpowiednio odpowiadać pomocy lub korzyściom otrzymanym od innych.

„dawać, nie oczekując niczego w zamian” jest wielkim przykazaniem życia.

jednak jedną rzeczą jest, aby nie żyć oczekując niczego od innych, puszczając oczekiwania, a inną są niewdzięczni ludzie: ci, którzy, nawet jeśli wyświadczyłeś wszelkiego rodzaju łaski, pomogłeś im na różne sposoby, nigdy nie wyrażą Ci wdzięczności. ani trochę.

nazywa się to niewdzięcznością i jest wykute jako jeden z przejawów ego.

ze względu na moją pracę często konsultuje się ze mną bardzo różne aspekty rozwoju zawodowego i osobistego za pośrednictwem sieci społecznościowych; nawet specjaliści, których znam od wielu lat, często piszą do mnie z prośbą o wskazówki, na przykład, jak ponownie wejść na rynek pracy. Doświadczenie wskazuje, że 7 na 10 z nich jest niewdzięcznych, ponieważ, na przykład, bez względu na to, ile poświęcisz czasu, aby udzielić im odpowiedzi lub zalecenia ich pracy w sieci społecznościowej LinkedIn, lub dostarczyć im pomysł, aby mogli go rozważyć, nigdy nie dziękują za to więcej: nawet nie odpowiadają.

  • Czytaj: 6 kluczy do treningu umiejętności pokonywania przeciwności losu

czy jest to obowiązek, który masz wobec drugiego? A może ten drugi myśli, że ma do ciebie prawo? Albo jeszcze lepiej: czy to możliwe, że my sami stworzyliśmy ten mechanizm, aby umożliwić drugiemu odkrycie nas w ten sposób?

jest takie powiedzenie, które mówi: „dobrze się rodzi być wdzięcznym” i jako istota ludzka musimy zachęcać do wsparcia, współpracy, słuchania i towarzyszenia między nami, zwłaszcza z tymi, którzy są w trudnych czasach i chcą iść naprzód .

ale prawda jest taka, że niewdzięczność jest o wiele częstszym zachowaniem, niż nam się wydaje. Opiera się na niuansie społecznego odrzucenia wobec drugiego, gdy jeden nie jest w stanie odpowiednio odpowiadać pomocy lub korzyściom otrzymanym od innych. A w zamian możesz zamknąć okno na tę osobę po raz kolejny.

wszyscy jesteśmy toksyczni

Zdjęcie: .com

znajomy powiedział mi, że kiedyś jeden z jego przyjaciół wpadł w hańbę osobistą i zawodową: zerwał ze swoim partnerem, nie mógł znaleźć pracy i musiał wynająć mieszkanie z pomocą grupy znajomych. Nie wiedział, że czterech z nich zgodziło się pomagać mu przez kilka miesięcy na różne sposoby, aby mógł iść do przodu: jeden zapewnił jedzenie; drugi-niewielką pomoc finansową; inni – pracę w niepełnym wymiarze godzin i sieć wsparcia emocjonalnego, która będzie Ci towarzyszyła.

  • możesz być zainteresowany: Co mogę zrobić, jeśli odkryję, że jestem osobą bez inicjatywy?

osoba ta nie tylko naruszyła wiele umów, które zawarł z tymi ludźmi, ale zachowywała się w sposób bardzo odległy, z wdzięcznością dla tych, którzy do niego dotarli. Tak bardzo, że te więzi zostały zerwane i po roku zostały eksterminowane … podczas gdy ta osoba zdołała wyprzedzić i ponownie zintegrować się częściowo dzięki relacjom, które ułatwiły.

niewdzięczność jest więc zachowaniem toksycznym, a my sami mamy to przy wielu okazjach. Problem polega na tym, że uczynimy go trwałym i opartym na zachowaniu ego, narcyzmie, co uniemożliwia wyraźne zapisanie otrzymanej pomocy lub współpracy drugiego.

częste zachowania niewdzięcznej istoty

niektóre przejawy niewdzięcznych ludzi: nie są zbyt empatyczni wobec innych; myślą, że są centrum świata; myślą, że inni muszą im „służyć” za coś w utylitarnym rozumieniu ludzi; zazwyczaj są zazdrośni; trudno im wyrazić, co naprawdę się z nimi dzieje.

ponieważ narcyzm nie pozwala im na to, działają na zewnątrz, jakby nic nie było złe, zamiast być uczciwym i prosić o pomoc z empatycznego i Bliskiego miejsca. Bez wątpienia obudzi to pragnienie innych, aby ci pomóc.

znaczenie wdzięczności

Zdjęcie: DuplicayDuplica

podziękowanie i szczere docenienie tego, co inni dla nas robią, jest ludzką potrzebą; jest częścią budowania zdrowych i konstruktywnych relacji międzyludzkich. W przeciwnym razie pojawią się problemy w życiu, takie jak niedobór, brak sukcesu, trudności w osiągnięciu znaczących osiągnięć, a Ty zadasz sobie pytanie „co się dzieje, że nie mam odpowiedzi, której chciałbym od innych?”, „Dlaczego inni do niego docierają, a ja nie”? Nurkuj wewnątrz: być może jesteś niewdzięczny.

  • Related: jaka jest teoria Nasha ?: Pochodzenie Win / Win

ponieważ wszystko ma konsekwencje, tego typu ludzie mogą cierpieć z powodu uogólnionego lęku, niskiej samooceny, samotności, tendencji do stresu i, zdecydowanie, złych relacji z innymi.

jak radzić sobie z niewdzięcznością

aby poradzić sobie z tymi negatywnymi emocjami, które są odczuwane, gdy osoba jest dla nas niewdzięczna, proponuję:

  1. unikaj przywiązywania się do ludzi i doświadczeń. Pracuj nad odpuszczaniem i wiedząc, że dajemy z serca, nie oczekując niczego w zamian. Nawet nie dzięki.

  2. daj mu znać, jak ta druga osoba może Ci pomóc . To dobra i uczciwa wymiana przysług.

  3. nie wchodzić w interakcje z ludźmi „weź wszystko” (jak w grze whirligig): ci, którzy chcą wycisnąć swoją wiedzę, porady, relacje itp., chociaż nie oferują nic w zamian lub nie reagują, gdy ich wzywasz.

  4. bądź wdzięczna. Daj mu znać, jak ważne było dla ciebie, aby móc mu pomóc i pomóc mu w jakiś szczególny sposób. Kilka słów wystarczy, aby zaznaczyć tę linię.

  5. Zamknij krąg z tymi ludźmi . Nie uzależniaj się od uczucia, które prowokuje ich brak uznania. Zadeklaruj, że jest to kompletne w sobie; nie powtarzaj tej historii w kółko (ponieważ to ujawnia, że jeszcze jej nie puściłeś).

  6. utrzymuj wysoką samoocenę . Ogólnie rzecz biorąc, emocjonalne rany, które nas dotykają, pochodzą z niskiego osobistego szacunku, więc pracując wewnętrznie nauczysz się go wzmacniać.

  7. „nie pytaj wiąz o gruszki.”Jak mówi to inne powiedzenie, Jeśli ponownie zetkniesz się z tą niewdzięczną osobą, pamiętaj o tym, aby uniknąć niespodzianek, które mogą ci przeszkadzać z powodu ich zachowania lub postawy.

  8. dzięki za wszystko i wszystkich. Zachowaj swoją postawę wdzięczności stale obecną, w każdych okolicznościach: jest to główny klucz do pełniejszego i bardziej zrównoważonego życia.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.