- acțiune
- Pin
îmi place că această rețetă este a) conformă cu Whole30 (carnea, adică) B) poate fi acoperită pe o salată sau umplută în interiorul unei pita C) este într-un aragaz lent și ușor de făcut!
trucul pentru acest pui grecesc cu aragaz lent este folosirea coapselor de pui. O tehnică scăzută și lentă face ca mărunțirea ușoară, iar acest pui grecesc cu aragaz lent să fie super umed. ATÂT DE DELICIOS.
un amestec simplu de condimente îți aduce puiul la statutul grecesc pe măsură ce se amestecă și se amestecă în aragazul lent. Cea mai bună parte este – nu puteți greși cu condimentele dvs. în acest fel de mâncare. Se amestecă și se potrivesc după cum preferați. Nu-ți place paprika afumată? Adăugați un vârf de praf de chili pentru puțină căldură adăugată. Nu-ți place lemon? Lasă-l afară. Lumea este stridie ta! Aragaz lent. Lumea este aragazul tău lent.
odată ce puiul este gata, lingurați-l pe vasul ales; În interiorul unei pita, pe o farfurie cu câteva legume pentru un bol de Buddha în stil grecesc (castraveți, roșii, ceapă roșie și orez alb/brun sau quinoa) cu oțet de vin roșu peste el. Pentru a alcătui un sos tzatkiki de 30 de secunde ca topping la Gyro, amestecați 1 cană iaurt simplu grecesc, 2 linguri mărar proaspăt tocat, 1 cățel de usturoi tocat, 2 linguri suc de lămâie și sare și piper după gust. Chestia asta e delicioasă!
îți place acest pui grecesc cu aragaz lent? Consultați celelalte rețete de aragaz lent!
aragazele lente sunt atât de ușoare și delicioase! acest Slow Cooker Split mazăre supa, acest Slow Cooker sos Bolognese clasic, sau chiar aceste aragaz lent piure de cartofi pentru sezonul de vacanță viitoare!
noroc la mese ușoare mici și lente! Noroc!
-Rachel
ce părere aveți despre această rețetă? Aveți întrebări? Comentariu de mai jos! Nu uitați să ne place pe Facebook, și conectați cu noi pe Instagram și tag-ul Rețete @Laughingspatula cu #laughingspatula, în timp ce sunteți la ea…ne place să vedem pozele tale!
acest pui delicios, scăzut și lent este compatibil cu Whole30 și are un gust delicios, fie în interiorul unui giroscop, fie pe o farfurie fără carbohidrați!
- 8-10capace de pui(dezosate & fără piele)
- 1ceapa Alba feliata
- 1/4suc de lamaie
- 2tbspproaspăt usturoi tocat sau usturoi granulat(choise chef)
- 1tbspsuprafumat boia
- 1tbsp oregano uscat
- 2tbspulei de măsline
- 1/2cupchicken bulion
- 1tbscoada de lamaie
-
adăugați pui & ceapă feliată la aragaz lent și aruncați în ulei de măsline.
-
adăugați ingredientele uscate rămase în aragazul lent, aruncând până când sunt complet acoperite cu condimente.
-
ingrediente lichide.
-
gatiti la foc mic timp de 4,5 ore, sau până când puiul ajunge la temperatura internă de 165 de grade Fahrenheit.
-
Shred cu furculiță, și bucurați-vă pe o pita, pe o salata, sau orice ai ales! Bucurați-vă! * Perechi mare cu brânză Feta, castraveți, ceapă roșie, roșii și Tzatiki.
5 Weight Watcher Freestyle puncte pentru o porție de 4 uncii
vrei să faci niște Tzatiki pentru a merge cu puiul tău grecesc?
se amestecă până unele 30 secunde SOS Tzatkiki ca un topping la Gyro ta! Combinați 1 cană iaurt simplu grecesc, 2 linguri mărar proaspăt tocat, 1 cățel de usturoi tocat, 2 linguri suc de lămâie și sare și piper după gust. Chestia asta e delicioasă!