o răspândire distinctă, savuroasă, pe care o vei iubi sau o vei urî.
infamul Vegemite își are originea în țara de jos și a fost în jur de la începutul anilor 1900. această răspândire savuroasă este plină de vitamine B și a fost inițial populară în forțele armate.
răspândirea a fost, de asemenea, prescrisă de medici ca supliment de vitamina B. O porție oferă 25-50% aport zilnic recomandat de folat, vitamina B1, B2 și B3 (cunoscută și sub numele de tiamină, riboflavină și niacină). Vitaminele B sunt componente solubile în apă și importante în procesele metabolice pentru a crea energie pentru întregul corp.
mulți australieni nu mănâncă acest articol pentru beneficii pentru sănătate, ci mai des pentru aroma sa.
aroma Vegemitei este foarte distinctă, pe care oamenii tind să o iubească sau să o urască. Se face printr-un extract de drojdie, făcându-l foarte unic. Am învățat că cel mai bun mod de a-l mânca este adăugând puțin la pâine prăjită cu unt; nu vrei să-l întinzi ca gemul sau untul de arahide, deoarece aroma este prea puternică. Poate fi folosit și pentru aromatizarea stocurilor și supelor, deoarece este foarte sărat.
acest ingredient clasic Australian poate fi găsit în aproape fiecare gospodărie și supermarket și ceva ce trebuie să încercați dacă puteți pune mâna pe el!
(Jessicca a scris această postare pe blog în timp ce studia în străinătate în Australia.)