numită și hipertensiune arterială, hipertensiunea arterială este cel mai frecvent tip de boli cardiovasculare. Din păcate, hipertensiunea arterială generează rareori simptome, ceea ce înseamnă că este posibil să nu vă dați seama că o aveți.
ce înseamnă să ai hipertensiune arterială?
tensiunea arterială este forța cu care sângele circulă în interiorul vaselor de sânge. Dar, deoarece vasele de sânge sunt înguste, prea multă forță le poate deteriora cu ușurință, provocând complicații precum accident vascular cerebral sau boli de inimă.
dacă ați fost diagnosticat cu hipertensiune arterială, trebuie să urmați recomandările medicului dumneavoastră privind dieta și exercițiile fizice și să evitați fumatul. Și dacă aveți diabet, ar trebui să fiți atenți în special la consumul de zahăr și la nivelul insulinei, deoarece diabetul vă poate crește riscul de a dezvolta hipertensiune arterială.
ce legătură are hipertensiunea arterială cu sănătatea orală?
persoanele aflate în tratament pentru hipertensiune arterială sunt mai susceptibile de a beneficia de medicamentele pentru hipertensiune arterială dacă au și o sănătate orală bună, potrivit unui studiu din 2018 în Jurnalul American Heart Association Hypertension. Cercetătorii au descoperit că persoanele cu gingii sănătoase răspund mai bine la medicamentele lor decât cele deja diagnosticate cu boli ale gingiilor. De fapt, cei cu boli ale gingiilor au fost cu 20% mai puțin susceptibili de a atinge un interval de tensiune arterială „sănătos”.
deși cercetarea este în stadii incipiente, medicii și cercetătorii deopotrivă observă că aceste descoperiri susțin o potențială legătură între afecțiunile inflamatorii ale gurii și inimii.
poate dentistul meu să mă ajute?
absolut! Deoarece corpul uman este atât de interconectat, medicul dentist poate fi unul dintre primii oameni care recunosc că ceva nu este în regulă cu sănătatea ta. Respiratia urat mirositoare, aftele bucale si sangerarea gingiilor pot fi semne ale unei afectiuni mai grave. În timp ce aceste evoluții nu sunt neapărat egale cu tensiunea arterială ridicată, ele ar putea fi simptome ale altor probleme. Dacă observați că ceva nu este în regulă, adresați-vă medicului dentist pentru ajutor. Asigurați-vă că vizitați medicul dentist pentru controale regulate și nu uitați să vă spălați și să folosiți ață dentară în fiecare zi.
cum pot preveni hipertensiunea arterială?
- nu fuma. Consumul de tutun determină îngustarea vaselor de sânge, forțând inima să pompeze mai repede, ceea ce duce la hipertensiune arterială.
- Urmăriți-vă greutatea. Persoanele care sunt obeze și supraponderale sunt mai susceptibile de a dezvolta hipertensiune arterială.
- exercițiu. Stând pe canapea și fiind sedentar crește riscul de hipertensiune arterială.
- limitați alimentele sărate și grase. O dietă bogată în sare sau grăsimi poate contribui la hipertensiunea arterială.
lectură înrudită:
- lovind obiceiul?
- diabet și sănătate orală
- stil de viață sănătos, zâmbet sănătos
informațiile privind sănătatea orală de pe acest site sunt destinate numai scopurilor educaționale. Ar trebui să consultați întotdeauna un medic dentist autorizat sau un alt profesionist calificat în domeniul sănătății pentru orice întrebări legate de sănătatea orală.