Slow Cooker grekisk kyckling

1603shares
  • dela
  • stift
  • e-post

jag älskar att detta recept är A) Whole30-kompatibel (köttet, det vill säga) B) det kan toppas på en sallad eller fylld i en pita C) Det är i en långsam spis och lätt som heck att göra!

tricket till denna Slow Cooker grekiska kyckling använder kycklinglår. En låg och långsam teknik gör det enkelt att strimla, och den här långsamma grekiska kycklingen är super fuktig. SÅ LÄCKER.

en enkel kryddblandning får din kyckling till grekisk status när den blandas och smälter i långsam spis. Det bästa är – du kan inte riktigt gå fel med dina kryddor i denna maträtt. Mixa och matcha som du föredrar. Gillar du inte rökt paprika? Tillsätt i en nypa chilipulver för lite extra värme. Gillar du inte citron? Lämna det ute. Världen är din ostron! Långsam spis. Världen är din slow cooker.

när kycklingen är klar, sked den på din maträtt; Inuti en pita, på en tallrik med några grönsaker för en grekisk stil Buddha skål (gurka, tomat, rödlök och vitt/brunt ris eller quinoa) med lite rödvinäger över den. För att göra upp några 30 andra tzatkiki sås som toppning till din Gyro, blanda 1 kopp Grekisk vanlig yoghurt, 2 matskedar nyhackad dill, 1 kryddnejlika hackad vitlök, 2 matskedar citronsaft och salt och peppar efter smak. Det här är utsökt!

Älskar du denna Slow Cooker grekiska kyckling? Kolla in våra andra Slow Cooker Recept!

långsamma spisar är så lätta och läckra! denna Slow Cooker Split ärtsoppa, denna Slow Cooker Classic Bolognese sås, eller till och med dessa Slow Cooker potatismos för den kommande semestern!

skål för enkla låga och långsamma måltider! Skål!

– Rachel

Vad tycker du om detta recept? Har du frågor? Kommentera nedan! Glöm inte att gilla oss på Facebook, och anslut med oss på Instagram och tagga dina @Laughingspatula recept med #laughingspatula, medan du är på det…vi älskar att se dina bilder!

Slow Cooker grekisk kyckling
4.35 från 20 röster

Prep Tid
5 minuter

tillagningstid
4 timmar 30 minuter

Total tid
4 timmar 35 minuter

denna läckra, låga och långsamma kyckling är Whole30-kompatibel och smakar utsökt oavsett om det är i en gyro eller på en kolhydratfri tallrik!

kurs:Middag, lunch, mellanmål
mat: Grekisk, Italiensk, Medelhavet
portioner: 6 personer
: 400 kcal
: Kathi & Rachel

ingredienser
  • 8-10kyckling lår(benfria & hudlösa)
  • 1cupsliced vita lökar
  • 1/4cupcitronsaft
  • 2tbspfärsk hackad vitlök eller granulerad vitlök(kockens val)
  • 1tbsprökt paprika
  • 1tbsptorkad oregano
  • 2tbspolivolja
  • 1/2cupchicken buljong
  • 1tbcitronskal
instruktioner
  1. tillsätt kyckling & skivad lök till långsam spis och släng i olivolja.

  2. tillsätt återstående torra ingredienser till långsam spis, kasta tills den är helt belagd i kryddor.

  3. flytande ingredienser.

  4. koka på låg i 4,5 timmar, eller tills kyckling når inre temperatur på 165 grader Fahrenheit.

  5. strimla med gaffel och njut på en pitabröd, på en sallad eller vad du än väljer! Njut! * Par bra med fetaost, gurkor, rödlök, tomater och Tzatiki.

recept anteckningar

5 vikt Watcher Freestyle poäng för en 4 uns servering

vill du göra några Tzatiki att gå med din Slow Cooker grekisk kyckling?

blanda upp några 30 andra tzatkiki sås som en toppning till din Gyro! Kombinera 1 kopp Grekisk vanlig yoghurt, 2 matskedar nyhackad dill, 1 vitlöksklyfta, 2 matskedar citronsaft och salt och peppar efter smak. Det här är utsökt!

Nutrition Facts
Slow Cooker Greek Chicken
Amount Per Serving
Calories 400Calories from Fat 261
% Daily Value*
Fat 29g45%
Saturated Fat 7g35%
Cholesterol 147mg49%
Sodium 120mg5%
Potassium 433mg12%
Carbohydrates 7g2%
Fiber 1g4%
Sugar 1g1%
Protein 25g50%
Vitamin A 705IU14%
Vitamin C 5.9mg7%
kalcium 37mg4%
järn 1.8mg10 %
* procent dagliga värden baseras på en 2000 kalori diet.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.