sebepojetí lze definovat jako pohled, který má člověk na sebe a své schopnosti. Sebepojetí dítěte se začíná rozvíjet při narození. Začíná to tím, jak na ni dospělí reagují. Rodiče a pečovatelé vytvářejí pozitivní emocionální pouto s dítětem prostřednictvím vřelých a pečujících interakcí. Toto pozitivní emocionální pouto s rodiči a pečovateli podporuje zdravé sebepojetí dítěte.
jak dítě roste, její schopnost úspěšně komunikovat se svým prostředím vyživuje zdravý sebepojetí. To je kriticky důležité v raném dětství. Rozvoj pozitivního sebepojetí v raném věku umožňuje dítěti cítit kompetentní, zkoušet nové věci, a usilovat o úspěch. Jako rodiče máme příležitost (a odpovědnost) vychovávat u našich dětí pozitivní sebepojetí.
co mohou rodiče udělat, aby vychovali pozitivní sebepojetí?
1. Dbejte na jazyk, který používáte k popisu svých dětí. Neoznačujte je slovy jako „líný“, „zlobivý“, „agresivní“ nebo „zlý“. Místo toho hledejte a poukazujte na silné stránky vašeho dítěte.
2. Poskytněte jim příležitosti k úspěchu. Dejte svému dítěti úkoly odpovídající věku, které může dokončit sama. Když tak učiníte, dá jí pocit hrdosti a pomůže vybudovat mentalitu“ can do“.
3. Ukažte svým dětem, že máte víru v jejich dobrotu a v jejich schopnosti. Je to otázka volby jazyka. Například, pokud vaše batole z frustrace zasáhne jiné dítě ,můžete říct: „ty zlobivá holka! Jak můžeš být tak zlý! Nemůžu uvěřit, že jsi ho praštil! Jsi ve velkém průšvihu!“Nebo, dalo by se říct,“ dostal jsi frustrovaný a udeřil ho. Není v pořádku zasáhnout. Vím, že jsi mu nechtěl ublížit. Jak můžete vyjádřit svou frustraci různými způsoby?“
4. Trávit čas společně. Důležitou součástí zdravého sebepojetí je pocit, že je milován a oceňován. Strávit tento čas dělat něco zábavného a příjemného pro vás oba, a vyhnout se kritice nebo přednáškám během této kvalitní doby.
5. Podporujte zájmy svého dítěte. Zjistěte, o co má vaše dítě zájem, a podpořte ho v zvládnutí této dovednosti nebo dosažení požadované úrovně úspěchu. Pocit kompetentního a dobrého v něčem roste pozitivní sebepojetí.
6. Stanovte přiměřená pravidla a vynucujte je s láskou. Vaše pravidla by měla být přiměřená věku a jasná. Pomáhají vašemu dítěti cítit se v bezpečí a naučit se, jak se řídit. Vynucení je těžkou rukou, když vaše dítě vystoupí z hranic, však může ve skutečnosti narušit sebepojetí. Je důležité zajistit, aby vaše dítě vědělo, že chyby jsou součástí života a neznamená to, že je špatná osoba. Když dáváte důsledky, mějte na paměti důstojnost vašeho dítěte.
7. Pomozte svému dítěti zvládnout své emoce a vyřešit problémy. Proto je řešení problémů tak velkou součástí pozitivního rodičovství. Když se děti naučí řešit své vlastní problémy, budují důvěru, a proto pozitivní sebepojetí. Naučit se zvládat emoce je klíčem k schopnosti ustoupit od situace a objektivně ji zobrazit.
8. Udržujte propojený vztah. Připojení udržuje komunikační linky otevřené, a to je zvláště důležité, jak vaše dítě roste do dospívání. Věděl, že má mluvit, že budete poslouchat bez vyhánění okamžité rozhodnutí a brát své pocity vážně, bude jí pomoci, aby se cítil podporován, bezpečné a důležité.
9. Dejte jí příležitost prozkoumat její prostředí, klást otázky, aniž byste se cítili jako obtěžování, a zapojit se do herních aktivit. Děti jsou zvědavé a nápadité, a musíme být opatrní, abychom tyto rysy nezrušili. Pěstovat zvědavost a představivost, nechte dostatek času na volné hraní a průzkum.
10. Uznat úsilí a nabídnout povzbuzení. Děti musí vědět, že první místo není cílem, ale že osobní rekord je výhra, bez ohledu na to, na jakém místě je přistane. Jak roste, její vlastní sebehodnocení se stane důležitým pro její sebepojetí a musí se naučit, jak zdůraznit své silné stránky a úspěchy, i když nakonec není žádná trofej.
zdravý sebepojetí je základem pozitivního vývoje a nadměrného blahobytu dítěte. Když má dítě zdravé sebepojetí, vidí sám sebe jako milovaného, milujícího a cenného, a to je to, co všichni chceme pro naše děti.
od: Kreativní Dítě