20 Minut Paleo BBQ Omáčka Recept

Clean Eating

C

Mléčné výrobky-Free

D

Jednoduché

EZ

Bezlepkové

G

Gril

GR

Matice-Zdarma

N

Paleo

P

Strany

SD

Vegan

V

Celek-Potraviny, na Rostlinné Bázi

WP

To Paleo BBQ Omáčka Recept trvá jen 20 minut, aby se. Je to opravdu dobrá, snadná domácí omáčka pro nedbalé joes, žebra, vepřové maso nebo cokoli jiného. Byl jsem velmi nadšený, že jsem vytvořil tento recept! Miluji Paleo barbecue omáčku, ale je to už roky, co jsem ji mohl jíst kvůli všem věcem, které nechci konzumovat.

takže jsem hledal dobrý recept na BBQ omáčku, který je Paleo a chutný a stále má chuť, kterou miluji. Jedním z důvodů, proč tento recept miluji, je to, že je tak všestranný. Můžu dát na kuře nebo jakékoliv jiné maso s některými stranami, nebo mohu udělat nedbalý joe nebo některé mnoho dalších věcí! Je úžasné, že tuto omáčku můžete připravit a použít ji pro několik různých jídel.

Paleo BBQ Omáčkou Recept

Paleo BBQ Omáčka Recept

Dělám si vlastní omáčky mohou být velmi dobré, pokud chcete, zdravý životní styl. Mnoho kalorií a tuků pochází pouze z omáčky. Mnoho lidí si myslí, že pokud vyrábějí domácí zdravé jídlo, je v pořádku dát na něj omáčku zakoupenou v obchodě a stále by to pro vás bylo dobré. Ano, samozřejmě, bylo by to lepší než ne domácí jídlo, ale jde mi o to, že pokud to chcete posunout na další úroveň, začneme také vyrábět vlastní omáčku! Myslím, že to také chutná lépe!

možná si myslíte, že paleo barbecue omáčka bez kečupu nemůže být dobrá za pouhých 20 minut. No, jsem tu, abych vám řekl, že to může. Jist. Bylo by lepší chuť, pokud se vaří déle – a úplně se může vařit déle, pokud chcete, aby se zhluboka, bohatší chuť – ale za 20 minut dostanete omáčku si myslím, že je lepší, než jakékoliv kupované omáčky a to si zatraceně jistý, že je to mnohem zdravější, než jakékoliv kupované omáčky plné konzervantů. Navíc to stojí mnohem méně peněz a je snadné vyrobit s několika ingrediencemi.

a jsem jediný člověk na světě, který nenávidí kečup? Prosím, komentář níže a řekněte mi, jestli nenávidíte kečup. Nemůžu být jediný člověk. . . Ani nedokážu vysvětlit proč. Je to příliš koncentrované na rajčatovou příchuť nebo tak něco. Nevím. Jen to není moje oblíbená.

navíc je většina kečupů zpracována,takže je nejlepší se vyhnout zdravé stravě. I když, moje dcera miluje, miluje kečup, jako v, “ mohu prosím mít nějaké hranolky jít s mým kečupem?“, a má ráda Annie značku kečupu. Takže tam je něco jako čistý kečup, který si můžete koupit v obchodech. No, dost o kečupu . . .

pokud se pokusíte nejíst mnoho cukru a / nebo se vám nelíbí příliš sladké věci, můžete vyjmout med a nahradit ho nějakým javorovým sirupem. Nebudete potřebovat tolik javorového sirupu, protože má silnější chuť. Doufám, že budete příjemně překvapeni přísadou balsamikového octa v tomto receptu. Hodně ho používám při vaření.

používám to v receptech, které vyžadují sójovou omáčku nebo recepty, jako je tento, kde chcete hlubokou, bohatou omáčku. Jakmile to zkusíte, doufám, že se mnou budete souhlasit, že je to delish! Dostanu balsamikový ocet v Costco a je tam čistý. Slyšel jsem, že to není vždy čisté, takže si přečtěte svůj štítek. Samozřejmě, pokud jste na čisté stravovací stravě, to by mělo být něco, na co jste stejně zvyklí.

miluju, jak rychle dokážu tuto omáčku a jak je dobrý na spoustu různých věcí, jako sendviče, hamburgery, žebírka, uzené maso, vepřový, místo toho, kečup, kuřecí nugety a asi spoustu dalších věcí.

podívejte se na můj oblíbený recept na použití s touto omáčkou-Crock Pot Paleo Sloppy Joes recept.

Paleo barbecue omáčka

Paleo barbecue omáčka

tyto recepty se vám mohou také líbit:

Paleo Omáčky Index

Paleo Hamburgery Buchty Recept

Tisk

20 Minut Paleo BBQ Omáčka Recept

Paleo BBQ Omáčkou

Tento čistý bbq omáčkou biče v minutách a je opravdu flexibilní. Miluji to na vytažené vepřové maso, žebra, nedbalé joes, hamburgery, kuře a další!

  • Autor: Rebecca Baron
  • Čas přípravy: 10 minut
  • Cook Čas: 60 minut
  • Celkový Čas: 70 minut
  • Výnos: 8 1x
  • Kategorie: Omáčka
  • Kuchyně: Paleo

Ingredience

Scale1x2x3x

  • 15 oz Může Rajčatovou Omáčkou
  • 3/4 Šálku Vody
  • 1/4 Šálku Balzamikového Octa
  • 2 lžičky Mleté Hořčice
  • 1/3 Šálku Surového Medu (nebo Vegan sladidlo volby, jako je agáve *)
  • 2 Tbl Čistý Javorový Sirup *
  • 1 tsp Real Sůl *
  • 3/4 lžičky Cibule Prášek
  • 1 lžička Uzené Papriky

Návod

  1. Přidejte všechny ingredience do středně velké pánvi a rozšleháme společně.
  2. přiveďte k mírnému/vysokému žáru.
  3. snižte teplotu na střední a nechte 15-20 minut vařit, nebo dokud omáčka nezhoustne na požadovanou konzistenci.
  4. nechte vychladnout.
  5. uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě. Uchovává se několik týdnů v chladničce.

Klíčová slova: lehké, pružné, zdravé, domácí

Čisté BBQ omáčkou

Čisté BBQ omáčkou

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.