máte strach chodit do práce každý den? Je váš žaludek v uzlech jen přemýšlet o tom, co musíte udělat dnes? Jste neustále podrážděni lidmi ve vaší práci nebo neustále podrážděni rodinou kvůli věcem, které se dějí v práci? Někdy se cítíte uvězněni v práci, protože potřebujete vydělat určité množství peněz nebo protože v této oblasti nejsou žádná jiná pracovní místa.
pokud si ještě nejste jisti, ale myslíte si, že by mohl být čas, abyste se vy nebo milovaná osoba přestěhovali ze své současné práce, zvažte tyto příznaky.
potřebuješ kofein pořád.
neustále sníte o tom, že děláte jiné věci? Je pro vás obtížné soustředit se na daný úkol bez šálku kávy nebo energetického nápoje? Kofein je stimulant, který může být nadužíván, což vám dává falešný pocit nadšení z vaší práce. Pokud zjistíte, že potřebujete šálek kávy, abyste se dostali do další hodiny, možná budete chtít zvážit nové zaměstnání.
nezajímá vás kvalita vaší práce.
právě procházíte pohyby? Chybí vám vášeň? Lynn Taylorová, autorka knihy zkroťte Hrozné Kancelář Tyran (TOT): Jak Zvládnout Dětinské Chování Šéfa, říká, že pokud vám chybí vášeň ve vaší práci, budete nikdy dosáhnout svého plného potenciálu. Pokud uvažujete o odchodu, zkuste zůstat na úkolu a zůstat nadšeni, dokud neodejdete. To vám pomůže s referencemi a zaměstnáním v budoucnu.
jste posedlí kontrolou svého e-mailu.
to je znamení, že neustále hledáte nové rozptýlení. Pokud se vždy díváte na svůj e-mail, Facebook nebo jiné sociální média, nezaměřujete se na daný úkol a pravděpodobně budete muset hledat práci, kde jste dostatečně nadšeni, abyste se soustředili.
jste neustále v bolesti nebo si myslíte, že jste.
máte bolest, která nezmizí? Trochu zatáhnout do zad? Nebo jste pořád na nohou a nemůžete přestat myslet na tu otravnou bolest? Pokud máte fyzicky náročnou pozici, která způsobuje skutečné zdravotní problémy, možná budete muset zvážit novou práci, abyste zachránili své zdraví. Na druhou stranu, pokud zjistíte, že si všimnete každé malé bolesti a bolesti po celou dobu, může to být nové rozptýlení, které vám brání v práci.
jíte pro zábavu nebo pohodlí.
těšíte se na oběd jen proto, abyste se mohli najíst na chladném, novém místě za rohem? Máte hrst občerstvení v zásuvce stolu? Neustále se snažíte proklouznout do auta nebo do odpočívárny, abyste mohli mít další muffin nebo pytel čipů? Možná hledáte uspokojení ve spodní části sáčku s čipem a bohužel ho nenajdete. Stravování příjemné položek uvolňuje endorfiny, které nás může cítit dobře, ale pokud nemůžete najít způsob, jak se vypořádat s vaší prací, aniž by se uchylovat k pohodlí jídlo, budete muset ukončit svou práci a získat nové členství v tělocvičně. Zkuste se místo toho projít v době oběda. Chůze také uvolňuje endorfiny, a dokud můžete najít novou pozici, bude to lepší způsob, jak se vypořádat s potřebovat podporu během dne.
nemůžete dát telefon dolů.
někdy v naší práci musíme mít telefon poblíž, zejména pokud jsme v pohotovosti nebo máme důležitý projekt. Ale pokud nemůžete ani položit telefon během večírku nebo třídy s lidmi, které se vám líbí, Možná budete muset najít novou pozici. Každý potřebuje prostoje, dokonce i workoholici. Potřebujete čas, abyste byli se svými přáteli a rodinou, vyčistili si hlavu a pobavili se. Pokud se od vás vždy očekává, že budete „zapnuti“, možná budete chtít najít novou pozici.
neustále nesouhlasíte se spolupracovníky.
je vše, co vaši spolupracovníci naznačují, špatné? Myslíte si, že pracujete s nejvíce dráždivými, nepřiměřenými lidmi? Studna, mohli by si o tobě myslet totéž! Pokud tomu tak je, možná budete chtít začít hledat někde jinde do práce. Ať už je to konflikt osobnosti, nebo si prostě nemyslíte, že lidé ve vaší práci chápou důležité problémy, možná budete chtít najít pozici, kde nemusíte jednat s tolika lidmi-nebo možná můžete být šéfem.
děsíte se nedělní noci.
Bojíte se nedělní noci, protože to znamená, že se musíte ráno probudit a jít do práce? Pokud se ocitnete v panice o museli jít do práce další den, budete muset vyhodnotit, co je problém. Možná je nová práce v pořádku, nebo možná budete muset začít dělat činnosti, které vás uvolní, aby vám pomohly odstranit ten pocit strachu.
vaše společnost se potápí.
možná se vám líbí vaše práce, ale samotná společnost začíná selhat. Jednou jsem pracoval pro publikaci, která selhala, a dostalo se to do bodu, kdy jsem byl každé ráno překvapen, když jsem se tam dostal a dveře nebyly zamčené. Pokud se obáváte, že jednoho dne nebudete mít práci, Nechoďte dolů s lodí, říká Taylor. Najděte si novou práci, než budete soutěžit se všemi svými starými spolupracovníky.
pointa je, že pokud nemůžete najít důvod chodit do práce každý den-včetně výplaty-musíte najít něco jiného. Existuje mnoho způsobů, jak najít a usilovat o vášeň, která platí. Učte třídy. Napište knihu. Zkuste něco nového.