Co je angina pectoris?
Angina nebo angina pectoris je bolest na hrudi, která následuje po snížení přívodu krve do srdce, zvýšené poptávce po kyslíku srdcem nebo kombinaci obou. Je to klasický příznak ischemické choroby srdeční a někdy předpovídá infarkty.
jaké jsou příznaky anginy pectoris?
nejdůležitějším příznakem je bolest na hrudi způsobená fyzickou aktivitou nebo cvičením. To se obvykle cítí jako tlak, plnost nebo stlačující bolest ve středu hrudníku, ale může také připomínat zažívací potíže. Někdy bolest vyzařuje na krk, podél levého ramene nebo dolů po levé paži do čelisti nebo zad. Jiné příznaky mohou zahrnovat potíže s dýcháním a nevolnost. Existují tři typy anginy pectoris:
- stabilní. Toto je nejběžnější typ. Vyskytuje se, když srdce pracuje tvrději než obvykle. Bolest obvykle zmizí s několika minutami odpočinku nebo s léky. Většina lidí, kteří mají stabilní anginu pectoris, se učí rozpoznat vzorec nebo varovné signály a předvídat, kdy k němu dojde. Útoky obvykle trvají pět minut nebo méně.
- nestabilní. Útok nestabilní anginy pectoris je nebezpečný a vyžaduje nouzové lékařské vyšetření a léčbu; může to být známka toho, že hrozí infarkt. Tento typ anginy pectoris nesleduje žádný vzorec, může se vyskytnout při absenci fyzické námahy a není uvolněn odpočinkem. Útoky mohou trvat až 30 minut.
- varianta. Vzácný typ, varianta (nebo Prinzmetalova) angina pectoris je způsobena křečí, která utahuje stěny koronární tepny, čímž zpomaluje nebo zastavuje průtok krve do srdce. Útoky se obvykle vyskytují v klidu, nejčastěji mezi půlnocí a brzy ráno. Bolest může být těžká.
jaké jsou příčiny anginy pectoris?
základním problémem je zúžení koronárních tepen v důsledku aterosklerózy, nahromadění plaku naloženého cholesterolem na vnitřní výstelce stěn tepny. Předpokládá se, že nahromadění pochází z poranění stěny cévy a následného zánětu. V reakci na zranění se bílé krvinky spolu s cholesterolem začnou hromadit podél vnitřní vrstvy tepny. Svalové vrstvy tepny může také zvětšit, tvořící základ plak, který může růst dostatečně velké, aby úzký a nakonec blokovat tepnu. V důsledku zúžení není průtok krve tepnou dostatečný k uspokojení vyšší poptávky srdce po kyslíku (neseném v krvi) během cvičení. Angina může být také způsobena křečemi, které dočasně omezují tepnu a pomalý průtok krve. Některé útoky jsou vyvolány emočním nebo fyzickým stresem, námahou po jídle nebo dokonce extrémními změnami teploty. Nikotin z užívání tabáku může přímo ovlivnit krevní cévy a způsobit anginu pectoris.
jaká je konvenční léčba anginy pectoris?
Konvenční medicína léčí anginu pectoris, s léky (nitroglycerin, dusitany, dusičnany), které uvolňují a rozšiřují tepny tak, že více krve může proudit do srdce, nebo s jinými léky (beta-blokátory, blokátory kalciových kanálů), které snižují zátěž srdce. Ačkoli tyto léky mohou zmírnit příznaky, nemění základní problém. A co víc, všechny tyto léky mohou způsobit vážné vedlejší účinky. Další standardní přístupy k léčbě jsou angioplastika postup, pomocí malého nafukovacího zařízení („balónem“) otevřít blokované nebo zúžené tepny, instalace stentu a koronární bypass, při kterém krevní cévy převzaty z jiných oblastí v těle se používají k cestě krve (bypass) ucpání koronární tepny. Všechny tyto intervence jsou velmi drahé, drastické postupy, které mohou poskytnout dočasnou úlevu, ale nezastaví progresi onemocnění.
jaké terapie doporučuje Dr. Weil pro anginu pectoris?
změny životního stylu mohou pomoci zvrátit nedostatečnost koronární arterie, která vede k angíně. Patří mezi ně sledování zdravé výživy srdce, techniky mysli a těla včetně jógy a zprostředkování, skupinová terapie a mírné cvičení. Pokud kouříte, přestaňte.
zpomalit nebo zvrátit aterosklerózu, která je základem anginy pectoris:
- Získejte více cvičení. To pomůže udržet zdraví cév vedoucích k srdci, stejně jako posílit samotný srdeční sval.
- kontrola cholesterolu.
- přestaňte kouřit a vyhněte se pasivnímu kouření.
- kontrolujte svůj krevní tlak.
následující doplňky mohou také pomoci:
- Koenzym Q10 (CoQ10). Tento silný antioxidant mohou mít prospěch zdraví srdce tím, že ovlivňuje mitochondrie, malé převálcovat nachází v srdci buněk a v buňkách v celém těle, což je místo, kde energetický metabolismus vyskytuje. Tímto způsobem může CoQ10 pomoci snížit nároky na kyslík v srdci zlepšením jeho energetické účinnosti. Může také pomoci snížit krevní tlak. Dávka je 60-100 mg denně.
- hloh (Crataegus oxycantha). Tento bylinný přípravek vyrobený z listů a květů druhu hlohu může pomoci zmírnit příznaky anginy pectoris zvýšením průtoku krve koronární tepnou. Počáteční dávka je 500 mg denně extraktu z listů a květů standardizovaného na 2% vitexen-2 rhamnosid. Poznámka: hloh by měl být používán pouze pod dohledem lékaře.
- L-karnitin. Amino kyselina, l-karnitin může pomoci zmírnit příznaky anginy tím, že zlepší metabolismus srdečního svalu. Doporučená dávka je 1 000 mg dvakrát denně.
- rybí tuk. Omega-3 mastné kyseliny v doplňcích ryb a rybího oleje se ukázaly jako účinná preventivní strategie proti srdečním onemocněním. Mohou snížit hladinu triglyceridů, zvýšit HDL cholesterol, pomoci minimalizovat zánět a srážení krve a udržet zdravé krevní cévy.