Jak dlouho trvá, než odpustit podvádění manžela?
když začnete proces práce prostřednictvím svých emocí o aféře, pravděpodobně vás zajímá, jak dlouho bude trvat odpustit vaší ženě.
zatímco někteří lidé odhadují, že odpustit podvádějící manželce trvá průměrnému muži až 2 roky, většina odborníků souhlasí s tím, že každý odpouští v různých časech. Ve skutečnosti, proces odpuštění se liší v závislosti na těchto faktorech:
- emocionální spojení, které vy dva sdílet
Kromě toho, Savannah Ellis z Nevěry Využití Institutu říká, že každý partner, který byl podváděl na díla prostřednictvím sady 5 etap — podobné fáze smutku — po učení o poměr.
Stupeň 1: Discovery
okolnosti kolem toho, jak se o aféře dozvíte, rozhodně ovlivňují dobu, po kterou odpustíte své ženě.
jak jste se o aféře dozvěděli? Je to poprvé, co je vaše žena nevěrná?
odpovědi na tyto otázky ovlivní vaše pocity a řídí zbytek procesu odpuštění, stejně jako vaše schopnost pochopit situaci.
fáze 2: truchlení
v této fázi pracujete prostřednictvím svých emocí obklopujících záležitost. V závislosti na tom, jak moc jste posedlí aférou a starostí, tato fáze může trvat trochu času.
pokud však hledáte pomoc od poradce páru nebo individuálního terapeuta, můžete rychleji pracovat s emocemi.
váš manžel také zažije svůj vlastní truchlící proces, když ukončí záležitost a pokusí se zaplnit prázdnotu. Pokud není zacházeno vhodně, to může vést k pokračující nevěře, která přidá roky k vašemu zotavení.
Stupeň 3: Přijetí
v této třetí fázi se vy a váš manžel konečně vyrovnáte s tím, co se stalo.
v některých případech přijetí znamená uznání, že manželství skončilo, a zahájení procesu odloučení. V jiných případech, přijetí znamená uzavřít mír s aférou, abyste se mohli pohnout kupředu.
i když je lákavé držet zášť nebo hledat pomstu, když pracujete prostřednictvím svých emocí, způsobí to, že se zastavíte a nikdy nedosáhnete přijetí. Tento krok je rozhodující, pokud chcete zachránit své manželství, takže je důležité mít na paměti své myšlenky.
zatímco přijetí vyžaduje čas a značné množství energie, mnoho párů považuje tento „čistý štít“ za užitečný při revitalizaci jejich manželství.
Stage 4: Přepojení
Jakmile vy a váš partner přijal záležitost a pracoval přes některé své emoce, můžete se začít snažit znovu. Opětovné připojení však neznamená pouze obnovení sexu – musíte také pracovat na obnově svého emocionálního spojení.
kromě toho musíte vy a vaše žena porušit staré návyky, které nefungovaly, a vytvořit nové, jakmile se znovu připojíte. To znamená naučit se efektivní komunikační dovednosti, způsoby, jak si navzájem ukázat lásku, a preference, pokud jde o sex a intimita. Bude to nějakou dobu trvat, ale stojí to za to!
Fáze 5: Údržba
nebuďte šokováni, pokud to chvíli trvá, než vy a vaše žena dosáhnete této fáze, zvláště pokud podváděla chvíli, než jste to zjistili. Tato závěrečná fáze je však místem, kde po aféře začnete žít ve své nové realitě.