Kuřecí Milanese

Přineste chuť Itálie do vaší kuchyně stůl s tímto snadno kuřecí Milanese recept, který se stane novým favoritem v menu rotace. Toto středomořské kuře je jedním z nejchutnějších kuřecích receptů, které jsem ochutnal, a nejlepší na tom je, že je to snadná 30minutová večeře!

toto jsou moje další oblíbené italské kuřecí recepty: italské kuře, italské dresingové kuře a krémové toskánské česnekové kuře. Koukni na to!

Přejít na…

proč je to skvělé!

Recept Poznámky

Recept Variace

Podobné Recepty

Co mám Rád O Tento Recept

toto jsou pár věcí, co mám rád o tento recept kuřecí:

  • Připraven rychle a naprosto báječný!!
  • Vyrobeno z jednoduchých ingrediencí
  • večeře připravená za 30 minut!

Jak Udělat Kuřecí Milanese Recept

vytvořit chutné italské večeře je stejně snadné jako následující tento jednoduchý recept a budu si to projít!

Pečení Možnost – Budete muset připravit velké, lemované pečení pánev s rack (jsem rád line pánev s fólií), pak místo obalované kuřecí prsa na horní části stojanu. Pečte v troubě o 425 stupňů po dobu 10-15 minut (bez otáčení).

recept poznámky

použití tenké řezané kuřecí prsa je klíčem k úžasné kuřecí recept. Líbí se mi naklepat kuřecí prsa na rovnoměrnou konzistenci asi ¼ palce. To pomáhá kuře vařit rovnoměrně, aniž by bylo příliš žvýkané.

Složka Poznámky

Vaření várky báječný Milanese Kuřecí vyžaduje pouze několik jednoduchých kuchyně sponky. Tady je to, co potřebujete!

mouka-bagrování kuřecích prsou v mouce je prvním krokem v procesu chleba.

Strouhanka – Míchání strouhanku s parmazánem a italské koření vám dává kompletní a šíleně vynikající chov. Použití panko strouhanky umožňuje ostatním příchutím prosvítat.

Ukládání Tipy

Ukládání delikátní kuře je stejně snadné jako posuvné do lednice, ve vzduchotěsné nádobě. Pro ochranu před vzduchem pomáhá položit kus plastového obalu na horní část nádoby před zajištěním víka. Někdy zabalím svůj do cínové fólie, abych ušetřil místo v lednici.

Můžete Je Zmrazit?

absolutně to dělá úžasné mrazicí jídlo! Jednoduše pomalu rozmrazujte v lednici a pečte v předehřáté troubě na 400 stupňů po dobu asi 7-9 minut. Budete chtít jen dát dostatek času na zahřátí a křupnutí.

Make Ahead tipy

to je nejlepší si užil čerstvé, ale to může být dopředu v nouzi. Pokud je to nutné, můžete to vybičovat a zasunout do chladničky v zakryté nádobě, dokud nebudete připraveni zahřát a sloužit.

Jak Dlouho To Můžete Uchovávat V Lednici?

to zůstane čerstvé a chutné po dobu až 4 dnů v lednici. Nejlepší je nechat ho úplně vychladnout před přípravou na skladování a rezervovat doporučený 2hodinový návrh podávání FDA.

varianty receptů

zde je několik populárních návrhů.

  • pokud toužíte po bramborách, můžete si místo toho vychutnat kuřecí murphy nebo kuřecí Vesuvio.
  • těstoviny jsou oblíbeným pomocníkem, ale můžete si také připravit kuřecí těstovinový salát. Výroba Olive Garden chicken alfredo znamená, že máte sýrovou smetanovou omáčku, která to všechno spojí dohromady.
  • pokud dekadentní chuť tohoto receptu inspiruje vaši vnitřní italštinu, můžete si také vychutnat kuřecí scarpariello nebo kuřecí primavera. Pesto chicken je dalším oblíbeným oblíbeným.
  • pokud přemýšlíte o Středomoří, když vaříte kuře, můžete si také vychutnat kuřecí Lombardii nebo kuřecí Marbella. Kuřecí francaise je dalším oblíbeným favoritem.

Kuřecí Milanese

Kuřecí Milanese je vzácný vysoce hodnotné jídlo, protože to je zdravé, snadné, aby hodit dohromady a křupavé, sýrový povlak je milován generační patra.
Přípravka Time10 minut
Vařit Time15 minut
Celkem Time25 minut

Porce: 4 seople
Autor: Kathleen

Přísady

  • ▢ 4 kuřecí prsa s tenkými plátky vykostěné. bez kůže
  • ▢ 1/3 šálku všechny hladké mouky
  • ▢ 2 velké vejce, lehce poražen
  • ▢ 1 1/2 cups panko strouhance
  • ▢ 2/3 šálku parmezán strouhaný
  • ▢ 2 lžičky sušené italské koření
  • ▢ sůl
  • ▢ pepř
  • ▢ 2 lžíce másla rozdělena
  • ▢ 2 lžíce olivového oleje rozdělena
  • ▢ 2 polévkové lžíce čerstvou petrželkou, nasekané
  • ▢ 1 plátky citronu

Návod

  • Na prkénko, položte kuře prsa mezi 2 listy voskovaného papíru. Pomocí hladké strany masové paličky lehce librujte kuřecí prsa, dokud nejsou konzistentní o tloušťce 1/4 palce. Velkoryse sůl a pepř na obou stranách kuře
  • V 3 mělké nádobí, přidáme mouku, vejce do druhé a chléb drobky v kombinaci s Parmazánem a sušené italské koření do jiného. bagr je 1 v době, v mouce, pak rychle namočit obou stran ve vaječné směsi a pak kabát obou stranách ve strouhankové směsi.
  • zahřejte 1 polévkovou lžíci másla a 1 polévkovou lžíci olivového oleje ve Velké nepřilnavé pánvi. Přidejte 2 kousky kuřete a hnědé až zlaté, 2-4 minuty na stranu; vyjměte na talíř. Přidejte zbývající máslo a olivový olej do pánve a opakujte se zbývajícím kuřecím masem.
  • ozdobte kuře petrželkou a podávejte s plátky citronů.

Fanoušci Také:

Žádný nalezen

Výživa

Porce: 1/4 recept | Kalorie: 476kcal | Sacharidy: 28g | Protein: 37 g | Tuk: 23g | Nasycené tuky: 9g | Cholesterol: 181mg | Sodík: 646mg | Draslík: 580mg | Vlákno: 3g | Cukr: 2g | Vitamin A: 643IU | Vitamin C: 18 mg | Vápník: 282mg | Železo: 3mg
UDĚLALI JSTE TENTO RECEPT? RÁD BYCH TO VIDĚL!Tag @GonnaWantSeconds nebo #gonnawantseconds na Instagram!
© Bude Chtít Sekund. Obsah a fotografie jsou chráněny autorským právem. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Kopírování a / nebo vkládání úplných receptů na jakékoli sociální média/webové stránky / blog je přísně zakázáno.

více středomořské kuřecí recepty

zde jsou některé další středomořské recepty si můžete vychutnat!

  • Chicken Gyro-authentic Mediterranean treat!
  • řecké kuře-naprosto jednoduché s osvěžující chutí.
  • balsamico Chicken-jemné kuře v pikantní omáčce.
  • Italská kuřecí polévka-útulné, elegantní jídlo pro párty nebo doma!
  • Honey balsamico Chicken-živé, chutné a mírně sladké.

závěr

kuřecí Milanese je jedním z nejchutnějších jídel v týdnu, které můžete hodit dohromady asi za půl hodiny. Toto zdravé jídlo je naprosto chutné a milované všemi věky.

je to oblíbená rodina v mém domě a jsem si jistý,že to bude i ve vašem domě.

Interakce Čtenářů

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.