víme, že se jedná o návrh lásky nebo nenávisti, žvýkačka však může být skvělou volbou pro děti, zejména starší děti, které často žvýkají. Možná budete muset stanovit pravidla týkající se používání gumy. Například „musí jít do tkáně a pak do koše“, „musíte ji mít v ústech“ a „žádná bublina nefouká“. Mnoho dětí to zvládne, zejména pokud zjistí, že to pomáhá jejich koncentraci. Kromě toho se ujistěte, že jste si vybrali gumu bez cukru. Použití dvou kusů gumy může také pomoci, protože dává ještě větší odpor při žvýkání.
dýchání
dechová cvičení se stále více projevují, že pomáhají uklidnit a organizovat náš nervový systém a mozek. Placená verze aplikace Headspace má některé vynikající řízené dýchání meditace pro děti. Smiling Minds aplikace je zdarma a má také dobrý obsah pro děti. Charitativní působnost má také vydala produkt s názvem Vědomím Monstra, která zahrnuje dechová a relaxační aktivity určené pro děti.
foukání bublin je také snadný způsob, jak pomoci mladším dětem hlouběji se nadechnout. BLO-pera jsou také spousta zábavy a jednoduchý způsob, jak povzbudit děti, aby se zhluboka nadechly. K dispozici jsou některé levnější verze, ale doporučujeme původní značku, protože kvalita je lepší.
těžká práce
bylo navrženo, že smyslový vstup z těžkých pracovních činností je uklidňující a organizující. V tomto článku dále diskutujeme o těžké práci. Zahrnutí některých z těchto aktivit do vašeho dítěte nebo do vašeho vlastního dne jim může pomoci zůstat klidnější po celý den a doufejme, že sníží potřebu vlastního uklidnění pomocí úst.
Děti, kteří žvýkat by také pravděpodobně mít prospěch z celého těla propriocepční vstup, jako je skákání na velké trampolíně, plavání, zejména potápění pod vodou.
smyslové žvýkací hračky
pokud vaše dítě opravdu sání nebo žvýkání každodenních předmětů po celou dobu, mohou najít smyslovou žvýkací hračku užitečnou. Existuje mnoho různých žvýkat hračky k dispozici. Některé vypadají jako každodenní předměty, jako je náhrdelník nebo náramek. Jiné jsou zřetelnější. Při výběru smyslové žvýkací hračky je užitečné nejprve zvážit, jak tvrdě vaše dítě žvýká a také kde v ústech rád žvýká. Zkoumáme to dále v našich příspěvkových tipech pro výběr smyslových žvýkacích hraček.
Kam dál?
pokud jste našli tento příspěvek užitečný připojte se k našemu mailing listu nebo nás sledujte na Twitteru nebo facebook Buďte první, kdo ví, kdy vydáme nové články. A nezapomeňte sdílet článek pomocí tlačítek níže, pokud si myslíte, že někdo jiný by mohl najít to užitečné.
Chcete-li se dozvědět více o senzorické regulaci, doporučujeme tento článek strategie senzorické regulace-co jsou a jak mohou pomoci vašemu dítěti?
Chcete-li se dozvědět více o senzorickém zpracování, doporučujeme tento článek Co je porucha senzorického zpracování (SPD)?