- Share192
- Tweet
- Pin22765
Rozmarýn Spiralized Brambory jsou jednoduché, zdravé straně misky, které jdou s jakékoliv jídlo! Pečené až dokonale křupavé, whole30 / paleo přátelské a tak chutné!
tento příspěvek obsahuje affiliate odkazy. Jako Amazon Associate vydělávám z kvalifikačních nákupů. Kliknutím sem si přečtete Moje zásady a další informace o partnerských odkazech. Tento příspěvek byl původně sdílen v únoru 2018, ale od té doby byl aktualizován.
tyto Spiralizované rozmarýnové brambory jsou jedním z mých oblíbených jednoduchých příloh. Vyžaduje minimální úsilí, pouze 5 ingrediencí (z nichž většina jsou sponky v našem domě!) a 40 minut na vaření-jsou jednoduché a tak chutné!
kombinace soli, pepře a rozmarýnu spolu s směšně křupavými spiralizovanými bramborami je opravdu neodolatelná!
párování dokonale s jakýmkoli jídlem (zejména můj zdravý Crockpot vytáhl vepřové maso, citronové rozmarýnové Crockpot celé kuře nebo kešu Kokosové kuřecí nabídky!) budete naprosto milovat tuto křupavou přílohu.
Když miluji svého Crispy Plech Pečené Brambory, spiralizing brambor z nich dělá ještě křupavější! Tyto spiralizované brambory jsou tak křupavé a v kombinaci s rozmarýnem.. chuť je tak lahodná.
Rosemary má tak bohatou, zemitou chuť, a můžete vzít věci, které jsou prakticky bez chuti (jako brambory) a proměnit je v něco, co tak zatraceně chutné. Vždycky to mám v ledničce!
- Jak se vám spiralize brambory?
- ingredience pro Spiralizované brambory:
- Jak udělat spiralized brambory:
- substituce pro tento recept:
- Ukládání Spiralized Brambory
- Recepty spárovat tyto Spiralized Brambory S Rozmarýnem:
- Další zdravé bramborové recepty:
- Rosemary Spiralized Brambory
- Přísady
- Návod
- Video
- Poznámky
- Výživa Fakta
Jak se vám spiralize brambory?
spiralizování brambor je velmi snadné! To je spiralizer, který mám.
umístím spiralizér na pult s prkénkem na konci, kde nudle vyjdou. Pro tento recept jsem nastavil spiralizér na špagety jako nastavení. (Chcete tenké, kulaté nudle!) Nakrájejte kulaté okraje brambor tak, aby byly ploché. Pevně připevněte k spiralizéru a otáčejte rukojetí, dokud nebude celý brambor spiralizován.
(okraje/střed můžete uložit a při pečení je položit na okraj pánve, aby nedošlo k plýtvání potravinami!) Jakmile jsou vaše bramborové nudle spirálovité, musíte si vzít papírový ručník nebo utěrku a vytlačit z nich vodu.
ingredience pro Spiralizované brambory:
můžete opravdu přizpůsobit tyto brambory s tím, co koření se vám líbí, ale kdysi jsem:
- brambory
- čerstvý rozmarýn
- sůl, pepř
- olivový olej
Jak udělat spiralized brambory:
Takže tyto spiralized brambory, opravdu je to tak snadné.
- ujistěte se, že z brambor dostanete co nejvíce vody. Tohle je klíčové. Musíte vytlačit vodu čistou utěrkou nebo papírovými ručníky. Tím zajistíte, že budou křupavé!
- Toss brambory, olivový olej + koření v misce, dokud v kombinaci
- Ležel na pergamenu lemované plech (pergamenu je klíčové, pomáhá jim získat křupavé!)
slibuji, že jakmile se pokusíte, budete mít pevný čas jít zpátky do kaše nebo pečené brambory. Jsou snadno vyrobitelné, překypující chutí + prostě vyloženě zábavné!
substituce pro tento recept:
tyto cookies jsou velmi univerzální. Zde je několik způsobů, jak je můžete přizpůsobit!
byliny-v tomto receptu můžete sub tymián nebo petržel pro rozmarýn
sůl/pepř-podle svého vkusu můžete použít více či méně soli a pepře – Doporučuji začít s částkami uvedenými v receptu. Vždy můžete přidat další!
olej – avokádový nebo kokosový olej lze vložit do olivového oleje.
brambory-pro tento recept nemůžete sub sladké brambory. Nevyjdou křupavé.
Jakmile budete péct, budete mít crispiest brambory, které jste kdy měli! Tak snadné a chutné!
Ukládání Spiralized Brambory
Chladničky: Skladujte brambory v lednici až 4 dny.
Ohřev: Jsme rádi ohřát ty brambory v troubě. Můžete také ohřát v troubě nebo v pánvi na sporáku
Recepty spárovat tyto Spiralized Brambory S Rozmarýnem:
- Čisté Jíst Kuře
- Řízek
- Crockpot Celé Kuře
- Zdravé Crockpot Vepřové
Další zdravé bramborové recepty:
- Crispy Plech Pečené Brambory
- Křupavé Rozmarýn Rozbil Brambory
- Mexické Brambory
- Křupavé Dijonské Pečené Brambory
- Křupavé Česnek Tymián Pečené Sladké Brambory
Tisk Pin
Rosemary Spiralized Brambory
Přísady
- 1.5 kg červených brambor (asi 3 velké brambory)
- 2 lžíce olivového oleje
- 3 polévkové lžíce nasekaný rozmarýn
- 1/2 lžičky soli
- 1/2 lžičky pepře
-
Předehřejte troubu na 450. Připravte lemovaný plech na pečení s pergamenovým papírem nebo Silpat vložkou.
-
Spiralize brambory, na nudle ostří (chcete být tenké a kulaté, jako špagety)
-
S nůžkami, zhruba trim všechny bramborové nudle, dokud nejsou na menší kousky (nemusíte být moc velké/dlouhé!)
-
vytlačte přebytečnou vodu z bramborových nudlí papírovými ručníky nebo utěrkou. Ujistěte se, že dostat tolik vody, kolik z nich, jak je to možné
-
V míse promícháme brambory nudle s olivovým olejem, solí, pepřem a rozmarýnem, dokud povlakem (můžete použít své ruce, nebo kleště)
-
Ležel bramborové nudle na lemované plech. Pečte na 450 po dobu 35-40 minut, házejte nudle každých 10 minut. Každá trouba je jiná a může potřebovat více či méně času, takže sledujte své brambory ke konci! Brambory můžete grilovat vysoko po dobu 2 minut, abyste na konci získali extra křupavé, pokud chcete.
Video
Poznámky
- Byliny -můžete sub tymián nebo petržel pro rozmarýnu v tomto receptu
- Sůl/Pepř – můžete použít více nebo méně, sůl a pepř podle vašeho vkusu. Doporučuji začít s částkami uvedenými v receptu. Vždy můžete přidat další!
- olej – do olivového oleje lze vložit avokádový nebo kokosový olej.
- brambory-pro tento recept nemůžete sub sladké brambory. Nevyjdou křupavé.