Sladké a Pikantní Ananas Lososa

SLADKÉ A PIKANTNÍ ANANAS LOSOS — Losos je pečená ve sladké a pikantní ananasovou omáčkou, spolu s plátky ananasu, v této jednoduché, zdravé jídlo, které je hotové za 30 minut nebo méně!

Sladké a Pikantní Ananas Lososa

Sladké a Pikantní Ananas Lososa

Moje rodina miluje lososa, takže jsem vždy hledají nové způsoby, jak ji připravit, a to Sladké a Pikantní Ananas Losos je nový rodinný oblíbený v mém domě!

losos je pokryt lahodnou glazurou, vyrobenou ze sladkých a kořeněných asijských omáček a ananasového džusu. Celé ananasové kroužky se vaří ve fólii spolu s lososem.

ve skutečnosti, ananas může být jen moje oblíbená část. Použil jsem konzervované ananasové kroužky, protože to jsem měl po ruce. Ale čerstvý ananas by byl naprosto úžasný.

ke konci vaření jsem zapnul brojler, abych trochu karamelizoval glazuru. Pak jsem dokončil vařené ryby off s kropením čerstvého koriandru, pro větší barvu a chuť.

moje rodina prohlásila, že je to jeden z nejlepších lososových receptů, které jsem udělal. A udělal jsem hodně lososa!

Sladké a Pikantní Ananas Lososa

Sladké a Pikantní Ananas Lososa

boční rýže, ječmen nebo dokonce pečené brambory je skvělý způsob, jak dokončit tento jídlo. Obzvláště se mi líbí doplnění porce rýže lososem, ananas, a glazura.

abych vyhověl své rodině hladových chlapců, obvykle dostávám lososa v Costco. Ale pokud máte menší skupinu příliš krmiva, můžete snadno snížit na glazuru a jen vařit pár filety z lososa tímto způsobem.

a přestože jsem to ještě nezkoušel, myslím, že by to bylo na grilu naprosto úžasné. Jen vynechte fólii, podlijte lososa při grilování a grilujte plátky ananasu Samostatně.

pokud náhodou máte zbytky, dělají další den skvělé rybí tacos. Stačí nakrájet ananas a přeměnit ho na salsu. Ve skutečnosti, příště mohu přidat další ananas právě z tohoto důvodu.

pokud hledáte snadný, ale elegantní (a také zdravý) způsob, jak nakrmit svou rodinu za méně než 30 minut, je tento sladký a pikantní ananasový losos nutností!

nezapomeňte si tento sladký a pikantní ananasový lososový recept uložit na svou oblíbenou nástěnku Pinterest na později.

Sladké a Pikantní Ananas Lososa

Sladké a Pikantní Ananas Lososa

Tipy pro Vaření Ryb

Výběr čerstvé ryby: Spíše než nakupování pro určitý druh ryby, koupit ryb, které vypadá nejčerstvější. Podobné druhy ryb lze obvykle nahradit v receptu.

pokud jste například plánovali použít tresku v receptu, můžete snadno nahradit oranžovou hrubou nebo snapper.

doba vaření: změřte svou rybu v její nejtlustší části a poté zaměřte asi 10 minut doby vaření na palec tloušťky.

je hotovo? Chcete-li otestovat rybu na doneness, vložte nůž do masa v nejsilnější části. Mělo by to být jen stěží průsvitné uprostřed.

I když to nevypadá úplně hotovo, ryby budou i nadále vařit poté, co ji odstranit z tepla, takže ujistěte se, že není převařit.

Tady je to, co budete potřebovat, aby se Sladká a Pikantní Ananas Lososa

  • Lososa
  • Sladkou chilli omáčkou
  • Rýžový ocet
  • Sójové omáčky
  • Hnědého cukru
  • Nakrájený ananas
  • Ananasová šťáva
  • Sůl a pepř
  • Čerstvé lístky koriandru

Ingredience

  • 2-2.5 lbs. losos
  • sůl a pepř, podle chuti
  • 2 (8 oz. a ) plechovky ananasu, plátky, vyčerpaný (rezervní šťávu pro glazury)
  • 1/2 šálku sladké chilli omáčky
  • 2 lžíce rýžového octa
  • 1 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžíce hnědého cukru
  • 1/4 šálku ananasové šťávy
  • Nasekané čerstvé lístky koriandru, na ozdobu

Instrukce

  1. Předehřejte troubu na 425 stupňů. Vyrovnejte plech s fólií. Sprej s nepřilnavým sprejem na vaření.
  2. položte lososa na fólii a osolte solí a pepřem. Uspořádejte plátky ananasu kolem okrajů lososa. Přeložte okraje fólie kolem lososa a ananasu.
  3. v malé misce rozšleháme sladkou chilli omáčku, rýžový ocet, sójovou omáčku, hnědý cukr a ananasový džus. Nalijte glazuru na losos.
  4. pečte 12-15 minut. Přepněte troubu na roštu a vařte dalších 4-5 minut, nebo dokud okraje lososa nezačnou zčernat.
  5. před podáváním posypte nasekaným čerstvým koriandrem, pokud je to žádoucí.

doporučené produkty

jako spolupracovník Amazonu a člen jiných přidružených programů vydělávám z kvalifikačních nákupů.

  • Plechy na Pečení
    Plechy na Pečení
  • Mísy
    Míchání Mísy
  • odměrky a Lžíce
    odměrky a Lžíce
  • Metla
    Metla
Nutriční Informace:

Výnos: 8Serving Velikost: 1
Množství Na Porci:Kalorie: 578Total Tuku: 32gSaturated Tuku: 6gTrans Tuku: 0gUnsaturated Tuku: 22gCholesterol: 161mgSodium: 307mgCarbohydrates: 13gFiber: 0gSugar: 12gProtein: 57g

Udělali jste tento recept?

zanechte prosím komentář nebo označte @LetsDish na Instagram.

Nikdy ujít Pojďme Pokrm Recept:

Facebook | Pinterest | Instagram | Twitter

, Pokud máte rádi tento recept, můžete také rád:

Chile Vápna Lososa Tacos

Lososa pečené s kořením a limetkovou šťávou, pak sloužil v tortilly s pikantní zelný salát v této svěží a lahodné mořské plody, taco recept.

ten Recept

Žabka Pečený Losos

Losos filety marinované v sladké a pikantní omáčkou, a pak pečené k dokonalosti asi deset minut.

ten Recept

Sójovou Omáčku a Hnědý Cukr Grilovaný Losos

Losos filety marinované ve sladké sójové omáčky směsi, pak grilované k dokonalosti v této jednoduché, restaurace kvalitní mořské plody večeře.

ten Recept

Pikantní Baja Krevety Tacos

Obalované krevety obalené v krémové, pikantní omáčka, pak sloužil v teplé tortilly s pikantní zelný salát a zelené cibule. Rychlé týdenní noční jídlo, díky kterému se budete cítit jako jídlo ve svém oblíbeném taco kamionu!

ten Recept

Jednoduché Krevety a Kukuřice Polévka

Naložené krevety, kukuřice a sýrem, tato vydatná rybí polévka přichází společně v 30 minut nebo méně!

ten Recept

Hnědý Cukr, Citron, Česnek, Máslo, Losos

To sladké a pikantní losos je obalené v máslové citron, česnek a hnědý cukr glazura, s nádechem kajenského pro větší kop.

ten Recept

Kdo Klenutými To První: Převzato z Creme De La Crumb

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.