Snadné Keto Low-Carb Guacamole Avocado Dip

Snadné Keto Low-Carb Guacamole Avocado Dip je rychlý recept na nejlepší guacamole, keto čipy, a další kousky, které můžete najít. Podávejte toto jídlo jako předkrm na akcích a večírcích nebo ho okusujte jako občerstvení. Tento dip je nízký obsah sacharidů a má perfektní makra pro keto dietu a životní styl. Příkop obchod-koupil a vytvořit si vlastní!

PRO ÚPLNÝ SEZNAM SLOŽEK A KOMPLEXNÍ NÁVOD, VIZ RECEPT KARTY NA KONCI TOHOTO PŘÍSPĚVKU. NEŽ SE POSOUVÁTE, V TOMTO PŘÍSPĚVKU NA BLOGU JSOU DŮLEŽITÉ INFORMACE.

Keto Essential Cookbook je nyní k dispozici zdarma! Za tištěnou kopii platíte pouze dopravu a manipulaci. Získejte více než 100 + báječných receptů s čistým obsahem sacharidů, tuků, bílkovin a kalorií pro každý recept. Kliknutím sem zakoupíte svůj dnes!

Guacamole je dip, který je bohatý na avokádo. Často se používá v Mexickém cusisinu (mimo jiné) a slouží jako dip, koření nebo salát.

Je Guacamole Nízké Carb Keto a Keto-Friendly? Je Guacamole v pořádku na Keto?

Guacamole je ideální pro keto dietu a životní styl, protože hlavní složkou receptu je avokádo. Avokádo dělá zázraky pro keto, protože má nízký obsah sacharidů (sestávající převážně z vlákniny) a vysoký obsah mononenasycených tuků (dobrý druh).

Je Guacamole Dobré Pro Keto Dietu? Je Guacamole jídlo s nízkým obsahem sacharidů?

avokádo je často nabízeno jako magické pro keto. Je to vlastně považováno za ovoce a má nízký obsah cukru ve srovnání s ostatními. Má také nízký obsah sodíku, cholesterolu a nasycených tuků.

je Guacamole vysoký obsah sacharidů?

tento recept má pouze 2 čisté sacharidy na porci. Celá miska dělá 10 porcí. Guac by neměl být naložen sacharidy, pokud se budete držet tradičních ingrediencí.

kolik sacharidů je v Chipotle Guacamole?

guacamole v Chipotle má 2 čisté sacharidy na porci, ale jedna pravidelná porce jejich guacamole má celkem 4 porce. Význam, pokud budete jíst celou věc, to je 8 čisté sacharidy celkem.

Co Jíst S Keto Guacamole

Spárovat s mým Keto Low-Carb Tortilla Chips Recept! Také miluji parmazánové šeptání z violoncella. Ty jsou k dispozici na Amazonu.

Více Keto Dip Recepty

Low Carb Keto Buffalo Kuřecí Dip
Low Carb Keto Špenát Sýr Dip
Low Carb Keto Krab
Milionů Dolarů Dip

Print Pin

5 z 2 hlasy

Snadné Keto Low-Carb Guacamole Avocado Dip

Snadné Keto Low-Carb Guacamole Avocado Dip je rychlý recept na nejlepší guacamole, keto čipy, a další kousky, které můžete najít. Podávejte toto jídlo jako předkrm na akcích a večírcích nebo ho okusujte jako občerstvení. Tento dip je nízký obsah sacharidů a má perfektní makra pro keto dietu a životní styl. Příkop obchod-koupil a vytvořit si vlastní!

Uložte tento recept zde. Zachráněn!

Samozřejmě Předkrm, přílohu

Kuchyně Americká

Klíčové slovo keto guacamole, nízké carb guacamole

Čas na Přípravu 15 minut

Celkový Čas 15 minut

Porcí 10

Kalorií 116kcal

Autor Brandi Crawford

Přísady

• 4 střední avokádo oloupané
• 1/4 šálku nasekané rajčata to bylo o 1/4 střední rajče
• 1/2 limetky šťáva z
• 2 lžíce nasekané lístky koriandru
• 1/2 – 1 nasekané jalapeno
• 1/2 šálku nasekané červené cibule jsem velkým fanouškem cibule, takže někdy přidávám další.
• sůl podle chuti

Návod

• Nakrájejte avokádo na polovinu a vyjměte jámy.
• vyjměte avokádo a vložte do střední mísy.
• promícháme a potřeme limetkovou šťávou.
• přidejte sůl a pomocí vidličky nebo bramborové kaše rozmačkejte, dokud nebude zcela hladká.
• složte zbývající ingredience a dobře promíchejte.
• ochutnejte guacamole (znovu a znovu) a v případě potřeby upravte koření.

videa

poznámky

nezapomeňte zvolit vhodné avokádo. Mělo by se cítit měkké, ale poněkud pevné. Nemělo by to být příliš měkké, pokud byste měli zmáčknout. Měla by být také pěkná tmavě zelená barva. Neváhejte přidat více každé složky, jak to vyhovuje vašemu vkusu!

receptové nástroje použité v tomto Receptujako spolupracovník Amazonu získávám z kvalifikačních nákupů.

Výživa (zobrazí se u čistých sacharidů)

Slouží: 1serving | Kalorie: 116kcal | Sacharidy: 2g | Bílkoviny: 1 g | Tuky: 8g

Myslíte si, boj s zůstat konzistentní na jídlo připravovat?Pokud vás unaví vaše jídlo Prep jídla do dne 2 Náš průvodce přípravou jídla Big Boss je pro vás!

potřebujete pomoc s plánováním keto přátelských jídel?Popadněte 21 denní Keto jídlo plán zde.!

potřebujete Keto recepty na léto?Přístup k našemu 21 denní letní Jídelní plán zde!

hledáte nové způsoby, jak používat fritézu?Zachyťte svůj 14 denní plán fritézy zde!

vyzkoušeli jste tento recept? Zmínit @Stay_Snatched nebo tag #StaySnatched! Zde uvedené pokyny k receptu jsou majetkem vytrženého pobytu a podléhají autorským právům. Neposílejte screenshot a sdílejte tento recept na sociálních sítích.

přihlaste se k odběru našeho kanálu YouTube Podívejte se na náš kanál YouTube!

Připojte se k naší skupině fritézy a okamžitého hrnce Facebook klikněte sem a připojte se k naší skupině Facebook!

Připojte se k naší Keto recepty Facebook GroupClick zde připojit k naší skupině Facebook!

údaje o Výživěmakro jsou poskytovány jako zdvořilost a neměly by být chápány jako záruka. Tato informace je vypočtena pomocí MyFitnessPal.com. Chcete-li získat nejvíce přesné nutriční informace v daném receptu, měli byste vypočítat nutriční informace s aktuální ingredience použité v receptu, pomocí váš preferovaný výživa kalkulačka. Nesete výhradní odpovědnost za to, že veškeré poskytnuté nutriční informace jsou přesné, úplné a užitečné.