Studijní hypnóza: Nejlepší programy, Knihy a nápady

hypnóza je předmětem zájmu již více než století a používá se od počátku civilizace. V minulosti to byl jen trance nebo sen, rituální tanec nebo možná meditace.

cokoli, co děláte, které pohlcuje vaši pozornost a udržuje rozptýlení, vás dostane do tohoto stavu transu. Je tam, aby nám pomohl vypořádat se se světem, ve kterém žijeme. Je to mechanismus zvládání. Každý se spoléhá na to, že se téměř každý den dostane do transu. Hypnóza se také stala hlavním nástrojem v psychologii a medicíně, takže pokud jste zvědaví, je tu spousta studia.

Doktor James Braid vytvořil termín „hypnóza“ z latinského slova pro spánek zpět v roce 1841. Od té doby hypnóza byla studována ve všech směrech a psáno o značně. Protože to není regulováno jako lékařská věda v raných fázích, mnoho bezohledných lidí udělal nehorázné tvrzení o tom, který vytvořil trochu tajemnou pověst. Pak se v Hollywoodu popularizoval jeho snila pravomoci v mnoha filmech, kde se lidé ocitli pod „kouzlo“ nebo do chodící zombie pod kontrolou hypnotizér. To je jen čistá fikce; to není hypnóza.

pravdou je, že se jedná o mocnou techniku, kterou lze použít pro obrovské dobré účely ve správných rukou. Dobře vyškolený hypnoterapeut může pomoci svému subjektu zažít úžasně účinné tranzy, které mohou vyřešit duševní, emocionální nebo fyzické problémy.

hypnotické nástroje, které byly vyvinuty v minulém století, byly velmi pečlivě studovány. Dokonce i nejuznávanější univerzity, jako je Stanford, Harvard a mnoho dalších, zřídily speciální programy věnované studiu hypnózy. Výsledkem bylo množství informací o tomto tématu.

hypnóza má mnoho fascinujících oblastí, které jsou daleko od konvenční cesty akademiků. Některé z výzkumu, byl na věcičky, například, existuje spousta točí disky, blikající světla, a rytmické zvuky, všechny údajně navrženy tak, aby podporovaly transu. Některé z těchto věcí se ukázaly jako silný trance vyvolávající mechanismus, jiné byly jen vtip. Jiné výzkumné studie dokumentovaly, jak trance může zlepšit výkon v daném úkolu, nebo pomoci lidem změnit zvyk. Jde o to, že existují informace o vědě o tom, jak hypnóza funguje, co se děje uvnitř mozku, a jak může dokonce pomoci s vážnými zdravotními problémy.

existuje velké množství výzkumu o hypnóze, různých technikách a všech různých přístupech k psychologickým problémům, které může vyřešit. Pokud máte zájem o psychologii, musíte studovat hypnózu. Ačkoli, někdo může číst o hypnóze a dozvědět se o tom, jak to funguje. Existuje mnoho dobrých knih o hypnóze a doporučuje se číst mnoho, pokud máte opravdu zájem o rozšíření vašeho povědomí o tomto tématu.

pokud se chcete stát odborníkem, měli byste se dostat do postgraduálního školního programu v jedné ze zdravotnických profesí. V tu chvíli vám doporučuji absolvovat praktické workshopy s kvalifikovanými odborníky, kteří vám tyto techniky vyučují pod dohledem. Dobrý student bude studovat s mnoha různými odborníky, aby vytvořil široký pohled na to, jak hypnóza funguje a může být použita.

pozor! Nedoporučuji, že budete číst knihu nebo studii některé nekvalifikované hypnotizér chcete-li začít používat hypnózu na ostatní. Je však snadné se o tom dozvědět a použít ho na sebe (a je to bezpečné).

použití tohoto nástroje na ostatní je neetické, nezodpovědné a může vás nebo subjekt dostat do potíží. Takže se nesnažte někoho hypnotizovat, pokud k tomu nemáte kvalifikaci. Je to jako jít k zubaři; chcete někoho, kdo je licencovaným odborníkem, ne nějaký blbec, který o tom četl knihu a chce na vás experimentovat.

nejlepší odborníci jsou vysoce kvalifikovaní a zkušení odborníci. Ačkoli tam jsou některé velmi kvalifikované ležel hypnotizéry tam, to je obecně doporučeno jít k psychologovi nebo jiný zdravotnický pracovník, který je certifikován podle Americké Společnosti Klinické Hypnózy (ASCH.net);, můžete najít mnoho odborníků přes ně.

pro začínající profesionály najdete plán workshopů sponzorovaných ASCH na jejich webových stránkách. Tam jsou také kongresy a semináře o hypnóze celostátně uznávaných skupin, jako je Americké Psychologické Asociace (APA), International Society of Hypnosis (ISH), Společnost Klinické a Experimentální Hypnóza, (SCEH), Milton Erickson Foundation a Americké Akademie Lékařské Hypnoanalysts (AAMH). Existuje mnoho doktorských programů schválených APA, které učí o hypnóze z experimentálního i klinického hlediska.

pokud jste jen zvědaví a chcete vědět více obecně, APA.org nebo ASCH.net webové stránky obsahují velké množství přesných informací. Existuje spousta webových stránek o hypnóze, ale většina z nich se jen snaží prodat bezcenné věci, které nebudou fungovat podle očekávání. Níže je uveden seznam knih, které jsou spolehlivými zdroji informací. Taky, jste vítáni k poklesu tohoto blogu a dozvědět se více stejně.

jsem certifikován ASCH jako Konzultant v Klinické Hypnózy, což znamená, že mám znalosti a zkušenosti v klinické hypnózy. Taky, mohu dohlížet na ostatní při studiu těchto technik: Viz mé webové stránky pro více informací.

Existují dva hlavní akademických časopisech o hypnóze, které jsou pravidelně zveřejňovány:

• American Journal of Clinical Hypnosis
• International Journal of Klinické a Experimentální Hypnóza

Existuje mnoho dobrých knih o tomto tématu od klasické texty a bude modernější, zde je krátký seznam mých oblíbených:

• Hypnoterapie Dave Elman
• Hypnóza a Sugesce v Psychoterapii o. H.Bernhein
• Hypnoterapie — Průzkumné Casebook Milton Erickson a Ernest Rossi
• Trance a Léčba: Klinické Použití Hypnózy Herbert Spiegel a David Spiegel.
• Trance-formace Neuro-Lingvistické Programování a Strukturu Hypnóza John Grinder a Richard Bandler
• Hypnóza Trance jako Mechanismus Zvládání Fred Frankel
• Příručka Hypnotické Návrhy a Metafory ed. d. Corydon Hammond
• Příručka pro Self-hypnóza D. Corydon Hammond
• hypnotická indukce a návrh D.Corydon Hammond
• Casebook klinické hypnózy Steven.J. Lynn, I. Kirsch, J. W. Rhue
• Základy Hypnózy Michael Yapko
• Trancework: Úvod do Praxe Klinické Hypnózy Michael Yapko

JR