Děkuji za poskytnutí vašich informací. Níže najdete odkazy na všechny dokumenty ke stažení, které jsme pro vás vytvořili. V budoucnu přidáme další a budeme vás informovat stejně jako my. Neváhejte a stáhněte si vše, co zde máme. Můžete jej také vytisknout přímo z této stránky. Umístěte kurzor na spodní část dokumentu, který jste otevřeli, a zobrazí se ikony možností. Doufáme, že je budete moci dobře využít.
* * Disclaimer * * co vidíte zde jsou naše nápady a jen pokyny. Jsou odvozeny z naší osobní zkušenosti a z toho, co bychom dělali s našimi studenty. Můžete je sledovat na “ T “ nebo je vyladit, aby pracovali pro vás a vašeho vole.
kliknutím na název dokumentu otevřete PDF.
**********************************************************************
Baseball Chlapi Off-Sezony Házení Program
Hráči, Rodiče a Trenéři…Příprava je klíčem. Prosím, neváhejte použít náš off-Season házení Program, aby se ujistil, vaše vole (y) připravit tak, jak mnoho profesionálů dělat v jejich off-sezony, aby zajistily, že jejich paže je zdravý a připraven pro hru Jedna.
**Rutiny pro všechny věkové kategorie zahrnuty v paketu**
**********************************************************************
V Sezóně Házení Rutinní 9-10
V Sezóně Házení Rutinní 11-12
V Sezóně Házení Rutinní 13-14
V Sezóně Házení Rutinní 15-16
V Sezóně Házení Rutinní 17-18
Mají plán mezi hry/výlety je životně důležité pro džbány. To je, když se zotaví a připravit se na příště je řada na hřišti. Rutina úlovku / rutina dlouhého hodu / rutina hromady se musí stát zvykem. V těchto rutinách najdete plány podle toho, kolik hřišť džbán hodil ve hře spolu s tím, kdy by měli mít nárok na hřiště znovu.
**********************************************************************
Sprej:Hitters Graf
Sprej:Hitters Graf-Ukázka
Tento dokument/graf byl navržen jako sprej graf a hitters graf pro džbány sledovat hitters předchozí u netopýrů vše na jednom místě. Použijte jej k oznámení tendencí, co zasáhli, jak jsme je dostali ven, s čím jsme je vyškrtli, atd. Existuje mnoho způsobů, jak provést grafy, jako je tento, takže najít systém, který pracuje pro vás, ale přidali jsme vzorek, dokončena, graf pro váš odkaz. Mohl by to být skvělý nástroj, aby vaši hráči kompletní, zatímco oni jsou na jedné lavičce…Držet je zapojen v tom, co se děje každý nadhoz.
**********************************************************************
Jaeger Sportovní J-Band Pre Cvičení Paže Péče Rutiny
doporučujeme také Jaeger Sportovní Pre-Tréninku Paží Péče rutina, která využívá jejich J-Kapely. Znovu, pokud se chystáte být součástí našeho programu rozvoje hráčů, seznamte se s tím. Pro tyto můžete použít jakýkoli typ odporového pásma, ale pokud ne, vřele doporučuji J-pásma. Pro více informací o pásmech J, najdete je v obchodě“ Dude lup “ zde.
**********************************************************************
Cíl List
Používání tohoto Cíle List na pomoc přehrávač(y), vytvořit jasný obraz, jaké jsou pracovní. Co chtějí dosáhnout. Jak je plánují uskutečnit. Stanovení cílů je zásadním krokem ke skutečnému úspěchu. Udělejte si čas, abyste opravdu přemýšleli o tom, co jste položili na papír. Do toho!
**********************************************************************
30 Hřiště Bullpen Rutiny
Džbány potřebovat plán, když vyjdete na kopec, aby se buď dostat do nějaké práce nebo připravit pro hru, oni jsou asi na hřišti. Rutiny zajišťuje, že věnujeme pozornost všemu, co je třeba zaměřit. Rutiny nám pomáhají soustředit se na to, na co se musíme zaměřit, místo aby se naše mysl unášela a snažila se rozhodnout, co dělat dál. Ti nejlepší mají vždy plán, co dělají. ** Všimněte si, že při odhazování rychlostních hřišť máte plán pro každý z nich. Pro a strike…In špína pro odložené … zadní dveře.
**********************************************************************
Začátek Rutiny List
Použít k pomoci své startující nadhazovače mají plán pro svůj den. Mít plán, než vstoupíme na pole, je to, co musíme udělat, abychom se ujistili, že naše mysl je organizovaná a hned od první minuty. Máte-li dotazy ohledně některých zkratek, zeptejte se.
**********************************************************************
Spray Chart
Použijte náš „Spray Chart“, jak sledovat své soupeře, nebo sledovat, kde se vaše Chlap je trefení míče. Použijte jej k tomu, abyste vám poskytli plán, kdy je tento hitter na talíři v těsné situaci. Použijte poznámky z tohoto grafu, když jdete přes ostatní týmy hitters před zápasem.
* * Tip, získejte pořadač, vytiskněte jeden pro každého hráče na soupisce nepřátelských týmů a zaznamenejte všechny časy, kdy jste tomuto hráči čelili. Mohlo by to trvat roky. Do té doby, možná znáte tohoto hittera lépe než oni sami!
**********************************************************************
Týdenní Pitching Plán
Trenéři…Použít, aby se plán pro příští týden. Sledujte, kdo začíná v který den, Jaké úlevy jsou k dispozici pro hry před námi a kdo má vedlejší práci, aby se dostal dovnitř a v který den.
**********************************************************************
Měsíční Džbány Log
Trenéři…Používat to, aby sledovat, když vaše džbány mají šikmé ve hře, a když se jim bude v budoucnu. Do pole sloupce, které postavili, napište směny a celkové výšky (příklad: 4.1 / 65). Použijte k označení, který den se musí dostat do bullpen session a kdy by měli udělat svůj dlouhý hod. Tento dokument by vám měl pomoci zůstat organizovaný se svými džbány. Máte – li jakékoli dotazy ohledně toho, jak to používat, neváhejte se obrátit.
**********************************************************************
Gumové Pozici
Vytvoření podvod s, kde džbán stojí na gumu.
**********************************************************************
Džbán je Hra Poznámky
Trenéři, používat to, aby se poznámky, jak hra pokračuje. Je to velmi snadné zapomenout na malé chyby, které se dějí, jak se dostanete hlouběji do hry. Sledujte věci, jako je džbán, který zapomněl zálohovat základnu nebo se nedostal dostatečně rychle, aby zakryl první míč na pravé straně pole. Pomocí tohoto můžete sledovat jejich časy na talíř s běžci na základně. Nezapomeňte, že jejich cíl by měl být v 1.30-1.40 rozsah dát úlovek šanci vyhodit běžce ven. Přidali jsme také místo pro vás sledovat své nadhazovače pitch count. Nezapomeňte být chytrý zde. Díky kluci a doufáme, že vám to bude užitečné.
**********************************************************************
Hitter Hra Poznámky
Trenéři, používat to, aby se poznámky, jak hra pokračuje. První sloupec je pro výsledek AB. Další sloupec je TPS, který je určen pro celkové výšky. Pak, pokuste se dostat své časy běží na první. Dejte jim gage, jak rychle se dostávají dolů. Vždy by se v tom měli chtít zlepšit. Pak poznámky. Tento sloupec můžete také použít ke sledování pevného kontaktu. Doufám, že někteří z vás to považují za užitečné.
**********************************************************************
Pitch Hrabě Pokyny
Rodiče a Trenéry, použít k ujistěte se, že jste bedlivě sledovat na své džbány, pracovní zatížení. Doufejme, že dobře rozumíte tomu, proč je sledování tak důležité, zejména během této generace cestovního baseballu / turnajového baseballu / vitrín a rodin, které mají svého hráče hrajícího ve více než jednom týmu současně. Ze všech dokumentů, které máme, doufáme, že najdete tento nejužitečnější.
**********************************************************************
Hřiště Příspěvek
Rodiče a Trenéry, použít k pomoci s tím, že zůstat na vrcholu, co vaše džbány paže jsou připraveny pro. K čemu jsou jejich těla podmíněna. Spárování s naším grafem Pitch Count výše by vám mělo opravdu pomoci zvládnout péči o tyto paže.
**********************************************************************
Kontrolní seznam pro Džbány
Rodiče a Trenéry, tento dokument využít a prolomit vaši Chlapi pitching dodání. Použijte poslední list, abyste si udělali nějaké poznámky. Doporučuji použít analýzu videa, abyste mohli skutečně vidět, co jejich tělo dělá. Tento dokument vám ukáže, kolik jde do zdravého, opakovatelné doručení. Ten, který může způsobit více stávek. Jako vždy, pokud máte k tomu nějaké dotazy,neváhejte se obrátit.
**********************************************************************
Baseball Chlapi DIY Nadhazovací Kopec
bavte se s tímto projektem. Máte-li jakékoli dotazy, nikdy neváhejte oslovit!
**********************************************************************
Klikněte zde pro přechod do našeho obchodu
Není zdarma dokument, ale je naše #1 produkt v našem obchodě. Tento produkt byl vyroben s cílem pomoci trenérům a hráčům pochopit práci každého hráče na hřišti. 30 různých situací. Každý hráč na každé hře má svou práci. To je ideální nástroj, aby vaši hráči vzít domů a studovat, nebo dokonce mít na hřišti ukázat všem, kam potřebují jít. To může být rozdíl v mnoha hrách v průběhu sezóny. Pomozte jim stát se chytrými hráči.
děkujeme za projevení zájmu o to, co děláme a nabízíme. Máte-li jakékoli dotazy, neváhejte kontaktovat.