soutěž v krasobruslení probíhá v Soči a zatím alespoň žádný ze sportovců nespadl na led kvůli závratě. V roce 2010 vysvětlila Cecile Dehesdin proč. Její článek je přetištěn níže.
bruslaři soutěží na Olympijských Hrách musí obsahovat točí v jejich rutiny, pak přejít plynule z těchto na další složité pohyby—jako trojité skoky. Proč se jim netočí hlava a nespadnou?
praxe! Trenéři obecně omezují začínající krasobruslaře pouze na jednu nebo dvě rotace na rotaci. Teprve po měsících a letech tréninku bruslaři staví až sedm nebo dokonce osm otáček. (Bruslaři musí absolvovat osmifinále, aby si zajistili nejvyšší body. Postupně se propracovávají od tří základních otočení (vzpřímený, sedět, velbloud) ke složitým variacím na ty, jako je kadeřník, palačinka nebo kobliha. Přestože se bruslaři nemohou zcela zbavit pocitu závratě, většina si na to zvykne, že si toho téměř nevšimnou—a to negativně neovlivňuje jejich rutiny.
trenéři učí své žáky triky, jako zírat na pevný bod na konci rotace-podobně jako cestující hledí na horizont, aby přestali cítit nevolnost. Tím, že usadí svou vizi, krasobruslaři pomáhají jejich mozku přizpůsobit se rychleji. Někteří bruslaři, zejména na začátku své kariéry, dělají dechová cvičení. Během tréninku se mohou točit tak dlouho, jak jen mohou, přestat se zhluboka nadechnout a pak se znovu točit-opakovat vzorec, dokud nezvládnou více otáček.
bruslaři se také učí maskovat nerovnováhu související se závratěmi od rozhodčích. Existují dva okamžiky, zejména když se točí, může způsobit závratě: na začátku točit, když bruslaři ještě nejsou zvyklí na pocit, a na konci, kdy musí být znovu aklimatizovat na relativní klid. Bruslaři často kompenzují závratě po otáčení integrací malého tanečního pohybu do svých rutin před skokem. Tato mezihra jim umožňuje znovu získat rovnováhu.
Explainer díky Adam Leib z bruslařského Klubu z New Yorku, Jean-Roland Racle francouzské Federace Ice Sports, a Paul Tortland Údolí Sportovních Lékařů & Ortopedické Medicíně.
Přečtěte si zbytek pokrytí Slate o olympijských hrách v Soči.