5-Bodové Srovnání Vypadá na Celkovou Hodnotu 2 Aquatic Fitness Trenéři
Voda chůzi a tekoucí voda se stává stále více populární. Od triatlonistů a Crossfitových fanatiků až po seniory zotavující se z chirurgického zákroku, lidé objevují moudrost ponořit se a dát jednu nohu před druhou.
dva produkty-vodní chodítko a Podvodní běžecký pás Endless Pools® – vám umožňují chodit po vodě a běžet vodu doma. Podívejme se, jak se hromadí. Ale nejdřív…
Zobrazit tento post na InstagramJen tak pro běh se psem… V mém @endlesspools !!! Dnes RickyBobby vyplňoval @sammohog jako můj # PowerPetTrainer ? Plavky: @camiandjax
proč pod vodou?
přírodní vztlak vody odstraňuje gravitační tlak až o 90 procent. Když chodíte nebo běháte ve vodním prostředí, voda zbavuje vaše tělo bušení, které by trvalo na souši.
pro lidi s některým z mnoha bolestivých onemocnění umožňuje voda cvičení. Pacienti trpící roztroušenou sklerózou, artritidou, fibromyalgií a běžnou bolestí zad cítí úlevu od bolesti ve vodě. Prostředí bazénu je osvobozuje, aby získali zdravé cvičení, které prostě není možné mimo bazén.
pro sportovce všech pruhů představují vodní chůze a tekoucí voda příležitosti k získání zdravé kardiovaskulární aktivity bez dalšího dopadu na kolena a další klouby. Jak nám řekl Americký Ninja bojovník a majitel bazénu Jessie Graff, “ vaše tělo může mít jen tolik dopadu týdně.“, takže nemůžu dělat žádné z mých kardio s žádným dopadem.“
jako bonus, vodní chůze a tekoucí voda spalují více kalorií než ty stejné činnosti na zemi. Protože voda je 800krát hustší než vzduch, vaše tělo těží z 360stupňového odporu v bazénu. Takže vodní cvičení může být šetrnější a efektivnější!
nyní se podívejme na 5 klíčových faktorů, když porovnáme tyto dvě možnosti s vodní procházkou nebo běháním doma.
1. Utility
jak Vodní chodec, tak nekonečné bazény Podvodní běžecký pás vám umožní chodit a běhat ve vodě. Oba mají i jiné funkce.
vodní chodec slouží jako lázně s vodoléčebnými tryskami teplé vody. Podle oficiálních stránek, může být také použit jako “ sprchový kout.“
Podvodní běžecký pás lze instalovat buď do nekonečného bazénu původní série, nebo do nekonečných bazénů swim spa. Stejně jako vodní chodec mohou mít obě řady nekonečných bazénů hydromasážní trysky.
the Endless Pools Original Series také umožňuje plavat na místě. Nekonečný bazénový plavecký proud má desítky nastavení a lze jej upravit pro každou úroveň plavce, od začátečníků až po olympioniky. A jak naši zákazníci běžně ukazují, nekonečný bazén může také sloužit jako cíl pro relaxaci a rodinnou zábavu, stejně jako tradiční bazén.
Zobrazit tento post na InstagramVoda Walker &Spa Oř pro typ. Ten v běhu ve vodě rychlostí 11 km / h. Trénoval nohy v krátkém čase ve WWS každý den. Děkuji za rozhovor corperation Pan Shimizu. # Dubaj # aerobní cvičení #vodní cvičení #??????? #???? #????????? #?????????? fitnessdiet?????????? #dubaihealthclub #dubaifitnessclub #fitness # sport #?????????? #bazén #baseball #dieta
2. Rychlost
ze dvou má vodní chodec mírně vyšší maximální rychlost 6,8 mil za hodinu. Zatímco Podvodní běžecký pás má oficiální maximální rychlost 5,5 km / h, můžete zvýšit odpor zapnutím nekonečných bazénů plavat proud. Při chůzi nebo běhu do proudu s proměnnou rychlostí můžete simulovat vyšší rychlost a zároveň získat tak náročné základní cvičení, jak si vyberete.
takže je pro vás Podvodní běžecký pás dostatečně rychlý? Vezměme si Mike Wardian, ultra-běžec, který drží světový rekord, mimo jiné, nejrychlejší 50K na běžeckém pásu. Když Wardian vyškoleni na Nekonečné Bazény Podvodní Běžecký pás, hlásil, „Protože jsi ve vodě, budete muset být opravdu záměrné s vaším systémem. Je to přehnaný pohyb.“Jinými slovy, 5.5 mph, s přidaným odporem proudu, byl dostatečně rychlý, aby běžec světové třídy mohl použít pro svůj křížový trénink!
Zobrazit tento post na InstagramUdělal můj první pod vodou ??????????běžecký pás session @swim_box spousta zábavných nápadů ? a houpal můj @hokaoneone Clifton 3
3. Stopa
hlavní tělo vodního chodce je 7.2 stop dlouhé, 9,25 stop široké a 63 palců vysoké. Pokud plánujete umístit jeden ve vaší domácnosti, budete muset ztrojnásobit šířku, aby nádrž na vodu.
původní bazén Endless Pools má standardní stopu asi 9 stop x 16 stop. S nekonečnými bazény původní série, můžete přizpůsobit, že v krocích po jedné stopě. Obecně to zabere více místa, což je nezbytné, pokud chcete plavat na místě.
pokud plavání není zajímavé, pak se podívejte na naše WaterWell cvičení bazén, který se vejde na prostor tak malý jako 8 stop čtverečních. I když je to příliš malé na koupání, stále můžete používat náš Podvodní běžecký pás v bazénu s vodou.
Zobrazit tento post na InstagramVoda Walker&Lázně v hotelu huiet. #Spa #runner #vodní energie #bazén #zdraví #dieta #procházka #prorunner#wwsspa#wellness
4. Estetika
vodní chodec přináší velký vizuální dopad díky ohromujícímu futuristickému designu. Jeho lesklé povrchy a odvážné křivky vypadají jako něco ze sci-fi filmu! Efekt je jistě okouzlující, i když to nemusí vyhovovat citlivosti každého majitele domu.
naproti tomu nekonečné bazény původní série bazénů jsou relativně utilitární, alespoň ve své základní podobě. To dává majitelům všestrannost dokončit své bazény v různých stylech, od rustikálního po průmyslový, řemeslník po Středomoří.
můžete si také užít Podvodní běžecký pás ve fitness systému nekonečných bazénů. Naše modely swim spa jsou standardně vybaveny elegantním, moderní skříň.
5. Cena
vodní chodec a jeho Spojené lázně stojí přibližně $ 89,000. To je založeno na aktuálních směnných kurzech za cenu 69 000 liber.
za zhruba pětinu této ceny si můžete koupit Podvodní běžecký pás v bazénu s vodní plochou 7 stop čtverečních.
za přibližně jednu třetinu nákladů na vodní chodítko můžete získat Podvodní běžecký pás v nekonečném bazénu performance pool s naším hladším, větším proudem a přizpůsobit jej hloubce vody 51 palců.
Rozhodování
Zatímco Voda Walker rozhodně poskytuje stávkující vizuální, přichází s strmé náklady na jeho dvojí funkčnost. Za výrazně méně peněz poskytuje Podvodní běžecký pás Endless Pools estetickou flexibilitu a přidanou všestrannost pro zábavu a fitness. V závislosti na svých prioritách se spotřebitelé mohou sami rozhodnout, který produkt nejlépe vyhovuje jejich potřebám.