NEW YORK, NY – 14. KVĚTNA: Herečka Angela Bassett se účastní 2018 Fox Network Předem na Wollman Rink, Centrální Park na Květen 14, 2018 v New York City. (Foto Dia Dipasupil / Getty Images)
Angela Bassett nezestárla od doby, co s tím má láska co Do činění. To není věc názoru, to je prostý fakt. Jako takový, všichni jsme si dělali poznámky, když 60 letá sdílela svůj týdenní stravovací plán během nedávného rozhovoru, protože cokoli dělá, zjevně funguje.
když paní Bassettová přerušila stravu, ve skutečnosti to znělo docela proveditelné. Ve skutečnosti si nic nepopírala; jen soustředila své denní stravovací plány na konkrétní cíle. Na začátku týdne by naložila lehčí, potraviny zvyšující energii, pak by vyměnila některé z těchto položek a šla těžší na bílkoviny. Pak, o víkendech, přidala nějaké dobré tuky, a voila!
vzhledem k tomu, že bych chtěl být jednou # BodyGoals, rozhodl jsem se vyzkoušet dietu Angely Bassettové a zjistit, co by to pro mě udělalo. Kromě toho, k čemu jsou znalosti, když je nepoužíváte? Proklikat vidět, co se stalo, když jsem se snažil svůj jídelníček po dobu jednoho týdne.