olipa syynä vamma, akne, leikkaus tai sairaus, arvet voivat toimia ei-toivottuina muistutuksina aiemmista traumoista. Onneksi useimmat arvet haalistuvat ajan myötä, vaikka ne eivät koskaan kokonaan mene pois. Jotkut arvet ovat kuitenkin itsepäisempiä, ja vaikka ne eivät aiheuta kipua tai terveysongelmia, ne voivat aiheuttaa merkittävää henkistä stressiä riippuen niiden sijainnista (eli kasvot). Jos itsetuntosi on ottanut kolauksen arpiesi ansiosta, etsit todennäköisesti keinoja, joilla saat ne katoamaan. Käydään läpi neljä vinkkiä ja niksiä arpien ulkonäön minimoimiseksi.
1. Toimi varhain vamman
jälkeen ei aina voida sanoa, johtaako vamma tai leikkaus arpeutumiseen sen parannuttua. Se sanoi, aikaisemmin toimit ja paremmin hoidat haavan, sitä epätodennäköisempää sinulla on vakavia arpia. Ihotautilääkärit suosittelevat, että pidät tuoreen haavan puhtaana (miedolla saippualla ja vedellä) ja sammutettua (vaseliini voi auttaa tässä), peitä se laastarilla puhtauden ja kosteuden ylläpitämiseksi, vaihda side ja puhdista haava vähintään kerran päivässä ja suojaa se suoralta auringonvalolta. Näiden vaiheiden ei vain suojata haavaa infektiolta-se auttaa myös kehon luonnollista paranemista, mikä vähentää arpikudosta.
2. Ole varovainen auringossa
jotkut päättelevät, että lisävärin saaminen auringosta todella auttaisi heidän arpiaan sulautumaan ja/tai häipymään. Päinvastoin, liika auringolle altistuminen voi itse asiassa aiheuttaa arpien värjäytymistä entisestään, ja arpikudos on alttiimpi auringon vaurioille kuin muu iho. Näistä syistä on ensiarvoisen tärkeää suojata arpesi (ja koko ihosi) auringon ultraviolettisäteilyltä (UV). Paras tapa tehdä tämä on pysyä poissa auringosta pitkiä aikoja, soveltamalla SPF 30+ aurinkovoidetta iholle (erityisesti arvet), kun viettää aikaa ulkona, etsivät varjoa, ja yllään suojaava vaatetus.
3. Käytä paikallisia hoitoja
vaikka olemassa olevia arpia ei voida heiluttaa pois taikasauvalla, voit nopeuttaa haalistumista levittämällä niihin säännöllisesti tiettyjä ajankohtaisia voiteita, voiteita ja geelejä. Joitakin yhteisiä ainesosia näissä arpi hoitoja ovat aloe vera, kaakaovoi, E-vitamiini, hunaja, ja muut kosteuttavat materiaalit. Vaseliini (vaseliini) ja Aquaphor voivat myös rauhoittaa ja vähentää arpia.
4. Harkitse kosmeettista dermatologiaa
jos sinulla on vaikeuksia minimoida arpesi, vaikka pitäisit ne poissa auringosta ja soveltaisit ajankohtaisia hoitoja, kysy neuvoa kosmeettiselta ihotautilääkäriltä. Lääkäri voi kertoa hoitoja ja hoitoja, jotka edistävät kollageenin tuotantoa, vähentää värimuutoksia, ratkaista epätasainen ihon rakenne/sävy, ja enemmän. He saattavat suositella kemiallista kuorintaa, joka imee pois vanhoja, kuolleita ihosoluja ja kannustaa uudempia ihosoluja ottamaan paikkansa.; dermaplaning, manuaalinen kuorinta tekniikka, joka voi parantaa ihon rakenne, vähentää akne arvet, ja enemmän; laser pinnoitus, joka kohdistuu tiettyihin ihoalueisiin ja nopeuttaa ihon paranemista; luettelo jatkuu. Vaikka mikään näistä menettelyistä täysin poistaa arpikudosta, ne voivat suuresti minimoida ulkonäkö arvet samalla hyötyä ihon ulkonäköä muilla tavoin.
haittaavatko arpesi itsetuntoa? Vanguard Dermatology kosmetiikan ihotautien asiantuntijat auttavat sinua löytämään ihollesi sopivat arpien vähentämisratkaisut. Jos haluat lisätietoja tarjoajistamme ja palveluistamme, lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected] tai varaa aika verkossa.