syöpädiagnoosi on musertava, ei diagnoosin saajalle, vaan myös hänen perheenjäsenilleen, ystävilleen ja muille läheisilleen. Se on elämää mullistava tapahtuma, joka muuttaa oloja, joihin ihmiset yhtäkkiä joutuvat.
perheenjäsenistä tai muista syöpään sairastuneista huolehtivilla tämä voi tarkoittaa heidän auttamistaan kotona tavanomaisissa syöpähoidoissa, kuten kemoterapiassa tai heidän hoitamisessaan, jos he joutuvat vuoteenomaksi. Olipa tilanne mikä tahansa, tässä on joitakin hyödyllisiä vinkkejä asioista, jotka sinun tulisi ottaa huomioon, kun hoidat vuoteenomana olevaa potilasta.
hyvän siisteyden ja hygienian edistäminen
yksi parhaista keinoista auttaa vuodepotilaita on huolehtia siitä, että heidän perushygieniaan ja siisteyteen liittyvät tarpeensa otetaan huomioon. Näihin kuuluvat:
- uiminen-jotkut saattavat päästä vähäisen avun turvin ylös ja suihkuun tai kylpyyn, mutta toiset eivät välttämättä pysty siihen. Tällöin myös sänkykylvyn antaminen joka päivä on hyväksyttävää.
- Hammashoito-taas jotkut saattavat pystyä harjaamaan omat hampaansa, kun taas toiset saattavat tarvita siihen apua.
- vaatteiden vaihtaminen raikkaisiin, puhtaisiin vaatteisiin päivittäin on tärkeää, jotta lika, bakteerit ja bakteerit eivät ehdi aiheuttaa haittaa.
- kynnet ja varpaankynnet – paranemisprosessi voi olla kutiseva, ja pitkät kynnet ja varpaankynnet voivat johtaa tahattomiin naarmuihin ja muihin vammoihin. Pitkät kynnet voivat myös helposti tulla sisäänkasvaneiksi tai tulehtua, joten niiden pitäminen leikattuina oikein on tärkeää.
- hiustenleikkuu ja parranajo – pitkät ja hoitamattomat hiukset voivat aiheuttaa täiden, luteiden ja muiden loisten tartuntoja. Hiusten, parrojen ja viiksien pitäminen siistittyinä, harjattuina ja puhtaina on hyvä tapa ehkäistä tällaisia ongelmia.
terveenä pysymisen lisäksi kaikki nämä asiat auttavat läheistäsi pitämään yllä taistelutahtoaan ja itsetuntoaan. Vanha sanonta, jonka mukaan hyvältä näyttäminen auttaa ihmisiä tuntemaan olonsa paremmaksi, on hyvin totta.
Estä makuuhaavoja
makuuhaavoja (tunnetaan myös nimellä painehaavot) ovat ihon ja kudosten vammoja, jotka johtuvat istumisesta tai makaamisesta samassa asennossa pitkiä aikoja. Pitkittynyt istuminen aiheuttaa painetta kehon osiin, kuten pakaroihin, jalkoihin ja reisiin, jotka voivat aiheuttaa ihon hajoamista ja hajoamista. Lopputulos on, että alue tulee erittäin kivulias ja epämiellyttävä ja pahimmassa tapauksessa bedsores voi tulehtua ja aiheuttaa suuria komplikaatioita, jotka voivat lyhentää elämää.
hyvä uutinen on kuitenkin se, että bedsores on hyvin ehkäistävissä. Harkitse seuraavia vinkkejä:
- jos henkilö viettää suurimman osan ajasta sängyssä, sitten kestää muutaman minuutin pois muutaman tunnin välein sijoittaa ne uudelleen. Jos he voivat liikkua omillaan, rohkaise heitä myös sopeutumaan.
- kysy lääkäriltä tai sairaanhoitajalta neuvoa, mikä on paras tapa sijoittaa potilas uudelleen niin, ettet aiheuta vammoja kummallekaan asentoa muuttaessasi.
- varmista, että pysyt ennakoivasti ja tarkista usein nämä yleiset alueet bedsoreiden varalta (mitä nopeammin bedsore löytyy, sitä parempi ennuste): kantapäät, nilkat, lantio ja häntäluu.
lakanoiden vaihtaminen säännöllisesti
se voi tuntua yksinkertaiselta asialta, mutta lakanoiden vaihtamisella on valtava merkitys. Vuodevaatteet voivat likaantua ruoasta, sänkykylvyistä, liasta, ihohiukkasista ja muista roskista.
hygienia-ja terveyssyistä on syytä pitää mielessä joitakin asioita, kun vaihtaa liinavaatteita:
- koska vuodepotilaat viettävät enemmän aikaa vuoteessa kuin useimmat ihmiset, on tärkeää, että vuodevaatteet (asennettu lakana, päällyslevy ja tyynyliinat) vaihdetaan 2 – 3 päivän välein.
- varmista, että uudet liinavaatteet on puhdistettu ja pesty asianmukaisesti ennen käyttöä.
- Keskustele läheisesi kanssa lakanoiden materiaalista, jota käytetään. Onko kangas tarpeeksi pehmeää heille? Pitääkö se ne riittävän lämpiminä vai kenties liiankin lämpiminä?
- älä unohda peittoja ja lohduttajia – sinun ei ehkä tarvitse vaihtaa ja pestä niitä yhtä usein kuin lakanoita, mutta niiden vaihtaminen säännöllisesti on tärkeää.
Varmista hyvä ravitsemus
kaikki tietävät terveellisen ruokavalion tärkeyden, ja se on vielä kriittisempää potilailla, jotka ovat sairaita tai toipumassa hoidosta, kuten leikkauksesta. Kysy lääkäriltä, sairaanhoitajalta tai ravitsemusterapeutilta, millaisia ruokia he suosittelevat (ravintolisien lisäksi he saattavat jo ottaa).
- yritä noudattaa tasapainoista ruokavaliota ja pitää kirjaa ravintoaineista ja kaloreista, jotta rakkaasi pysyy terveenä.
- huolehdi läheisistäsi fysiologia – potilaat saattavat mieluummin syödä pieniä välipalakertoja pitkin päivää kuin syödä suuria aterioita määrättyinä aikoina.
- pidä vettä ja terveellisiä, sokerittomia juomia saatavilla, jotta he voivat siemailla koko päivän, jotta he pysyvät nesteytettyinä.
- seuraa ruokailutottumuksia ja kirjaa ateriat päiväkirjaan viitteeksi, kun puhut lääkärin kanssa tai jos huomaat jotain epätavallista tiettyjen ruokien syömisen jälkeen.
huomaa, että tietyt elintarvikkeet voivat olla huonossa vuorovaikutuksessa lääkkeiden kanssa – esimerkiksi vihannekset, joissa on paljon K-vitamiinia, kuten pinaatti ja parsakaali, voivat torjua joidenkin verenohennuslääkkeiden, kuten varfariinin, vaikutuksia. Siksi hoitajien on tärkeää ymmärtää, mitä terveellisiä ruokia tulisi välttää.
kuten aina, muista noudattaa lääkärin ohjeita kaikesta, mitä vuoteessa olevan potilaan pitäisi tai ei pitäisi syödä.
Craft a Comfortable Environment
lähiympäristöllämme on suuri merkitys henkiselle hyvinvoinnillemme, joten ota hetki aikaa varmistaaksesi, että yksilön ympäristö on mahdollisimman mukava.
- varmista, että huone on hyvin valaistu, jos mahdollista luonnonvalolla-auringonvalo on luonnollinen desinfiointiaine!
- pidä kulku vessaan helppona ja ilman sotkua.
- aseta sänky sellaisen yöpöydän ääreen, jossa on helposti Hälytin, Puhelin, kirja, ruokaa ja vettä.
- tuuleta huone aika ajoin, jotta tunkkaisesta ilmasta pääsee eroon ja raitis ilma pääsee kiertämään.
- pidä häiriötekijät mahdollisimman vähäisinä erityisesti lepoaikoina, jotta potilas saa tarvitsemansa unen.
yllä lueteltujen mukavuuksien lisäksi ota joka päivä muutama minuutti aikaa vain istuutuaksesi juttelemaan rakkaasi kanssa. Henkinen ja tunneperäinen terveys on aivan yhtä tärkeää kuin fyysinen terveys.
työllistää kärsivällisyyttä ja empatiaa
läheisen hoitaminen voi olla hyvin vaikeaa. Parhain aikomuksinakin voi olla helppoa menettää kärsivällisyytensä, olla tuntematta arvostusta tai tulla hieman häkeltyneeksi. Tässä muutamia ideoita siitä, miten välttää tai käsitellä niitä tunteita, kun ne osuvat sinuun:
- ymmärtää, että hoitoja ja fyysisiä vaikutuksia syöpien kuten mesotelioomaa voi todella rajoittaa henkilön kykyä suorittaa normaalia liikuntaa. Tämä voi aiheuttaa paljon ahdistusta erityisesti ihmisille, jotka ovat olleet itsenäisiä tähän asti.
- ota aikaa viestiäksesi tunteistasi, jotta molemmat ymmärtäisivät paremmin toistensa tarpeet ja tavoitteet.
- odottaa asioiden kestävän kauemmin kuin normaalisti. Arjen askareet vaativat enemmän energiaa sekä rakkaalta että itseltään, ja asioiden kiirehtiminen aiheuttaa vain turhautumista ja voi jopa päätyä satuttamaan potilasta.
- tarkkaile väsymyksen merkkejä itsessäsi ja ymmärrä omat rajasi. Jos sinun täytyy ottaa muutama hetki itsellesi välttääksesi mahdolliset ristiriidat tai suuttumuksen, on parempi tehdä niin kuin ruoskia tai imettää pahaa mieltä.
tapa muistuttaa itseäsi siitä, että olet siellä auttamassa läheistäsi on hyvä tapa aloittaa jokainen päivä. Kun lähestyt koko hoivakokemusta empatian ja kärsivällisyyden paikasta, se auttaa sekä sinua että läheisiäsi pitkällä tähtäimellä.
Hae apua, kun sitä tarvitset
tärkeä osa omaishoitajan työtä on tieto siitä, milloin on haettava ammattiapua, jotta voi hoitaa omaisiaan asianmukaisesti. Jos pystyt, palkkaa hoitaja tai muu lääkäri auttamaan sinua hoitotyön tehtävissä. Pidä avoin kommunikaatiolinja myös läheisesi lääketieteellisen tiimin kanssa, jotta he voivat auttaa sinua käsittelemään mahdollisia komplikaatioita niiden syntyessä.
olipa sinulla varaa ammattiapuun tai ei, on useita tukiryhmiä, joissa hoitajat voivat jakaa ideoita, vinkkejä ja tarinoita omista kamppailuistaan. Joskus pelkkä tieto siitä, että toiset käyvät läpi samoja kamppailuja, voi riittää auttamaan sinua selviytymään päivistä, viikoista ja kuukausista. Voit myös oppia muiden kokemuksista, mikä voi helpottaa tunnetta siitä, että joudut oppimaan kaiken itse tyhjästä.
tässä on muutamia hoitajien tukiryhmiä ja resursseja, jotka kannattaa tarkistaa:
- omaishoitaja Navigator
- Cancer Support Community
- Patient Advocate Foundation
myös monet hoitajat ja syöpäpotilaat jakavat tarinoita Mesothelioma.com Facebook-sivu. Tule mukaan keskusteluun!
pidä heidät mukavina
vuoteenomana olevan potilaan – olkoonpa hän sitten perheenjäsen, läheinen ystävä tai joku muu, jonka tunnet – auttaminen voi olla fyysisesti ja henkisesti haastavaa, mutta se voi myös olla aika kehittää tai vahvistaa siteitä. Kokemus antaa sinulle mahdollisuuden tehdä se ainoa asia, jota kuka tahansa syöpää sairastava arvostaa – olla heidän tukenaan ja heidän kanssaan.
loppujen lopuksi kyse on siitä, että varmistetaan henkilön mahdollisimman mukava olo ja autetaan häntä saamaan tarvitsemansa hoito, olipa kyse syövän kaltaisesta sairaudesta toipumisesta – ja sen torjumiseen tarvittavista invasiivisista hoidoista – tai palliatiivisesta hoidosta, joka auttaa häntä selviytymään mahdollisimman hyvin jäljellä olevina päivinä. Tarkkaavaisuus heidän tarpeitaan ja auttaa ehkäisemään tai vähentämään kipua menee pitkälle tänä aikana.