mikä on angina pectoris?
Angina pectoris eli angina pectoris on rintakipu, joka johtuu sydämen verenkierron vähenemisestä, sydämen lisääntyneestä hapentarpeesta tai näiden yhdistelmästä. Se on klassinen sepelvaltimotaudin oire ja ennustaa joskus sydänkohtauksia.
mitkä ovat angina pectoriksen oireet?
tärkein yksittäinen oire on liikunnan tai liikunnan aiheuttama rintakipu. Tämä tuntuu yleensä paine, täyteläisyys, tai puristava kipu keskellä rinnassa, mutta voi myös muistuttaa ruoansulatushäiriöt. Joskus kipu säteilee niskaan, vasenta olkapäätä pitkin tai vasenta käsivartta pitkin leukaan tai selkään. Muita oireita voivat olla hengitysvaikeudet ja pahoinvointi. Anginaa on kolmenlaisia:
- vakaa. Tämä on yleisin tyyppi. Se syntyy, kun sydän työskentelee tavallista kovemmin. Kipu häviää yleensä muutaman minuutin levolla tai lääkityksellä. Useimmat ihmiset, joilla on vakaa angina oppia tunnistamaan kuvio tai varoitusmerkkejä ja ennakoida, milloin se tapahtuu. Hyökkäykset kestävät yleensä viisi minuuttia tai vähemmän.
- epävakaa. Epästabiilin anginan hyökkäys on vaarallinen ja vaatii kiireellistä lääketieteellistä arviointia ja hoitoa; se voi olla merkki siitä, että sydänkohtaus on välitön. Tämäntyyppinen angina ei seuraa mitään mallia, voi esiintyä fyysisen rasituksen puuttuessa eikä lepoa. Hyökkäykset voivat kestää jopa 30 minuuttia.
- Variant. Harvinainen tyyppi, variantti (tai Prinzmetal n) angina johtuu kouristus, joka kiristää sepelvaltimoiden seinämien mikä hidastaa tai pysäyttää veren virtausta sydämeen. Iskut tapahtuvat yleensä levossa, useimmiten keskiyön ja varhaisen aamun välisenä aikana. Kipu voi olla kova.
mitkä ovat angina pectoriksen syyt?
taustalla on ateroskleroosista johtuva sepelvaltimoiden ahtautuminen, kolesterolipitoisen plakin kertyminen valtimoiden seinämien sisäpinnoille. Kertymän uskotaan saavan alkunsa verisuonen seinämän vammasta ja siitä seuranneesta tulehduksesta. Vamman seurauksena valkosolut yhdessä kolesterolin kanssa alkavat kertyä valtimon sisäkerrosta pitkin. Valtimon lihaskerros voi myös laajentua, jolloin muodostuu plakki, joka voi kasvaa tarpeeksi suureksi kapenemaan ja lopulta tukkimaan valtimon. Seurauksena kaventuminen, veren virtausta valtimon ei riitä vastaamaan sydämen suurempi hapentarve (kuljettaa veressä) harjoituksen aikana. Angina voi johtua myös kouristuksista, jotka hetkellisesti supistavat valtimoa ja hidastavat verenkiertoa. Jotkut kohtaukset laukaisevat henkinen tai fyysinen stressi, rasitus aterian jälkeen tai jopa äärimmäiset lämpötilan muutokset. Tupakan nikotiini voi vaikuttaa suoraan verisuoniin ja tuoda angina.
mikä on tavanomainen angina pectoriksen hoito?
tavanomainen lääketiede hoitaa angina pectorista lääkkeillä (nitroglyseriini, nitriitit, nitraatit), jotka rentouttavat ja laajentavat valtimoita niin, että enemmän verta voi virrata sydämeen, tai muilla lääkkeillä (beetasalpaajat, kalsiumkanavan salpaajat), jotka vähentävät sydämen työmäärää. Vaikka nämä lääkkeet voivat lievittää oireita, ne eivät muuta perimmäinen ongelma. Lisäksi kaikki nämä lääkkeet voivat aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia. Muut standardi lähestymistapoja hoitoon ovat pallolaajennus, menettely käyttäen pieni puhallettava laite (”ilmapallo”) avata tukossa tai kaventunut valtimoissa, asentamalla stentti, ja sepelvaltimon ohitusleikkaus, jossa verisuonia otettu muilta alueilta kehossa käytetään reitittää verta ympäri (ohitus) tukoksia sepelvaltimoissa. Kaikki nämä toimenpiteet ovat hyvin kalliita, rajuja menettelyjä, jotka voivat tarjota tilapäistä helpotusta, mutta eivät pysäytä taudin etenemistä.
mitä hoitoja tohtori Weil suosittelee angina pectorikseen?
elämäntapamuutokset voivat auttaa kääntämään angina pectorikseen johtavan sepelvaltimon vajaatoiminnan. Näitä ovat sydänterveellisen ruokavalion noudattaminen, mieli-keho-tekniikat, kuten jooga ja sovittelu, ryhmäterapia ja kohtuullinen liikunta. Jos poltat, lopeta.
angina pectoriksen taustalla olevan ateroskleroosin hidastamiseen tai kääntämiseen:
- Hanki lisää liikuntaa. Tämä auttaa ylläpitämään sydämeen johtavien alusten terveyttä sekä vahvistamaan itse sydänlihasta.
- kontrolloi kolesterolia.
- Lopeta tupakointi ja vältä passiivista tupakointia.
- pidä verenpaine hallinnassa.
myös seuraavat lisäravinteet voivat auttaa:
- koentsyymi Q10 (CoQ10). Tämä voimakas antioksidantti voi hyödyttää sydänterveyttä vaikuttamalla mitokondrioihin, pikkuruisiin voimanlähteisiin, joita löytyy sydänsoluista ja soluista koko kehossa, jossa energia-aineenvaihdunta tapahtuu. Tällä tavoin CoQ10 voi auttaa alentamaan sydämen hapentarvetta parantamalla sen energiatehokkuutta. Se voi myös auttaa alentamaan verenpainetta. Annos on 60-100 mg päivässä.
- orapihlaja (”Crataegus oxycantha”). Tämä kasviperäisten valmiste valmistettu lehdet ja kukat lajin orapihlaja puu voi lievittää angina oireita lisäämällä sepelvaltimon verenkiertoa. Aloitusannos on 500 mg päivässä lehtien ja kukkien uutetta, joka on standardoitu 2% vitexen-2 rhamnosidiin. Huomautus: hawthornia tulee käyttää vain lääkärin valvonnassa.
- L-karnitiini. Theamino happo, l-karnitiini voi lievittää angina oireita parantamalla sydänlihaksen aineenvaihduntaa. Suositeltu annos on 1 000 mg kahdesti vuorokaudessa.
- kalaöljy. Omega-3-rasvahapot kalojen ja kalaöljylisien on osoitettu olevan tehokas ehkäisevä strategia sydänsairauksia vastaan. Ne voivat alentaa triglyseridiarvoja, lisätä HDL-kolesterolia, auttaa minimoimaan tulehdusta ja veren hyytymistä ja pitämään verisuonet terveinä.