Chicken Milanese

tuo Italian makuja keittiön pöydälle tällä helpolla kana-Milanese-reseptillä, josta tulee uusi suosikki ruokalistan pyörityksessä. Tämä välimerellinen kana on yksi maukkaimmista kanaresepteistä, joita olen maistanut, ja parasta on se, että se on helppo 30 minuutin illallinen!

nämä ovat muut suosikkini italialaisista kanaresepteistäni: italialaista kanaa, italialaista dressing chickeniä ja kermaista Toscanalaista valkosipulikanaa. Katsokaa!

hyppää…

sehän on hienoa!

reseptin muistiinpanot

Reseptivaihtelut

samanlaisia reseptejä

mitä rakastan tässä reseptissä

näitä harvoja asioita rakastan tässä kanareseptissä:

  • valmis nopeasti ja täysin herkullinen!!
  • valmistettu yksinkertaisista aineksista
  • illallinen valmis 30 minuutissa!

Kuinka tehdä kana Milanese resepti

maukkaan italialaisen illallisen tekeminen on yhtä helppoa kuin noudattaa tätä yksinkertaista reseptiä ja aion’ walk you through it!

Leivontavaihtoehto – valmista iso, reunustettu vuoka telineellä (tykkään vuorata vuoan myös foliolla), aseta leivitetyt kananrinnat telineen päälle. Paista 425-asteisessa uunissa 10-15 min (kääntelemättä).

Reseptihuomautukset

ohueksi leikatun kananrinnan käyttäminen on avain mahtavaan kanareseptiin. Tykkään mureuttaa kananrinnat tasaiseksi noin ¼ sentin tarkkuudella. Tämä auttaa kanaa kypsymään tasaisesti olematta liian pureva.

ingrediente Notes

herkullisen Milanolaisbroilerin kypsentäminen vaatii vain muutaman yksinkertaisen keittiönapin. Tässä mitä tarvitset!

jauho – kananrinnan ruoppaus jauhoissa on ensimmäinen vaihe leivonnassa.

korppujauho – parmesaanijuuston ja italialaisten mausteiden sekoittaminen antaa täydellisen ja mielettömän herkullisen leivityksen. Panko-leivänmurujen avulla muut maut pääsevät paistamaan läpi.

Tipien säilyttäminen

herkullisen kanan säilyttäminen on yhtä helppoa kuin sujauttaa se jääkaappiin ilmatiiviissä astiassa. Sen suojaamiseksi ilmalta se auttaa asettamaan muovikelmun astian päälle ennen kannen kiinnittämistä. Joskus käärin omani folioon säästääkseni tilaa jääkaapissa.

Voitko Jäädyttää Ne?

ehdottomasti, tästä saa mahtavan pakasteaterian! Hidasta sulattamista jääkaapissa ja paista esilämmitetyssä uunissa 400 asteessa noin 7-9 minuuttia. Haluat vain antaa sen tarpeeksi aikaa kuumentua ja rapeutua.

Make Ahead Tips

tämä nautitaan parhaiten tuoreena, mutta se voi päästä eteenpäin nipin napin. Voit tarvittaessa vatkata tämän ylös ja sujauttaa jääkaappiin peitetyssä astiassa, kunnes olet valmis lämmittämään ja tarjoilemaan.

Kuinka Kauan Tätä Voi Säilyttää Jääkaapissa?

tämä säilyy tuoreena ja herkullisena jopa 4 päivää jääkaapissa. On parasta antaa sen jäähtyä kokonaan ennen varastointia ja varata FDA: n suosittelema 2 tunnin tarjoiluehdotus.

Reseptimuunnelmat

Tässä muutamia suosittuja ehdotuksia.

  • jos himoitsee perunaa, voi sen sijaan nauttia broilerimurphyn tai kana-Vesuvion.
  • Pasta on suosittu apuri tähän, mutta voit tehdä myös broileripastasalaattia. Olive Garden chicken alfredo tarkoittaa, että sinulla on juustoinen kermakastike, joka sitoo kaiken yhteen.
  • jos tämän reseptin dekadentti maku inspiroi sisäitalialaista, voit nauttia myös chicken scarpariellosta tai chicken primaverasta. Pestokana on toinen täyteläisen makuinen suosikki.
  • jos mietit Välimerta kananpoikaa laittaessasi, voit nauttia myös kanasta Lombardy tai kanasta Marbella. Kana-francaise on toinen kansansuosikki.

kana Milanese

kana Milanese on harvinainen arvokas ateria, koska se on terveellistä, helppo heittää yhteen ja rapea juustoinen päällyste on sukupolvimakujen rakastama.
valmistusaika 10 min
keittoaika 15 min
Kokonaisaika 25 min

annoksia: 4 kpl
tekijä: Kathleen

ainekset

  • ▢ 4 kananrinta ohutleikattu, luuton. nahatonta
  • ▢ 1/3 kuppi kaikki tarkoitukseen jauhoja
  • ▢ 2 isoa munaa, kevyesti hakattiin
  • ▢ 1 1/2 cups panko korppujauhoja
  • ▢ 2/3 cup parmesaania, raastettua
  • ▢ 2 tl kuivattua Italian mausteita
  • ▢ suolaa
  • ▢ pippuri
  • ▢ 2 rkl voita jaettu
  • ▢ 2 rkl oliiviöljyä jaettu
  • ▢ 2 rkl tuoretta persiljaa silputtuna
  • ▢ 1 sitruunan viipaleet

Ohjeet

  • leikkuulauta, aseta kana rinnat 2 arkin välissä vahattua paperia. Käyttämällä sileä puoli liha nuija, kevyesti punta kananrintaa, kunnes ne ovat johdonmukaisia 1/4 tuumaa paksu. Reilusti suolaa ja pippuria kanan molemmin puolin
  • lisää 3 matalassa astiassa jauhot yhteen, munat toiseen ja leivänmurut yhdistettynä Parmesaanijuustoon ja kuivattuun italialaiseen mausteeseen toiseen. ruopata ne 1 kerrallaan jauhoissa, upota sitten nopeasti molemmat puolet munaseokseen ja päällystä sitten molemmat puolet leipäkrumbaseokseen.
  • Kuumenna 1 rkl voita ja 1 rkl oliiviöljyä Isossa nonstick-paistinpannussa. Lisää 2 kpl kanaa ja ruskista kultaiseksi, 2-4 minuuttia per puoli; nosta lautaselle. Lisää loput voi ja oliiviöljy paistinpannuun ja toista jäljellä olevan kanan kanssa.
  • koristele kana persiljalla ja tarjoa viipaloitujen sitruunoiden kanssa.

myös fanit tekivät:

ei löytynyt

ravinto

annos: 1/4 reseptistä | kalorit: 476kcal | hiilihydraatit: 28g | proteiini: 37g / rasva: 23g / tyydyttynyt rasva: 9g / kolesteroli: 181mg / natrium: 646mg / kalium: 580mg / kuitu: 3g / sokeri: 2G / A-vitamiini: 643IU | C-vitamiini: 18mg / kalsium: 282mg / rauta: 3mg
Teitkö sinä tämän reseptin? HALUAISIN NÄHDÄ!Tag @GonnaWantSeconds tai # Gonnawantseconds Instagram!
© Gonna Want Seconds. Sisältö ja valokuvat ovat tekijänoikeussuojattuja. Tämän reseptin jakamista sekä kannustetaan että arvostetaan. Täydellisten reseptien kopiointi ja/tai liittäminen mihin tahansa sosiaaliseen mediaan/verkkosivustoon/blogiin on ehdottomasti kielletty.

lisää Välimeren Broilerireseptejä

Tässä muutamia muita Välimeren reseptejä, joista voit nauttia!

  • Chicken Gyro-authentic Mediterranean treat!
  • Kreikkalainen kana – täysin yksinkertaista ja virkistävän makuista.
  • Balsamicokana-mureaa kanaa tuhdissa kastikkeessa.
  • Italialainen kanakeitto – kodikas, tyylikäs ateria juhliin tai kotiin!
  • Hunajabsamikana-elinvoimainen, herkullinen ja hieman makea.

Conclusion

Chicken Milanese on yksi herkullisimmista arkiyön aterioista, jotka voi heittää yhteen noin puolessa tunnissa. Tämä terveellinen ruokalaji on täysin herkullinen ja kaikenikäisten rakastama.

se on koko perheen suosikki meillä ja varmasti tulee olemaan sinullakin.

Lukijoiden Vuorovaikutukset

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.