Conflict Is My Friend
by Jeff Goebel
muistan noin 20 vuotta sitten, että elämäni oli todella vaikeaa aikaa. Kaikki olivat pahoillaan puolestani, paitsi ystäväni Bob Chadwick. Hän sanoi, että tämä on hyvä. Olin aivan järkyttynyt! Muutama vuosi myöhemmin, toinen vaikea aika, ja hän kertoi minulle, että hän arvostaa konflikteja, opetuksia, että hän oppii ja miten se saa hänet kasvamaan. Hän kertoi pyytävänsä, että konfliktit ovat läsnä hänen elämässään päivittäin. Jälleen, täysi inho puolellani. Ja jälleen, muutamaa vuotta myöhemmin, kun olin lempeämpi ymmärtäessäni ristiriitojen voimaa elämässäni, hän kertoi minulle, että konflikti oli hänen ystävänsä.
tämän näkökulman ymmärtäminen on vienyt aikaa. Tänään tunnen olevani paikassa, jota voin kutsua konfliktiksi. Sanon sen, kun mietin sitä, että olen” prosessissa”, joka on toinen termi, jonka opin Bobilta, kun muutoksessa ollaan. Aiemmin elämässäni tunsin, että oli vuorelle kiipeämistä, ”kiipeämistä”, jota kipu edusti. Kaipasin niitä päiviä, jolloin olisin ”plateaulla”.”Vertaan kiipeilyä usein siihen paikkaan elämässä, että on ”oppilas.”Tasanne on paikka, jossa ihmisestä tulee opettaja.””
nyt minusta tuntuu, että jokainen päivä tuo mukanaan vanhoja ja uusia konflikteja, lähinnä sisäisiä, koska tajuan, että lähes kaikki konfliktit ovat sisällämme. Heijastamme sisäisen konfliktimme usein muihin yksilöihin ja ryhmiin, jos meillä on ulkoinen konflikti. Kun teen konfliktinratkaisutyötä, huomaan, että yleensä minut kutsutaan työskentelemään ”muiden” kanssa ongelman korjaamiseksi, ja työkokemuksen myötä minulle soittaneet henkilöt muuttuvat. Niin tekevät tietysti myös ”muut”.”
nykyisessä käsityksessäni elämästäni ristiriitaisena ja ”prosessina” tajuan, että olen saapunut paikkaan elämässä, jossa olen yhtä aikaa oppilas ja opettaja. Kautta minun kasvu kanssa konflikti, olen huomannut, että en ota konflikti niin henkilökohtainen tai haitallista sielulleni, ja pikemminkin, huomaan, että olen enemmän utelias siitä, mitä tapahtuu sisälläni ja ympärilläni. Olen oppinut löytämään rauhan ja elämään rauhassa suurimman osan elämästäni nyt.
ystäväni Bob esitti minulle elämäni vaikeana aikana neljä kysymystä, jotka ovat ohjanneet oppimistani ja kasvamistani siitä lähtien, kun hän jakoi ne kanssani kaksikymmentä vuotta sitten. Ensimmäinen kysymys on ” mitä mieltä olen tästä konfliktista?”Hän ei pyytänyt minulta vain sanaa, joka kuvaisi jotakin tunnetta, vaan sitä, että tavoittaisin itseni ja olisin tietoinen siitä, missä tuo tunne ilmenee kehossani. Tämä oli voimakas askel henkilökohtaisessa kehityksessäni, saadakseni kyvyn valita joka hetki elämässäni. Kuten Viktor Frankl sanoi ” ihmiseltä voidaan ottaa kaikki paitsi yksi asia; viimeinen inhimillisistä vapauksista-valita oma asenne missä tahansa tilanteessa, valita oma tie.”
seuraava kysymys on ” mitä voin oppia tästä tilanteesta, joka auttaa minua menestymään?”Jokaisessa elämän hetkessä on nugetteja. Niiden tiedostaminen lisää voimaa tarkoitukselliseen liikkeeseesi kohti haluttua tulevaisuutta. Kolmas kysymys hämmensi aluksi. ”Mitä sellaista minun on vielä opittava, mikä auttaa minua menestymään?”Eikö ole outoa pyytää sitä, mitä ei tiedä? Joka kerta kun kysyn, saan kuitenkin vastauksen. Ja lopuksi hän muotoili neljännen kysymyksen näin: ”Jos on totta, että luomme oman todellisuutemme, mikä on tämän todellisuuden tarkoitus, jonka loin itselleni?”Auts! Tämä kysymys koskee kasvualuettani.
koska olen työskennellyt monien alkuperäisheimojen kanssa, erityisesti Pohjois-Amerikassa, Olen oppinut erilaisia tarinoita legendasta ” kojootti.”Coyote tunnetaan opettajana, ja coyote opettaa temppujen kautta (toinen ”Auts”). Sanotaan, että kojootti toistaa temppua, kunnes opit läksyn (kolmas ”Auts”). Aiemmin elämässäni, olematta tajuissani, menin sokeasti asiasta toiseen ja ihmettelin, mitä oli tapahtumassa. Elämän edetessä ja vuosien myötä aloin nähdä elämässäni kuvioita.
opin myös, että voimme muuttaa näitä kuvioita. Näiden mallien ytimessä olivat uskomuksemme, jotka vaikuttivat käyttäytymiseemme, joka lopulta antoi meille tulokset elämässä, hyvässä tai pahassa. Opin myös rajoittamaan uskomuksia, mikä esti minua saavuttamasta toivottuja tuloksia. Opin, että nämä rajoittavatuskomukset ovat syvään juurtuneita ja usein vain tosiasioihin perustuvia, koska me uskomme niihin. Tämä johti sen ilmaisemiseen, mitä emme halunneet, mitä saatoimme pelätä tapahtuvan, ja se tapahtui.
matkassani tuli lause, joka on auttanut minua käsittelemään rajoittavia uskomuksia. Jos tulemme tietoisiksi ”itserakkaudestamme”, voimme alkaa” huomata ” itsemme kertovan meille rajoittavia uskomuksia, jotka estävät meitä saavuttamasta sitä, mitä todella haluamme. On kuitenkin olemassa rajoittavia uskomuksia, joita emme tietoisesti tajua ja ohjaa meitä kohti kohtaloa, joka on vähemmän kuin toivottava ja selvästi alle potentiaalimme. Tämä lainaus on auttanut minua hyvin käsitellessäni rajoittavia uskomuksiani: ”yksi tapa voittaa rajoittavat uskomukset, sellaisetkin, joita et ehkä tiedä omaavasi, on yksinkertaisesti unelmoida elämästä, joka on niin suurenmoinen, ettei rajoittavissa uskomuksissa voisi mitenkään olla järkeä. Ja sitten alkaa elää sitä elämää tänään, vaikka ensin nöyrästi.”
Bob opetti minulle yksinkertaisen prosessin minkä tahansa konfliktin ratkaisemiseen, jota olen käsitellyt viimeisten 25 vuoden aikana. Tämä prosessi on auttanut minua ratkaisemaan onnistuneesti henkilökohtaisen konfliktin, joka käsittää noin 85 prosenttia siitä, mitä teen, henkilökohtaisten konfliktien ja ryhmien välisten konfliktien. Yksinkertaisia ohjeita on kysyä: 1) Mikä on nykyinen tilanne ja mitä mieltä olet siitä?; 2) Mitkä ovat pahimmat mahdolliset seuraukset nykyisen tilanteen kohtaamisesta / kohtaamatta jättämisestä?; 3) Mitkä ovat parhaat mahdolliset lopputulokset nykytilanteen kohtaamisessa?; ja lopuksi, 4) mitä uskomuksia, käyttäytymistä, strategioita ja toimia edistää parhaita mahdollisia tuloksia.
Opin Bobilta, että ” pahimmat mahdolliset lopputulokset ovat pelättyjä tulevia lopputuloksia, jotka usein perustuvat aikaisempiin kokemuksiin ja joilla on tällä hetkellä koettu tunne ja fyysinen reaktio. Kun ihmiset uskovat niihin, ne vaikuttavat heidän käsityksiinsä, uskomuksiinsa, arvoihinsa ja strategioihinsa. Ne tuppaavat olemaan itseään toteuttavia profetioita, kun ne ovat vahvasti hallussa.”Nämä sanat sopivat todella jokaiseen konfliktitilanteeseen, johon olen törmännyt. Katson usein, mikä on ihmisten nykytilanne ja mitkä ovat heidän huonoimmat mahdolliset lopputuloksensa, ja huomaan yleensä, ettei niissä ole paljon eroa. He elävät huonoimmillaan ollessaan ratkaisemattomassa konfliktissa!
Olin äskettäin paikallisen maa-ja vesiensuojelupiirini kokouksessa. Minut valittiin hallitukseen noin 18 kuukautta sitten, pian sen jälkeen, kun olin ostanut tilani. Olen halunnut olla paikallisella tasolla mukana luonnonsuojeluliikkeessä siitä lähtien, kun aloitin työt Soil Conservation Servicessä (nyk. Yksi keskeinen henkilö lautakunnassa on ilmastokieltäjä, ja ilmeisesti olen ollut ristiriidassa hänen uskomustensa kanssa. Asemastaan johtuen hän on pystynyt sulkemaan ideani, joihin kuuluu kokonaisvaltaisen päätöksenteon edistäminen taloussuunnittelullamme, rahoitusapuohjelmallamme ja maankäyttösuunnitelmallamme. Minunkin konsensustyöni on ollut vähäistä.
eräässä taannoisessa kokouksessa tunsin itseni todella sulkeutuneeksi, ja kun en koe, että minua kuunneltaisiin kunnioittavasti, taipumukseni on häipyä. Koska olen seurannut tätä kaavaa sisälläni vuosien varrella ja tiedän, mistä tämä taipumus tulee menneisyydessäni, olen voinut tehdä erilaisia valintoja. Palaverissa oli kova hinku lähteä eikä tulla takaisin. Kuitenkin, että sisäinen kärsivällisyys sanoi olla edelleen, ymmärtää, että tämä työ on tärkeä ja merkittävä minulle, ja että tämä aika menee ohi. Pohdin myös niitä merkittäviä muutoksia, joita työni vuoksi oli jo tapahtunut viime kuukausien aikana.
olin liikkumatta ja palasin seuraavaan kokoukseen. Työtä on siis edistetty merkittävästi: apurahoja on tulossa, työ laajenee alueelle ja elämä sujuu hyvin jo kahden viime kuukauden aikana. Taloudellinen tukiohjelma käyttää kokonaisvaltaista testausta kohti kokonaisvaltaista tavoitetta palkita vastaanottajia, maankäyttösuunnitelma on perustamassa piirin politiikkaa perustuu testaukseen, olemme palkanneet yhteisön puutarhuri alkaa nostaa ruokaa meidän matala / kiinteän tulotason yhteisöissä, meidän alueellinen kasteluveden jakeluorganisaatio on vuoropuhelua hallintaan kokonaisvaltaisesti, teen xeriscape konferenssi käsitellä vähentämistä vedenkäytön meidän valuma-alue, paikallinen pueblo on siirtymässä kohti karjankasvatus kokonaisvaltaisesti, ja useita muita osia suunnitelmani ovat rivissä täytäntöönpanoa varten. Tämä on tapahtunut hyvin lyhyessä ajassa. Ja näin on käynyt, koska olen oppinut tekemään konfliktista ystäväni.
Bob kertoi myös, että ”parhaita mahdollisia tuloksia toivotaan tuleviin tuloksiin, joskus ei aiemmin koettuihin, mutta intensiivisesti kuviteltuihin, tällä hetkellä koettuihin tunteisiin ja fyysiseen reaktioon. Kun ihmiset uskovat niihin, ne vaikuttavat heidän käsityksiinsä, uskomuksiinsa, arvoihinsa ja strategioihinsa. Ne tuppaavat olemaan itseään toteuttavia profetioita, kun ne ovat vahvasti hallussa.”Koska olen tehnyt tätä työtä nyt yli 25 vuotta, minulla on ollut onni saada satoja onnistuneita tuloksia työskennellessäni tämän prosessin kanssa. Minulla on luottamus, joka on tullut käyttämällä prosessia, jonka avulla voin luoda tilan, jossa konflikti on ystäväni.
Bob jakoi myös toisen tärkeän käsitteen, joka on ”Mahdollisuusajattelu: tunnustus siitä, että sekä huonoimmat että parhaat lopputulokset ovat läsnä ja luontaisia jokaisessa hetkessä, aina tapahtumaan asti ja usein sen jälkeen. Tämä tasapainoinen näkemys mahdollistaa liikkeen kohti haluttuja tuloksia.”Jotta mieli kietoutuisi alempien aivotoimintojen (itsen selviytyminen) ja korkeampien aivotoimintojen (yhteisön hyvä) tasapainon ympärille, meidän on opittava ”päästämään irti”, jotta voimme liikkua kohti haluttuja toiveitamme.
ystäväni Bob jakoi kolme lausetta, jotka ohjaavat minua joka päivä ja joiden avulla olen saanut muuttaa paikkaan, jossa konfliktit ovat ystäväni. 1)” päästää irti ”pelosta, tai yksinkertaisesti” tunnustaa ” pelkomme; 2) etsiä rikkautta (etsimällä kaikkea, mitä olemme kiitollisia jokaisessa hetkessä); ja 3) luottaa prosessiin tai suurempaan voimaan. Ensimmäinen askel on päivittäinen harjoitus, sillä pelko on osa alempaa aivotoimintaamme tarkoituksenaan suojautua todellisilta tai kuvitelluilta uhkilta. Toinen vaihe alkoi minulle mekaanisena prosessina, jossa kysyin itseltäni, mitkä ovat viisi asiaa, joista olin kiitollinen. Alussa se oli vaikeaa. Nyt se on minulle automaattista ja jatkuvaa. Viimeinen askel on tullut tämän käytännön kanssa, joka puhuu siitä, että meidän ”tehtävämme” on luoda aikomuksia. Suuremman voiman tarkoitus on selvittää ” miten.”Olen jatkuvasti hämmästynyt siitä, miten asiat näkyvät elämässäni nyt.
nämä ovat vaiheita, jotka ovat ohjanneet matkaani elämän pisteeseen etsimään konflikteja ystävänäni. Huomenaamulla saatan tietysti herätä ja tajuta, että mikään tästä ei ole totta, mikä on Mahdollisuusajattelun käsite. Tämä ajatus ajaa minua eteenpäin nopeammin kohti toivottuja tuloksia elämässä. Lopuksi vielä viimeinen lause, joka on ollut syvällinen matkallani: ”jos haluat olla onnellinen, ole!”Leo Tolstoi