Indica vs. Sativa

Päivitetty 1.helmikuuta 2019. Lääketieteellinen sisältö, jonka ovat arvioineet tohtori Joseph Rosado, MD, M. B. A, ylilääkäri

Cannabis Indica vs Cannabis Sativa

jos olet uusi kannabiksen maailmassa, jopa jalkapöydän asettaminen apteekkiin voi tuntua ylivoimaiselta ajatukselta. Näet Laudat listaavat kaikenlaisia outoja nimiä olet todennäköisesti koskaan nähnyt tai kuullut ennen.

samoin kuin viiniä on saatavilla punaisena, valkoisena ja molempien sekoituksina, marihuanaa on kolmea perustyyppiä: Indica, Sativa ja hybridit. Kutakin eri tavoin nimettyä lajiketta kutsutaan kannaksi ja se kuuluu johonkin näistä kolmesta luokasta. Samoin kuin viiniä, rikkakasveja on monenlaisia, ja jokaisella niistä on ainutlaatuinen korkea, kemiallinen rakenne ja makuprofiili.

näiden kantojen nimiä ovat muun muassa ACDC, Confidential Cheese, Champagne Kush, Cannalope Haze ja Barry White. Silti kaikki lajikkeet-revontulista Mansikkayskään ja Jack Hereriin — ovat peräisin vain kahdesta kasvilajista: Cannabis Indicasta ja Cannabis Sativasta.

pelkistä nimistä päätellen voisi arvata, millaisia vaikutuksia eri marihuanakannoilla voisi olla. Esimerkiksi kannat, joiden nimessä on sana ”haze”, ovat tyypillisesti pääasiassa sativaa, kun taas kannat, joilla on ”kush”, ovat enimmäkseen Indicaa.

sinun on kuitenkin parempi selvittää ero marihuanan kahden päälajin, Indican ja sativan, välillä, jotta voit kaventaa suosimaasi kantaa tarpeitasi varten.

marihuanan vaikutukset voivat vaihdella suuresti riippuen siitä, mitä alalajia tai kantaa käytät itsesi hoitoon. Koska jokaisella merkittävällä kannabiksen kannalla on omat vaikutuksensa mieleesi ja kehoosi sekä erilaiset lääkkeelliset hyödyt, on tärkeää tietää, mitä ostat ja käytät etukäteen. Näin löydät juuri sinulle sopivan kannan ja erityistarpeesi.

tässä käydään läpi Indica vs. Sativa, mitä kukin laji on, niiden hyvin erilaiset ominaisuudet ja miten valita oikea laji lääkärin tarpeisiin.

THC ja CBD

ennen kuin keskustellaan yksityiskohtaisesti siitä, mitä Indica-ja Sativa-kannat ovat sekä näiden kahden samankaltaisuuksista ja eroista, on ymmärrettävä, mitä kannabinoidit ovat. Erityisesti THC ja CBD. Jos olet käyttänyt ruohoa aiemmin tai olet tutkimassa marihuanaa, on todennäköistä, että olet jo kuullut kannabinoideista.

kannabiskasvista löytyy yli 85 kannabinoidia. Luultavasti tunnetuin on THC (tetrahydrokannabinoli). Se on kasvin ensisijainen psykoaktiivinen yhdiste.

CBD (kannabidioli) lienee hieman tuntemattomampi kuin THC. CBD: tä tutkitaan useammin, koska se ei ole psykoaktiivinen. Se on myös aine, joka on vastuussa monista lääketieteelliseen potiin liittyvistä lääkinnällisistä ja terapeuttisista ominaisuuksista.

kun käytät lääkekannabista, sen vaikutukset ovat ratkaisevin tekijä. Ja se on kemiallinen koostumus kunkin lajin marihuanan että sinun täytyy keskittyä saavuttaa tunne etsit. Sativa-kannoissa on yleensä enemmän THC: tä kuin CBD: tä. Indica-kannoissa on yleensä enemmän CBD: tä kuin THC: tä.

kantojen välillä voi olla varianssia, joka tekee tästä yleissäännöstä alle 100% luotettavan. Esimerkiksi, voit joskus löytää Indica kantoja, jotka sisältävät enemmän THC kuin jotkut Sativas. On myös Sativa-kantoja, joiden CBD-pitoisuudet ovat huomattavasti korkeammat kuin Indica-kannoilla. Siksi on hyödyllistä keskittyä kunkin lajin yleisvaikutuksiin eikä pelkästään niiden kemiallisiin ominaisuuksiin.

THC ja CBD ovat kannabinoideiksi kutsuttujen yhdisteiden ainutlaatuinen luokka. Lääkärikunta on innoissaan CBD: stä, sillä sillä tiedetään olevan monia terapeuttisia hyötyjä.

THC: n ja CBD: n välillä on ainakin neljä merkittävää eroa, jotka liittyvät niiden vaikutuksiin:

1. Uni: marihuanaa on jo pitkään käytetty unen apuvälineenä. Kasvissa oleva CBD tuottaa valtaosan potin unta parantavista vaikutuksista. Tutkimusten mukaan THC on hyödyllinen pitää sinut hereillä ja valppaana, joten kantoja korkea tämä yhdiste on parasta ottaa päivän aikana.
2. antipsykoottinen kokemus: sen lisäksi, että CBD on ei-psykoaktiivinen, se vaikuttaa myös antipsykoottiselta. Tutkimusten mukaan CBD saattaa estää kannabiksen käyttäjiä nousemasta liian korkealle vaimentamalla aktiivisesti THC: n psykoosimaisia vaikutuksia. Tätä havaintoa voidaan tulevaisuudessa hyödyntää myös muissa sovelluksissa. CBD: tä kokeillaan esimerkiksi käytettäväksi psykoosilääkkeenä skitsofreniasta kärsiville.
3. ahdistuneisuus: THC voi saada jotkut tuntemaan olonsa vainoharhaiseksi tai ahdistuneeksi. CBD luo päinvastaisen vaikutuksen ja voi torjua minkä tahansa THC: n aiheuttaman ahdistuksen. Monet käyttävät CBD: tä myös lääkkeellisesti yleisen ahdistuksen vähentämiseen.
4. the high: vaikka THC on psykoaktiivinen ja antaa sinulle ”korkean” tunteen, CBD on ei-psykoaktiivinen, joten se ei saa sinua tuntemaan itseäsi ”korkeaksi.”Tämä on vain yksi syy siihen, miksi CBD: tä sisältävät kannabiskannat ovat niin houkuttelevia lääkekannabiksen käyttäjille.

kannabinoidireseptorit

kannabinoidireseptorit, joita kutsutaan CB1: ksi ja CB2: ksi, ovat osa endokannabinoidijärjestelmää ja niillä on useita elintärkeitä rooleja kehossamme. Niitä on maksassa, imusuonistossa, munuaisissa, hermokudoksessa ja pernassa.

• CB1-reseptorit: esiintyy pääasiassa hermostossa ja aivoissa, mutta myös muissa paikoissa, CB1 on ensisijainen reseptori THC: lle ja anandamidille, joka on yksi luonnollisesti esiintyvistä kannabinoideista kehossasi. Näiden reseptorien aktivoituminen THC: llä on vastuussa kannabiksen psykoaktiivisista vaikutuksista.

• CB2-reseptorit: nämä sijaitsevat ensisijaisesti immuunijärjestelmässäsi ja ovat vastuussa potin anti-inflammatoristen vaikutusten tasapainottamisesta. Tulehdus on merkittävä tekijä erilaisia sairauksia, ja se CB2, joka toimii immuunivaste.

nämä CB1-ja CB2-reseptorit ovat ratkaisevia verenmuodostuksen ja immuunijärjestelmän kannalta. Endokannabinoidijärjestelmä vastaa myös liikunnasta saatavasta nautinnosta ja mielihyvästä.

CB1-ja CB2-reseptorit säätelevät myös:

• neuroendokriininen vaste
• Ahdistusvaste
• motorinen käyttäytymisvaste
• Aistivaste
• Kognitiovaste
• autonominen vaste
• Muistivaste
• insuliiniresistenssi
• metabolia
• tulehdusvaikutukset
• oksennusrefleksi
• ruokahalu
• nälkä
• pahoinvointi

kun poltat, höyrystyt tai nautit kannabista ja kannabinoideja, nämä CB1-ja CB2-reseptorit ovat auki, tarjoaa sinulle helpotusta kymmeniä ehtoja mukana kipua, pahoinvointia ja paljon muuta.

Indican ja sativan yhtäläisyydet ja erot

kasvilajilla Cannabis Sativa L. on kaksi pääasiallista lääkinnällisiin tarkoituksiin käytettävää alalajia: Cannabis Indica ja Cannabis Sativa. Vaikka juridisesti sativan ja Indican välillä ei ole eroa, Sativa-dominoivan ja Indica-dominoivan kannabiskannan välillä on monia eroja. Molempia termejä käytetään puhuttaessa laajoista kategorioista, jotka osoittavat, missä kannabiksen spektrissä on jokin kanta.

tämä teos on lisensoitu Creative Commons Attribution – NoDerivs 3.0 United States-lisenssillä. Jos pidät infografiikastamme, voit vapaasti jakaa sen sivustossasi, kunhan lisäät linkin takaisin tähän viestiin luottaaksesi Marihuanalääkäreihin grafiikan alkuperäisenä luojana.

ennen kuin käsittelet Indica vs. Sativa-kantaa, alla olevasta taulukosta saat yhdellä silmäyksellä tietoa näiden kahden kannan välisten tärkeimpien erojen ymmärtämiseksi.:

indicat ovat lähtöisin Intian niemimaalta ja Keski-Aasiasta, kun taas sativat ovat peräisin Päiväntasaajan alueilta, kuten Meksikosta, Jamaikalta ja Thaimaasta. Nämä kaksi eri tyyppiä ovat erinäköisiä.

Indicojen kukinta-aika on 45-65 vuorokautta. Sativas tarvitsevat välillä 60-90 päivää loppuun kukinnan. Sativas vaatii vähemmän aikaa varsinaisten kasvien kasvuun, joten molempien kasvien kokonaisaika toimii samalla tavalla.

vaikka indicat voivat kasvaa nopeasti kukkimisen alettua, ne eivät yleensä kasva hallitsemattomasti, vaan tuottavat yleensä sativasia raskaamman sadon. Siihen verrattuna Sativasit kasvavat nopeasti korkeiksi, kun ne alkavat kukkia. Ne voivat edelleen ampua jopa 200 – 300 prosenttia tänä aikana.

Indicaa käytetään antamaan ruumiiseen keskittyvä ”stoned” – efekti. Ne voivat myös parantaa fyysisiä aistihavaintoja, kuten makua, ääntä ja kosketusta. Jos haluat rentoutua henkisesti ja fyysisesti, Indica sopii paremmin kuin Sativa.

sen sijaan Sativas tuottaa ”korkean” efektin. Tämä saa sinut tuntemaan itsesi luovaksi, aivoiseksi, kikattavaksi ja energiseksi. Jotkut voivat tuntea psykedeelisiä vaikutuksia myös. Sativa-aistimukset ovat vähemmän ylivoimaisia kuin Indicalla.

makunsa puolesta indicat ovat yleensä makeita ja joskus hedelmäisiä, kun taas Sativat ovat maanläheisiä.

Mitä Indica On?

Indica on kannabiskanta, jolla tiedetään olevan sedatiivisia kokovartalovaikutuksia, ja se on suositeltava vaihtoehto silloin, kun haluat rentoutua tai nukkua paremmin yöllä. Lääketieteellisesti, jos olet paljon kipua, kärsivät ahdistusta tai on lihaskouristuksia, kannabis Indica avulla voit olla enemmän levollinen, jotta voit toipua.

ulkomuodoltaan indica on pensasmaista ja lyhyttä, minkä vuoksi se soveltuu paremmin sisätiloissa kasvamiseen. Sitä tavataan maantieteellisillä alueilla 30-50 leveysasteen välillä, ja sen silmut ovat raskaita, tiheitä ja tiiviisti pakkautuneita. Indicat sisältävät luonnostaan runsaasti CBD: tä ja ovat siksi erittäin voimakkaita. Suosittuja Indica-kantoja ovat:

• Valkosarvikuono
• Master Kush
• G-13
• revontulet
• Granddaddy Purple

mitä oireita Indica hoitaa parhaiten?

koska indicat tuottavat intensiivisen ja rentouttavan kokovartalokokemuksen, niitä käytetään usein unihäiriöiden, kehon kipujen ja yleisen ahdistuksen lievittämiseen. Indicalla on seuraavat edut:

• lievittää kehon kipua
• lievittää kouristuksia
• vähentää kohtauksia
• lievittää stressiä ja ahdistusta
• rentouttaa lihaksia

lääkekannabispotilaat yleensä ottavat Indicaa ennen nukkumaanmenoa, jotta he voivat nukkua keskeytyksettä. Indicaa käytetään myös pahoinvoinnin, lupuksen, MS-taudin ja fibromyalgian hoitoon.

Indican

haittavaikutukset koska indica-marihuanakannoilla on melko voimakkaita rauhoittavia vaikutuksia, ne voivat saada sinut tuntemaan itsesi enemmän pilvessä kuin pilvessä. Saatat tuntea, että olet rauhoitettu ottaessasi sitä, eikä sinun pitäisi koskaan nauttia Indicaa, kun sinun on oltava valppaana. Vaikka ne tarjoavat merkittävää fyysistä Korkea, joka on hyödyllinen taistelee kipua, Indica kantoja voi olla depressiivisiä ominaisuuksia ja voi tehdä sinusta tuntuu motivoitumaton. Jos sinulla on alhainen mieliala tai masennus, puhu asiantunteva budtender ennen ostamista.

kun otat Indicaa, se muistuttaa unilääkkeen ottamista. Se antaa myös voimakkaan halun syödä. Tuoksultaan Indicoilla on painava ja selvästi erottuva haju. Niiden silmut ovat kapeampia, pidempiä ja vähemmän tiiviisti pakkautuneita kuin Sativa-kannan silmut.

puhtaita Indica-kantoja

täysin puhtaita Indica-kantoja ovat:

• Ketama: Ketama on sativa, joka tulee Pohjois-Marokosta. Se on vastustuskykyinen vitsauksille ja tuholaisille. Kasvilla on suuret silmut ja se ylpeilee voimakkailla THC-tasoilla, jotka tarjoavat erittäin rentouttavan vaikutuksen.

• Afgani: toinen puhdas kanta, joka on raskas Indicassa, afgaani saa nimensä maantieteellisestä alkuperästään. Uskotaan, että varhaisimmat kannabislajikkeet kasvatettiin Afganistanin alueella. Afgani on maanläheinen ja makea tuoksu ja tarjoaa sinulle syvästi rentouttavan rauhoittavan vaikutuksen sekä euforisen tunteen. Monet lääkekannabiksen käyttäjät ottavat tämän kannan stressihäiriöiden, kivun ja unettomuuden hoitoon.

• Hindu Kush: tämä puhdas Indica-kanta on saanut nimensä Afganistanin ja Pakistanin välisestä 500 kilometriä pitkästä vuorijonosta, josta se on peräisin. Hindukushin tunnistaa helposti sen makeasta, hienovaraisesta ja maanläheisestä santelipuun aromista. Tämä kanta antaa sinulle täydellisen rauhallisuuden tunteen, ja sitä käyttävät ihmiset, jotka kärsivät stressihäiriöistä, pahoinvoinnista ja kivusta.

Mitä Sativa On?

Sativa-marihuanakannat ovat yleensä virkeämpiä kuin indicat. Ihmiset käyttävät näitä joskus, kun he haluavat olla luovempia, seurustella ja olla fyysisesti aktiivisia. Jos käytät marihuanaa lääketieteellisesti, Cannabis Sativa on sopiva valinta päiväkäyttöön, jos kärsit masennuksesta, mielialahäiriöistä, ADDISTA tai väsymyksestä.

sativa on ulkomuodoltaan hoikka ja pitkä ja soveltuu hyvin ulkona kasvamiseen. Sitä tavataan maantieteellisillä alueilla 0-30 leveysasteella. Joillakin Sativa-kannoilla on samanlainen vaikutus kuin vahvan kahvin juomisella. Yleensä Sativasilla on kevyempi aromi kuin Indicoilla. Suosittuja Sativa-kantoja ovat:

• White Widow
• Sour Diesel
• Blue Dream
• Silver Haze
• Jack Herer

mitä Sativa hoitaa parhaiten?

koska Sativa antaa Indicaa huomattavasti energisemmän, kohottavamman ja aivoyliherkkyyden, sitä kannattaa käyttää päiväsaikaan. Kun otat tämän rasituksen, se saa sinut tuntemaan itsesi energiseksi ja luovaksi. Tästä syystä sitä käyttävät usein erilaiset taiteilijat. Sativan etuja ovat:

• antaa sinulle äärimmäistä hyvinvointia.
• helpottaa oloa.
• taistelee masennusta vastaan.
• saa ajattelemaan aivoisia ja kohottavia ajatuksia.
• energisoi.
• stimuloi.
• lisää luovuutta ja keskittymiskykyä.

sativaa käytetään usein käyttäytymisen ja psyykkisten ongelmien, kuten ADHD: n ja masennuksen hoitoon. Kuten Indica, se stimuloi nälkää, mikä tekee siitä erittäin hyödyllistä, jos sinulla on diagnosoitu tiettyjä syövän muotoja, anoreksia tai HIV/AIDS.

sativa

vaikka Sativaista on hyötyä, kun tarvitset lisäenergiaa, ne voivat saada sinut tuntemaan olosi ” korkeaksi.”Jotkut käyttäjät voivat myös kokea paniikkikohtauksia, vainoharhaisuutta ja ahdistusta ottaessaan Sativa-kantaa. Näitä kannattaa välttää, jos on sosiaalista ahdistusta.

sativan puhtaita kantoja

puhtaita Sativa-kantoja ovat:

• Panama Red: kuten nimestä voi päätellä, tämä kanta tulee Panamasta ja on ollut suosittu 1960-luvulta lähtien. se tarjoaa sinulle onnellinen ja euforinen vaikutus ja käytetään usein ihmisiä selviytymään stressistä, väsymyksestä ja masennuksesta.

• Thai: kuten arvata saattaa, Thai tulee Thaimaasta. Se saapui Yhdysvaltoihin 70 – ja 80-luvuilla. tällä kannalla on voimakas vaikutus ja se ylpeilee sitrushedelmien aromilla. Lääketieteellisesti sitä käytetään stressin, masennuksen ja väsymyksen hoitoon, koska se antaa sinulle hyvin keskittyneen, onnellisen ja rennon tunteen.

• Hawaiian: Hawaiian on trooppisten hedelmien hajustettu kanta, joka antaa sinulle iloisen ja rennon tunteen. Siitä on hyötyä, jos kärsii stressistä tai masennuksesta.

mikä on hybridi?

Indicasta ja Sativasta puhuttaessa oltaisiin välinpitämättömiä, jos ei selitettäisi hybridejä.

kuten arvata saattaa, hybridit ovat jossain Indica-Sativa-spektrin keskellä. Niiden tarkat vaikutukset riippuvat siitä, millaisia piirteitä ne perivät kantamuodoistaan. Hybridikantoja kasvatetaan usein sulattamaan sitä, mikä on viljelijöiden mielestä molempien kasvien paras puoli.

Indica-ja Sativa-kantojen hybridit ja risteytykset tuottavat lajikkeita, joilla on joitakin ominaisuuksia kummaltakin kantamuodolta. Esimerkiksi sativan lisääminen Indica-kantoihin lisää henkistä selkeyttä ja vähentää rauhoittavia vaikutuksia. Indican lisääminen Sativa-kantoihin voi vähentää tai jopa poistaa sativa-taipumusta stimuloida ahdistusta. Yleisiä kantoja ovat OG Kush, Himalayan Gold, Blue Cross, 00 Diesel ja Kandy Kush.

hybrideihin viitataan usein niiden sukulinjasta periytyvien dominoivien alalajien perusteella-esimerkiksi puhdas Indica, useimmiten Indica, useimmiten sativa tai puhdas Sativa. Puhtaan Indican tai puhtaan sativan käytön sijaan monet potilaat voivat hyötyä hybridikantojen käytöstä. Potilaille on tarjolla valtava määrä kantoja, joilla jokaisella on erilainen kannabinoidiprofiili ja vaikutus.

nämä luokitukset ovat olleet käytössä siitä lähtien, kun erot hartsin tuotannossa ja rakenteessa havaittiin ensimmäisen kerran 1700-luvun alussa. Hybridiluokka otettiin käyttöön myöhemmin, kun kannabiskasvattajat alkoivat sekoittaa kasveja eri puolilta maailmaa.

mikä kanta sopii minulle?

suuri osa kannabiksen käyttöön liittyvästä hauskuudesta on sen selvittäminen, mistä itse pitää. Älä pelkää kysyä marihuana lääkäri tai budtender kysymyksiä tai kokeilla uusia lajikkeita. On olemassa kanta, joka sopii kaikille, käytit kasvi lääketieteellisiin tai virkistystarkoituksiin. Tavallaan tämä voi olla hyvinkin yrityksen ja erehdyksen prosessi.

ehkä sen sijaan, että keskittyisit kunkin lajin erilaisiin vaikutuksiin, voisit kokeilla kantoja, joissa CBD: n ja THC: n suhde on erilainen. Muista: jos käytät kasvia lääkkeellisesti, CBD on tunnettu terapeuttinen.

annostusta, kantoja ja muotoja koskevat huomiot

on hyvä idea kokeilla erilaisia annostelujärjestelmiä. Tapa, jolla otat pilveä, voi antaa erilaisia vaikutuksia. Jos mietit, pitäisikö sinun hengittää vai niellä pilveä, harkitse seuraavia:

• tiedä, että edibles on vaikeampi annostella: jos teet omia edibles tai ostaa ammattimaisesti niitä, ne voivat olla vaikea annostella. Muista, että nauttiminen viivästyy ja vaikutukset alkavat, joten sinun ei pitäisi koskaan yliarvioida annosta. Kun hengität ruohoa, se antaa sinulle välittömän reaktion, joten voit vähitellen annostella tarpeen mukaan.

• ymmärrä, että edibles ovat terveellisempiä sinulle kuin tupakointi: Jos et nauti tupakoinnista tai olet huolissasi sen kielteisistä terveysvaikutuksista, marihuanan syöminen voi sopia sinulle. Höyryttely on toinen terveellisempi tapa ottaa kasvia vastaan. Edibles voi tuoda sinulle pitkäkestoista helpotusta, jos sinulla on kipuja ja ne on helppo ottaa mukaasi, joten ne ovat usein ensisijainen valinta lääkkeeksi.

• ole tietoinen kesto ja vaikutukset: kun olet kokeilemassa edibles, olla kärsivällinen ja ottaa vähemmän kuin luulet tarvitset. Nämä voivat kestää 30 minuutista kahteen tuntiin potkia ja vaikutukset voivat kestää useita tunteja.

• ole tietoinen mainostetun vahvuuden epäjohdonmukaisuuksista:kun ostat edibles-tuotteita, yksi erä voi olla eri vahvuinen kuin edellinen kokeilemasi. Lisäksi sääntelemättömillä markkinoilla syötävän teho ei välttämättä vastaa sen etikettiä, mikä antaa sinulle lisäsyyn olla aina varovainen syötäessä edibles, koska vaikutukset voivat olla voimakkaampia kuin aluksi ennakoit.

• tiedä, miten THC imeytyy. Maksa metaboloi THC: tä, kun syöt kannabista, joka antaa sinulle voimakkaamman korkean. Kun vapepata tai polttaa ruohoa, THC menee suoraan aivoihin, mikä selittää, miksi tämä toimitustapa antaa nopeampia tuloksia.

puhu Marihuanalääkärille tai etsi apteekkia

Indicojen ja Sativasin lääketieteellinen tutkimus on vielä lapsenkengissään. Tiedämme vain jäävuoren huipun. Kannabis laillistetaan monissa valtioissa ja maissa ympäri maailmaa, näemme alussa uuden ja jännittävän matkan kaikille mukana.

jos olet epävarma siitä, mikä kanta sopisi tarpeisiisi, etsi kannabislääkäri tai kokenut budtender apteekista hakemistostamme. He pystyvät vastaamaan kysymyksiisi ja voivat ohjata sinut oikeaan suuntaan tuotteita, jotka voivat auttaa sinua. Tärkeimmät mielessä pidettävät seikat ovat merkittävät erot kunkin kannan välillä ja se, miten sinusta tuntuu, että ne voisivat olla hyödyllisiä auttaessasi sinua löytämään helpotusta tilaasi.