muuttaessaan New Yorkiin hän osallistui ensimmäisiin Ashtanga Mysore-tyylisiin harjoituksiinsa viettäessään elämäntyyliään juhlien, juoden alkoholia, käyttäen huumeita kuten ekstaasia ja taistellen masennusta vastaan. Vietettyään suuren osan elämästään aktiivisesti henkilökohtaisessa kasvutyössä hän palasi Miami Beachille luomaan tilan, joka on omistettu joogan, kokonaisvaltaisen terveyden ja tietoisuuden integroinnille.
hän aloitti joogan harrastamisen 19-vuotiaana. Kolmen vuoden Mysore-tyylin ja Astanga-harjoittelun jälkeen hän vietti 7 vuotta mysoreen suuntautuneilla matkoilla omistautuakseen Astangajoogan tutkimiseen K Pattabhi Jois Astanga Yoga-Instituutissa Mysoressa, Intiassa. Hän matkustaa säännöllisesti opiskelemaan joogaa opettajansa R. Sharath Joisin kanssa instituuttiin.
MacGregorin Instagram-tilillä ”KinoYoga”, jossa hän jakaa joogaharjoituksiaan, opetuksiaan, joogahaasteitaan ja inspiroivaa kirjoitustaan sekä kuvia Astangajoogaharjoituksistaan, on tammikuusta 2019 lähtien 1,1 miljoonaa seuraajaa. McGregorin vuonna 2011 perustetulla YouTube-Kanavalla on ollut yli 140 miljoonaa katselukertaa. MacGregor harjoittelee parhaillaan Astangajoogamenetelmällä viidettä sarjaa (Advanced Series C) ja käyttää meditaatiotekniikkanaan Vipassanaa.
MacGregor on kirjoittanut neljä kirjaa: vuonna 2012 hän julkaisi muistelmateoksen Sacred Fire: my Journey Into Astanga Yoga. Vuonna 2013 hän julkaisi teoksen The Power of Astanga Yoga; a comprehensive view of the practice nivoutuu hänen motivoiviin oivalluksiinsa ja ohjauksiinsa. Vuonna 2013 hän julkaisi ensimmäisen chanting-CD: nsä, The Mantra Collection Vol. 1. Vuonna 2015 hän julkaisi teoksen The Power of Astanga Yoga II: The Intermediate Series. Hänen Vuoden 2017 The Yogi-Toimeksiantonsa: 30 päivän ohjelma joogaharjoituksen ja viisauden tuomiseksi arkeen on saanut positiivisia arvioita.
MacGregor on vuonna 2012 aloittaneen Miami Yoga-lehden sekä vuonna 2017 nettijooga-ja holistialusta Omstarsin luoja ja omistaja. Yhdessä miehensä Tim Feldmannin kanssa he avasivat Miami Beachiin Floridaan vuonna 2006 Joogastudio Miami Life Centerin, joka nimettiin Miamin parhaaksi Joogastudioksi.
vuonna 2008 Yoga Journal nimesi MacGregorin listalleen 21 parasta alle 40-vuotiasta opettajaa. Hän on esiintynyt joogalehdissä, sanomalehdissä ja nettialustoilla puhumassa avoimesti menneisyydestään, kokemuksistaan ja julkisesta joogakäsityksestään.
opettaessaan paikallisesti ja kansainvälisesti MacGregor johtaa kursseja, työpajoja ja retriittejä Astangajoogassa, kokonaisvaltaisessa terveydessä ja totaalisessa elämänmuutoksessa. Inspiroivalla ja leikkisällä lähestymistavallaan MacGregor auttaa oppilaitaan laajentamaan ja syventämään ymmärrystään joogasta ja elämästä.