Jacob ’ s cream cracker-Keksissä on 35 kaloria; muut merkit vaihtelevat 35: stä 38 kaloriin.
Kermakeksit ovat ok valinta, jos laihduttaa, ellei ole menossa hyvin vähähiilihydraattinen. Ne ovat vähäsokerinen tärkkelyspitoinen hiilihydraatti.
5 voileipäkeksistä saadaan 175 kaloria, suunnilleen saman verran kuin keskimäärin 2 viipaleesta vaaleaa leipää. Kuitenkin saat lähes kaksinkertainen paino ruokaa kaloreita leipää-noin 75g vs vain 40g keksejä.
Jacob ’ s cream-keksejä varten on annettu täysi kalori-ja ravitsemusjaottelu sisältäen proteiinin, hiilarit, sokerin, rasvan ja kuidun. Kalorit muille merkeille annetaan lopputaulukossa.
- kalori-ja ravinto-Info 1 Jacob ’ s Cream Cracker (8g)
- kunkin makroravinteen Kaloriprosentti
- Syns Cream Crackers
- Liikennevalotiedot Kermakekseille
- kalori-ja ravintoarvot 100 g Jacobin Kermakeksejä
- Etsi kalorit kaikista syömistäsi elintarvikkeista
- kalorit muissa Kermakakkausmerkeissä
- kaloreiden seuranta
- kalorien laskeminen painonpudotukseen?
kalori-ja ravinto-Info 1 Jacob ’ s Cream Cracker (8g)
päivitetty: 9.11.2019 | lähde: WLR: n elintarviketietokanta
kunkin makroravinteen Kaloriprosentti
Syns Cream Crackers
1, 5-2 syns / cracker. Käyttämällä kaloreita jaettuna 20 kaavalla pitäisi soveltaa niin tarkka arvo olisi 1,75 syns.
Liikennevalotiedot Kermakekseille
keskirasva | keskirasva | vähäsokerinen | Keskisuola
kalori-ja ravintoarvot 100 g Jacobin Kermakeksejä
10 g
67.7 g
1, 4 g
13, 5 g
6, 2 g
3, 8 g
1, 3 g
Etsi kalorit kaikista syömistäsi elintarvikkeista
tässä annetut kalori-ja ravintotiedot ovat WLR verified UK food database-tietokannasta.
ota ilmainen kokeiluversio, niin löydät helposti kaikki ruokasi tiedot, saat kasapäin ateriaideoita ja kokeilet ruokapäiväkirjaa ja työkaluja.
kalorit muissa Kermakakkausmerkeissä
(kaikki keksit painavat 8 grammaa, paitsi Schar-gluteeniton, joka on 9 grammaa.)
kcal / krakkeri
Sainsbury ’ s
kaloreiden seuranta
tutkimus osoittaa, että ruokapäiväkirjaa pitävät onnistuvat laihduttamisessa paremmin – mutta kaikki eivät halua käyttää nettipäiväkirjaa, osalle on vain helpompi raapustaa asioita ylös. Tutustu WLR: n helppokäyttöiseen paperiseen ruokapäiväkirjaan
* syli on laihdutusmaailman luoma mitta. Tässä annetut syn-arvot on laskettu eri lähteistä ja suositusta kaavasta (kalorit jaettuna 20: llä), joka toimii useimmille tuotteille.
- onko leipä todella pahaksi sinulle ja painollesi?
- 84 Välipalaideaa laihduttamiseen
- 99 vähäkalorista terveellistä Lounasideaa-ihanteellinen työhön
Haluatko laihtua?
anna tietosi, jotta voit laskea Ihannepainosi ja selvittää, kuinka pian voit saavuttaa sen!
keisarillinen metriikka
kalorien laskeminen painonpudotukseen?
sen voi tehdä helpoksi ja tarkaksi WLR: llä. Put us to the test today Try it Free
Take our FREE trial ”
