Kurpitsapatukoita Kermajuustokuorrutuksella {Paleo}

jakaminen on välittämistä!

nämä Paleokurpitsapatukat ovat hauska ja terveellinen tapa nauttia syksyn leivontakaudesta! Pehmeä fudgy kurpitsa blondies maustettu paljon kurpitsapiirakka mausteet ovat päällä hunaja tuorejuustokuorrutus ultimate fall teemalla kurpitsa baareja!

Kuka haluaa kurpitsapatukoita, joissa on paksu kerros tuorejuustokuorrutusta? Tulet ehdottomasti rakastamaan näitä baareja!

cashewpohjaisen tuorejuustokuorrutteen kerros on niin paksua ja kermaista, että melkein päätin kutsua niitä juustokakkupatukoiksi, mutta kurpitsakerros on ehdottomasti enemmän kuin kuori.

sinulla on pehmeitä tahmeita kurpitsablondeja, jotka muistuttavat vähän minun pumpkin spice latte-patukoita, mutta ilman espresson makua. Vain kurpitsa maustaa hyvyyttä!

rakastan makean, lämpimästi maustetun kurpitsakerroksen ja tuhdin täyteläisen tuorejuustokerroksen yhdistelmää. Se on syksyn leivonta taivas!

Paleo-Kurpitsapatukoiden valmistukseen

näissä patukoissa on kaksi komponenttia: kurpitsakerros ja cashew-tuorejuustokuorrutuskerros. Näin valmistat patukat:

Kurpitsapatukkataikina:

  • valkaistu mantelijauho
  • ruokasooda
  • kurpitsapiirakkamauste
  • jauhettu kaneli
  • hieno merisuola
  • pehmennetty ghee eli kookosöljy
  • puhdas Vaahterasokeri tai kookossokeri
  • kurpitsasose
  • muna
  • puhdas vaniljauute

kuorrutus:

  • raa ’at cashewpähkinät
  • kookoskerma, jäähdytetty
  • tuore sitruunamehu
  • kookosöljy, kiinteä
  • puhdas vaniljauute
  • raakahunaja tai puhdas vaahterasiirappi
  • hieno merisuola

Kuinka tehdä Paleo – ”Tuorejuustokuorrutus”

cashew-tuorejuustokuorrutuksen tekeminen on superyksinkertaista ja niin palkitsevaa! Tehokkaalla tehosekoittimella kuorrutteesta saa todella sileän ja silkkisen. Kannattaa myös varmistaa, että liota cashew-pähkinöitä kuumassa vedessä pari tuntia ennen kuin ne alkavat sekoittua helposti muiden ainesosien kanssa.

valmista kuorrutus ensin ja jäähdytä vähintään 2 tuntia ennen kuin kuorrutat patukat. Voit myös tehdä kuorrutuksen päivän etukäteen ja jäähdyttää yön yli.

laita kaikki ainekset suurinopeuksiseen tehosekoittimeen (käytin Vitamixia) ja sekoita tasaiseksi. Tämä kestää 1-5 minuuttia tehosekoittimesta riippuen.

ole kärsivällinen ja kaavi sivut tarpeen mukaan ja jatka sekoittamista kermaiseksi. Kun olet valmis, jäähdytä kuorrute jääkaapissa käyttövalmiiksi.

Kuinka tehdä Paleokurpitsapatukat

Kuumenna uuni 350° F: een ja vuoraa 8 x 8″ neliöinen leivinpaperi pergamenttipaperilla pohjalle ja sivuille.

sekoita sekoituskulhossa mantelijauho, ruokasooda, kurpitsapiirakkamauste, kaneli ja suola.

erillisessä sekoituskulhossa sähköisellä käsisekoittimella tai vispilällä, vaahdota ghee ja sokeri keskenään tasaiseksi, vatkaa joukkoon kurpitsasose, muna ja vanilja. Sekoita hyvin tasaiseksi.

sekoita tai vatkaa jauhoseoksessa, kunnes taikina on kunnolla yhdistetty. Kumilastalla siirrä taikina valmistettuun vuokaan, kaapimalla kulho ja tasoittamalla taikina tasaisesti pannulla.

paista esilämmitetyssä uunissa 20 minuuttia tai kunnes se on juuri asetettu keskelle. Nosta uunista ja anna jäähtyä vuoassa lankahyllyllä vähintään 3 tuntia, kunnes se on täysin jäähtynyt. Noin tunnin kuluttua voit viilentää jääkaapissa, jos haluat nopeuttaa jäähdytystä.

kun tangot ovat täysin jäähtyneet, levitä jäähtynyt kuorrute paksuna kerroksena päälle. Voit leikata ruudut tarjoiluun heti tai palata jääkaappiin jäähtymään.

miten säilyttää Kurpitsapatukoita Tuorejuustokuorrutuksella

samoin kuin porkkanakakkuni ja maustekakkuni, nämä patukat ovat ihania kuorrutettuja ja jäähdytettyjä yön yli (katettu) sekä tarjoillaan heti. Leikkaa vain neliöiksi ennen tarjoilua.

voit myös pakastaa patukat, kuorruttaa ja peittää sekä sulattaa jääkaapissa ennen leikkaamista ja tarjoilua. Vaikka saatat jopa haluta nauttia niistä osittain jäädytetty kuin lapseni rakastavat!

voit säilyttää ylijääneitä patukoita jääkaapissa enintään 4 vuorokautta tai pakastimessa enintään 2 viikkoa.

toivottavasti olet valmis herkulliseen, sinulle hyvään kurpitsaherkkuun! Nappaa ainekset mukaan, sillä on aika leipoa-mennään!

Kurpitsapatukat Tuorejuustokuorrutuksella {Paleo, gluteeniton, maidoton}

Kurpitsapatukat Kermajuustokuorrutuksella {Paleo, gluteeniton, maidoton}

nämä Paleo-Kurpitsapatukat ovat hauska ja terveellinen tapa nauttia syksyn leivontakaudesta! Pehmeä fudgy kurpitsa blondies maustettu paljon kurpitsapiirakka mausteet ovat päällä hunaja tuorejuustokuorrutus ultimate fall teemalla kurpitsa baareja!
tekijä: Michele Rosen
valmistusaika: 25 minuuttia
keittoaika: 20 minuuttia
kurssi: Leivonta / jälkiruoka
keittiö: maidoton, gluteeniton, Paleo
Avainsana: jälkiruoka, syysleivonta, gluteeniton, Paleo, kurpitsa
annosta: 16 baaria

Tulosta tämä resepti
Teitkö sinä tämän reseptin?

jätä arvostelu

4.42 34 äänestä

ainekset

Kurpitsapatukkataikina:

  • 1 1/2 kupit valkaistu mantelijauho
  • 1/2 tl ruokasoodaa
  • 1 rkl kurpitsapiirakkamaustetta
  • 2 tl kanelia
  • 1/4 tl hienoa merisuolaa
  • 1/2 dl ghee pehmennettyä
  • 3/4 dl puhdasta vaahterasokeria tai kookossokeria
  • 1/2 dl kurpitsasosetta
  • 1 iso kananmuna
  • 1 tl puhdasta vaniljauutetta

kuorrutus:

  • 1 1/2 kupit raa ’ at cashewpähkinät, joita liotetaan lämpimässä vedessä vähintään 2 tuntia valutettu, huuhdeltu ja varovasti kuivattu
  • 1/2 dl kookoskermaa jäähdytetty
  • 1 1/2 rkl tuoretta sitruunamehua
  • 2 rkl kookosöljyä kiinteä
  • 2 tl puhdasta vaniljauutetta
  • 6 rkl raakahunajaa tai puhdasta vaahterasiirappia
  • 1/4 tl hienoa merisuolaa

ohjeet

Tuorejuustokuorrutus:

  1. valmista kuorrutus ensin ja jäähdytä vähintään 2 tuntia ennen kuin kuorrutat patukat. Voit myös tehdä kuorrutuksen päivän etukäteen ja jäähdyttää yön yli.
  2. laita kaikki ainekset nopeaan tehosekoittimeen (käytin Vitamixia) ja sekoita tasaiseksi. Tämä kestää 1-5 minuuttia tehosekoittimesta riippuen. Ole kärsivällinen ja kaavi sivut tarpeen mukaan ja jatka sekoittamista kermaiseksi. Kun olet valmis, jäähdytä jääkaapissa, kunnes olet valmis.

Kurpitsapatukkataikina

  1. Kuumenna uuni 350° F: een ja vuoraa 8 x 8″ neliöinen vuoka pergamenttipaperilla pohjalle ja sivuille.
  2. yhdistä sekoituskulhossa mantelijauho, ruokasooda, kurpitsapiirakkamauste, kaneli ja suola.
  3. erillisessä sekoituskulhossa, sähköisellä käsisekoittimella tai vispilällä, kerma yhdessä ghee ja sokeri tasaiseksi, sitten vatkaa joukkoon kurpitsasose, muna ja vanilja. Sekoita hyvin tasaiseksi.
  4. sekoita tai vatkaa jauhoseoksessa, kunnes se on hyvin yhdistetty, taikinan tulee olla paksua. Kumilastalla siirrä taikina valmistettuun vuokaan, kaapimalla kulho ja tasoittamalla taikina tasaisesti pannulla.
  5. paista esilämmitetyssä uunissa 20 minuuttia tai kunnes juuri asetettu keskelle. Nosta uunista ja anna jäähtyä vuoassa lankahyllyllä vähintään 3 tuntia, kunnes se on täysin jäähtynyt. Noin tunnin kuluttua voit viilentää jääkaapissa, jos haluat nopeuttaa jäähdytystä.
  6. kun patukat ovat täysin jäähtyneet, levitä jäähtynyt kuorrute paksuna kerroksena päälle. Voit leikata ruudut tarjoiluun heti tai palata jääkaappiin jäähtymään. Samoin kuin porkkanakakkuni ja maustekakkuni, nämä baarit ovat ihania kuorrutettuja ja jäähdytettyjä yön yli (katettu) sekä tarjoillaan heti. Leikkaa vain neliöiksi ennen tarjoilua. Voit myös pakastaa patukat, kuorruttaa ja peittää sekä sulattaa jääkaapissa ennen leikkaamista ja tarjoilua.
  7. säilytä ylijääneitä patukoita jääkaapissa enintään 4 päivää tai pakastimessa enintään 2 viikkoa. Nauti!

ravinto

kalorit: 289kcal
hiilihydraatit: 24g
proteiini: 5g
rasva: 21g
Saturated Fat: 9g
Cholesterol: 25mg
Sodium: 120mg
Potassium: 161mg
Fiber: 2g
Sugar: 17g
Vitamin A: 1206IU
Vitamin C: 1mg
Calcium: 47mg
Iron: 2mg

Did you make this recipe?

Tag @PaleoRunningMomma on Instagram and hashtag it #PaleoRunningMomma

Shop Products and Ingredients:

Haluatko Lisää Paleo Kurpitsa Jälkiruoka Reseptejä? Kokeile yhtä näistä!

Pumpkin Spice Latte Bars

Paleo Pumpkin Coffee Cake

Pumpkin Streusel Muffins

Paleo Pumpkin Cupcakes

vegaaninen kurpitsa Crumble

Pumpkin Chocolate Chip Blondies

huom: tämä postaus sisältää Amazonin affiliate-linkkejä. Tämä tarkoittaa, että jos klikkaat linkkiä ja teet ostoksen, saan pienen provision ilman kustannuksia sinulle. Kiitos, että tuit Paleo Running Mommaa!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.