Life review on etenevä paluu tietoisuuteen muistoista ja ratkaisemattomista menneistä konflikteista uudelleenarviointia ja ratkaisua varten. Se on normaali, myöhempien vuosien kehitystehtävä, yksityinen prosessi, joka vaihtelee jokaisen yksilön kanssa. Tämän arviointiprosessin uskotaan tapahtuvan yleisesti kaikilla ihmisillä elämänsä viimeisinä vuosina, vaikka he eivät ehkä ole täysin tietoisia siitä ja saattavat osittain puolustautua sen läsnäolon tajuamista vastaan.
myöhäisiässä ihmisillä on erityisen vilkas mielikuvitus ja muisti menneisyydestä. Varhaisia elämän tapahtumia muistellaan äkillisellä ja huomattavan selkeällä tavalla, ja ihmiset kokevat usein uudistuneen kyvyn vapaaseen kanssakäymiseen. Elämän katsaus voi tarjota uusia oivalluksia, jotka johtavat vanhojen asioiden ratkaisuun, sovintoon vieraantuneiden läheisten kanssa, sovintoon menneistä virheistä ja menneisyyden integroitumiseen nykyhetkeen. Elämän tarkastelu voi kulminoitua seesteisyyteen ja eletyn elämän hyväksymiseen. Elämän perusasiat, kuten lapset, ystävyys, luonto, huumori ja ihmiskontakti, saavat usein suuren merkityksen, kun ihmiset tunnistavat ne asiat, joita he pitävät rakkaina, ja vähättelevät vähemmän tärkeitä osia elämästään. Elämän ristiriitojen ratkaiseminen voi johtaa luoviin teoksiin, kuten muistelmiin, taiteeseen ja musiikkiin, tai uuteen kiinnostukseen kertoa sukuhistoriastaan.
elämän arvostelu voi kuitenkin olla hyvin tuskallista henkilöille, jotka uskovat syyllistyneensä anteeksiantamattomiin tekoihin, viettäneensä tarkoituksetonta elämää tai eivät pysty antamaan muille anteeksi vuosia sitten mahdollisesti tehtyjä vääryyksiä. Ääritapauksissa, jos ihminen ei kykene ratkaisemaan ongelmia tai hyväksymään niitä, seurauksena voi olla kauhua, paniikkia ja itsemurhia. Jos syyllisyyttä, masennusta ja epätoivoa ei voida ratkaista, tarvitaan ammatillista hoitoa.
elämän tarkastelu tapahtuu spontaanisti, tai se voidaan jäsentää. Structured life review ’ tä kutsutaan joskus ohjatuksi omaelämäkerraksi, ja sen toteuttaa psykoterapiaan koulutettu henkilö. Life review voi olla monia muotoja, joukossa omaelämäkerrallinen muisti, joka viittaa muistoja tietyistä tapahtumista, jotka tapahtuivat yksilön päivittäisessä kokemuksessa. Muistelua, joka määritellään menneiden kokemusten ja tapahtumien muisteluprosessiksi, käytetään usein terapeuttisena välineenä. Muistelua ei kuitenkaan pidetä todellisena elämänkatselmuksena, koska se ei vaadi henkilöä arvioimaan kokemusta.
lyhyt historia
1950-luvulla psykologian, psykiatrian ja gerontologian oppikirjat usein väheksyivät muistelua ja muistoja. Muistelemisen ajateltiin olevan varhainen diagnostinen merkki seniilistä psykoosista—joka tunnetaan nykyään Alzheimerin tautina-ja muistelemista harrastavien ajateltiin elävän menneisyydessä, joita pidettiin jopa ”tylsinä” ja karmeina.”
vuosina 1955-1956 Kansallinen mielenterveysinstituutti teki ensimmäistä kertaa tutkimuksia terveillä ikäihmisillä. Muistelun merkitys osoitettiin. Vuonna 1961 Robert N. Butler oletti, että vanhemmissa ihmisissä esiintyy universaalisti sisäinen kokemus tai henkinen prosessi, jota hän kutsui elämän tarkasteluksi. Hän ehdotti, että life review auttaa selittämään ikääntyneiden lisääntynyttä muistelua. Nykyään elämänkatselmuksen tunnustetaan olevan keino ylläpitää kognitiivista vireyttä.
elämän katsaus psykoterapiana. Elämänkatselmusta ja vastaavia omaelämäkerrallisia käsitteitä on ehdotettu psykoterapeuttisiksi tekniikoiksi. Näihin menetelmiin kuuluu Lillian Martinin aloittama Martin-menetelmä, jossa asiakasta pyydetään kertomaan elämänhistoriasta yksityiskohtaisesti; life review therapy, julkaisija Myrna I. Lewis ja Butler; ohjattu omaelämäkerta, kuvannut James E. Birren; ja reminiscence ja structured life review therapy, kuvannut Irene Burnside, Barbara Haight, ja muut.
1970-luvulla psykiatrit alkoivat siirtyä pois psykodynamiikasta ja sisäisestä elämästä ja kohti psykoaktiivisten lääkkeiden käyttöä helpottamaan sitä henkistä taakkaa, jota monet ihmiset tuntevat elämän loppuvaiheessa.
nämä hoidot eivät välttämättä sulje toisiaan pois. Lääkkeitä, jotka helpottavat ahdistusta ja tekevät kivusta siedettävän, voidaan käyttää yhdessä therapeutic life review-ohjelman kanssa, jotta potilaat voivat saavuttaa sovinnon ja lempeän sulkemisen.
End-of-life review
kuolevalle potilaalle life review voi tarjota eletyn elämän validoinnin ja tavan hyvästellä perheenjäsenet. Ehkä paradoksaalisesti elämän loppuvaiheen tarkastelu voi olla elämää vahvistava kokemus. Pelot ajan loppumisesta saattavat vähentyä ja korvautua menneisyyden hyväksymisellä ja tässä Ja nyt-asian arvostamisella.
joillekin ihmisille elämän tarkastelu sen lopussa voi kuitenkin aiheuttaa sen, mitä Eduardo Krapf kutsui ”panic at the closing of the gate.”Äärimmäisessä elämän tarkastelussa voi olla kyse siitä, että vanhempi ihminen on liiaksi kiinnostunut menneisyydestä. Se voi edetä tilaan, joka lähentää terroria ja johtaa itsemurhaan. Vakavammat seuraukset ilmenevät yleensä, kun prosessi etenee eristyksissä niillä, jotka ovat kärsineet syvästi ystävien ja perheen menettämisestä ja huomattavista psykososiaalisista keskeytyksistä, kuten pakkoeläkkeestä ja puolison kuolemasta.
muistelmat elämänkatselmuksena
muistelmat ovat yksi elämänkatselmuksen muoto. Ne edustavat kirjailijan merkityksenhakua ja halua jättää jälkipolville tallenne. Vaikka uskonnolliset tunnustukselliset muistelmat, kuten Pyhän Augustinuksen tunnustukset ja Margery Kempen kirja, ovat säilyneet keskiajalta, vasta seitsemännellätoista vuosisadalla ihmiset alkoivat pitää henkilökohtaista kokemusta itseisarvoisena. Ensimmäistä kertaa historiassa miehet ja naiset, jotka eivät kuuluneet papistoon eivätkä kuninkaalliseen sukuun, paljastivat itsensä muistelmiensa kautta. Kiinnostus henkilökohtaisten muistelmien kirjoittamiseen ei ole vähentynyt, ja kahdennenkymmenennen vuosisadan loppupuolella muistelmista tuli aikakauden tunnusmusiikki.
muistelmat vaihtelevat vihaisesta kaiken kertomiseen, henkilökohtaisista matkoista tunnustukselliseen ja tuskalliseen sieluntutkisteluun. Esimerkiksi Robertsin muistelmat. McNamara (in Retrospect: the Tragedy and Lessons of Vietnam, 1995) kuvaa rohkeutta ja nöyryytystä vakavien virheiden tunnustamisessa. Larry McMurtryn muistelmateos Roads: Driving America ’ s Great Highways (2000) on esimerkki introspektiivisestä itsetutkiskelusta.
muistelmat, omaelämäkerrat tai suulliset elämänarvostelut eivät välttämättä edusta kaunistelematonta totuutta. Ne ovat yrityksiä ymmärtää, integroida ja arvioida jälkikäteen elämän päätöksiä, jotka tehtiin.
Life review as oral history
muistot historiallisista tapahtumista ja aikakaudesta, jolloin ne tapahtuivat, ovat arvokkaita silminnäkijäkertomuksia ja osa kansakunnan perintöä. Esimerkiksi Britanniassa group Age Exchange järjesti Reminiscence-teatteriseurueen, jolle lontoolaiset ovat jakaneet muistojaan toisen maailmansodan salamasodan läpi elämisestä. Amerikassa elää enää muutama sata niistä 200 000 orvosta ja köyhästä lapsesta, jotka lähetettiin länteen vuosina 1854-1929. He kokoontuvat vuosittain jakamaan tuon aikakauden muistoja, ja heidän tarinansa ovat tärkeitä historiallisia kertomuksia vähän tunnetusta yhteiskunnallisesta kokeilusta.
Yhdysvaltain kaksisataavuotisjuhlien aikana kesällä 1976 Smithsonian Institutionin alaisuudessa Robert Butler yhdessä antropologien Margaret Meadin ja Wilton Dillonin kanssa sai käsiinsä Washington D. C.: ssä vuonna 1993 vierailleiden Sarah L. Delanyn ja A. Elizabeth Delany julkaisi Having Our Say: the Delany Sisters ’ First 100 Years, omakohtaisen kertomuksen siitä, millaista oli elää Afroamerikkalaisina Yhdysvalloissa 2000-luvulla.
elämänkatselmuksen yleisyyttä
Elämänkatselmusta on kutsuttu länsimaiseksi ilmiöksi, koska se keskittyy yksilöön.Maailmalla on kuitenkin tehty useita tutkimuksia. Suuria muistelu-ja elämänkatselmusohjelmia toteutetaan sekä kansallisten järjestöjen että yksityishenkilöiden suojeluksessa Japanissa ja Singaporessa sekä Yhdysvalloissa ja Yhdistyneessä kuningaskunnassa. International Society for Reminiscence and Life Review perustettiin vuonna 1995.
Conclusion
life review-käsite on auttanut ymmärtämään paremmin loppuelämän ja loppuelämän kehitystä sekä koko eliniän kehitystä. Se on auttanut osoittamaan muistelun terapeuttista arvoa iäkkäille ihmisille ja auttanut poistamaan ennakkoluuloja muistelijoita kohtaan.
Robert N. Butler
Katso myös elinajan kehitys; kertomus; Psykoterapia.
bibliografia
Birren, J. E., and Schroots, J. F. A History of Geropsychology in Autobiography. Washington, D. C.: APA Books, 2000.
Birren, J. E., et al., toim. Ikääntyminen ja elämäkerta: Explorations in Adult Development. New York: Springer Publishing, 1996.
Butler, R. N. ” The Life Review: Tulkinta vanhojen muistelusta.”Psykiatria 26 (1963): 65-76.
Staudinger, U. M. The Study of the Life Review: An Approach to the Investigation of Intellectual Development Across the Life Span. Berliini: Max Planck Institut fur Bildungsforschung, 1989.