Miksi Minulla On Viherkakkaa Raskauden Aikana?

raskaus vaikuttaa kaikkiin kehon osiin, eikä ruoansulatusjärjestelmä ole poikkeus. Itse asiassa suhteellisen yleinen raskausvalitus on vihreä kakka.

jos kärsit vihreästä kakasta tai sinulla on muita vessaan liittyviä raskauskysymyksiä, jatka lukemista.

meillä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää, mutta olemme liian häpeissämme kysyäksemme.

kakkasi ymmärtäminen

ennen kuin voimme käynnistää selityksen sille, miksi kakkasi saattaa olla vihreää, meidän on ensin annettava sinulle nopea luonnontieteen Oppitunti. Jää luoksemme, lupaan sen olevan lyhyt.

Ruoansulatuselimistö

Ruoansulatuselimistö koostuu kaiken välillä suun ja peräsuolen tai kaikki kehon osat tarpeen kuljettaa ruokaa kohdasta syömisen kautta poistamista.

näihin kuuluvat:

• sylkirauhaset.
• nielu.
• ruokatorvi.
• vatsa.
• Ohutsuoli.
• Paksusuoli.
• peräsuoli.
• maksa.
• sappirakko.
• haima.

mistä kakka on tehty

kakka tunnetaan myös ulosteena tai ulosteena. Kakka itsessään koostuu useista materiaaleista, kuten:

• vettä.
• kuolleita bakteereja.
• sulamaton ruoka, kuten kuitu.
• rasva ja kolesteroli.
• suolat.
• proteiini.
• Suolilima.

miksi kakka on ruskeaa

elimistö pilkkoo rasvoja maksassa syntyvällä aineella, jota kutsutaan sappeksi. Sappi on vihertävän keltainen väri, mutta liikkuessaan ruoansulatuskanavan läpi se reagoi bakteerien ja entsyymien kanssa. Punasolut hajoavat sivutuotteeksi, jota kutsutaan bilirubiiniksi, ja kun se sekoittuu muihin ruoansulatuskanavan aineisiin, väri muuttuu ruskeaksi (1). Tämä saa lopulta Kakan näyttämään ruskealta.

Miten Raskaus Vaikuttaa Ruoansulatukseeni?

raskaus voi merkittävästi muuttaa ruoansulatusprosesseja, pääasiassa progesteronihormonin (2) vuoksi. Progesteroni aiheuttaa järjestelmän hidas, jolloin pidempi kuljetusaika ja myös vaikeuttaa kehon imeä ravinteita ruoasta.

tämä voi aiheuttaa joillekin naisille ummetusta, koska jätteestä poistuu enemmän vettä sen kulkiessa elimistössäsi. Kuitenkin, joillekin naisille, tämä hormonaalinen muutos voi aiheuttaa ripulia.

raskauden loppupuolella saatat saada ripulin vähän ennen synnytystä. Tämä johtuu hormonaalista muutoksia kehosi kokee, koska se pyydysten ylös toimitukseen. Vaikka se ei ehkä ole varhainen merkki synnytyksestä, se on oire, jota äidit yleensä kokevat raskauden loppupuolella (3).

miltä Kakan pitäisi näyttää, Kun olen raskaana?

yhdessä terve raskaana oleva kakka näyttää samalta kuin ei-raskaana oleva kakka, mutta yksilöinä saatat huomata eron hormonimuutosten ansiosta.

kakkasi pitäisi olla niin pehmeä, ettei se satu mennessäsi, mutta riittävän yhtenäinen, että se pysyy yhdessä vessassa.

mikä saa Kakkani muuttumaan vihreäksi?

moni asia voi vaikuttaa ulosteen väriin.

elintarvikkeet

monet hedelmät ja vihannekset aiheuttavat tilapäisiä muutoksia kakkasi väriin. Huomattavimpia ovat vihreän väriset kasvikset, sillä klorofylli voi päästä kakkaasi ja aiheuttaa sen muuttumista vihreäksi.

runsas kasvisten määrä voi saada ulosteen muuttumaan vihreäksi myös muista syistä. Hedelmät ja vihannekset ovat hyvä ravintokuidun lähde, jota tarvitaan suoliston kulkuun.

tämä kuitu ei kuitenkaan sula elimistössäsi ja tulee ulos toisesta päästä käytännössä muuttumattomana. Tämä voi vaikuttaa ulosteen väri ei vuoksi klorofylli, mutta vain koska sulamaton vihreä ruoka, joka muodostaa osan kakka.

synteettiset elintarvikevärit

Oletko koskaan käynyt lasten syntymäpäiväjuhlissa, syönyt neonsinisellä kuorrutuksella koristellun leivoksen ja saanut seuraavana päivänä melkein sydänkohtauksen, kun kävit vessassa? Eikö? Vain minä?

no, riittää kun sanoo, että elintarvikevärillä voi olla järkyttävä vaikutus ulosteen väriin. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että se on hyvin lyhytaikainen.

jos huomaat vihreää kakkaa ja se on kertaluonteinen tapahtuma, yritä miettiä, mitä asioita olet syönyt viimeisen päivän tai kahden aikana. Jopa kirkkaanvärisillä muroilla tai juomasekoituksilla voi olla psykedeelinen vaikutus vessanpönttöön. Mahdollisuudet ovat, voit liittää sen jopa elintarvikkeiden valintoja.

Rautalisä

jos olet raskaana, käytät todennäköisesti raskausajan vitamiinia. Jotkut naiset ovat myös kannustaa heidän lääkäri ottaa erillinen rauta täydentää. Rauta on kuuluisa Kakan värjäämisestä vihreäksi, ja se on täysin normaalia.

kehosi ottaa mitä se tarvitsee, poistaa mitä se ei, ja lopputulos? Vihreää kakkaa.

älä koskaan ota lisärautaa raskauden aikana neuvottelematta lääkärisi kanssa, ja jos olet huolissasi vihertävistä ulosteista lisäravinteiden käytön aikana, kerro siitä heille. Synnytyslääkärinä mikään ei järkytä heitä — he ovat nähneet ja kuulleet kaiken.

antibiootit

vaikka antibiootit ovat uskomattoman hyödyllisiä haitallisten bakteerien tappamisessa ja infektioiden parantamisessa, ne ovat myös poikkeuksellisen hyviä tappamaan terveitä suolistobakteereja. Tämä tarkoittaa sitä, että antibioottikuurin aikana ruoansulatuselimistösi saattaa sukeltaa hetkellisesti, ja kaikki muutokset voivat aiheuttaa vihreää kakkaa.

jos sinulla on antibioottien ansiosta vihreä uloste, ota probiootti muutama tunti päivittäisen annoksen jälkeen tai hoidon päätyttyä. Se voi auttaa sinua saamaan sisälmyksesi oikeaan toimintakuntoon.

lyhyt Kauttakulkuaika

lyhyt kauttakulkuaika liittyy yleisesti ripuliin, mutta näin ei aina ole. Se voi vain olla löysempi-kuin-olet — tottunut-uloste-pääasiassa siksi, että lyhyempi kuljetusaika, on enemmän vesipitoisuus jäljellä kakka, koska se ei ollut paksusuolen tarpeeksi kauan imeytyä.

kun näin tapahtuu, kakkasi saattaa näyttää vihreältä yksinkertaisesti siksi, että sappi ei ehtinyt reagoida kemiallisesti muiden suolistossa olevien asioiden kanssa ja muuttua ruskeaksi.

löysät ulosteet, joiden läpikulkuaika on lyhyt, ovat yleisiä raskauden alkuvaiheessa, raskauden loppupuolella, ja milloin tahansa saatat kokea stressiä tai ahdistusta.

nesteytys

saamme sen. Olet jo käynnissä vessaan 20 minuutin välein virtsata koska vauva istuu rakko, joten se voi olla vaikea rummuttaa motivaatiota juoda niin paljon vettä kuin pitäisi, Kun olet raskaana.

raskauden aikaisella nestehukalla voi kuitenkin olla vakavien terveysvaikutusten lisäksi myös lievempiä mutta kiusallisia sivuvaikutuksia.

Pitäisikö Minun Olla Huolissani Oudosta Kakastani?

vaikka oudon näköinen kakka voi järkyttää raskauden aikana, on hyvin harvoja syitä, joiden vuoksi sen pitäisi huolestuttaa sinua. Tietyntyyppiset jakkara voi todellakin olla oire vakavampi taustalla ongelma, mutta nämä ehdot on lähes aina muita mukana oireita, kuten vaikea vatsakipu tai verta ulosteessa.

ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla esiintyy jotakin seuraavista vihreän Kakan yhteydessä:

jatkuva löysä uloste tai ripuli

jos löysät ulosteesi jatkuvat yli 2-3 päivää, ota yhteys lääkäriisi. Nestehukka voi olla vakava, varsinkin kun olet raskaana. Lääkäri voi auttaa määrittämään, onko ripuli johtuu toisesta hoidettavissa terveydentila, tai vain virus, joka tarvitsee ajaa sen aikana.

muista juoda runsaasti vettä, jotta voit yrittää pysyä nesteytettynä.

veriset ulosteet

vaikka veriset ulosteet kuulostavat pelottavilta, ne ovat yleisiä raskauden aikana peräpukamien ansiosta. Jos ulosteessa on kuitenkin paljon kirkkaanpunaista verta, irtonaista kakkaa, joka näyttää siltä kuin siinä olisi kahvinpuruja, tai verinen kakkasi jatkuu useita päiviä, ota yhteys lääkäriisi.

mitä kirkkaampi punainen jakkara, sitä lähempänä vuoto on uloskäyntiä! Jos sinulla on kirkkaan punainen verenvuoto, se johtuu yleensä peräpukamat. Jos ulosteesi on musta ja näyttää kahvinpuruilta, se on ylempänä suoli-suolessa. Ilmoita ensisijaiselle hoitajalle, koska kahvijätteet ovat huolestuttava sivuvaikutus.

toimittajan huomautus:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

vaikea Vatsakouristus

raskauden aikainen vaikea vatsakouristus ei ole koskaan normaalia. Jos koet tämän, se voi olla seurausta ruokamyrkytys tai vakavampi terveydentila.

vaikka avoimet keskustelut kylpyhuoneeseen liittyvistä asioista näyttävät olevan tabu, voit olla varma, että ne ovat tervetulleita lääkärin vastaanotollasi. Lääkärisi on terveytesi heidän tärkein huolenaihe, ja jos sinulla on pienikin oireita, se on hyödyllistä heille tietää siitä.

on myös hyödyllistä, kun he vakuuttavat, että jotkut kokemasi ”oudot” asiat ovat normaaleja. Kerää siis rohkeutesi ja aloita tuo epämiellyttävä keskustelu.

Pohjanpalo

kakka on saanut viime aikoina paljon julkisuutta siitä, miten se on ikkuna omaan terveyteen. Ja vaikka se on yleensä totta, se on myös aiheuttanut monia ihmisiä tarpeetonta huolta, koska ”normaali” on paljon vaihtelua.

heitä raskaus — ja loputtomat huolet mahdollisista terveyskomplikaatioista-ja sinulla on resepti kunnon sekoiluun. Kun saat lapsesi, puhut heidän kakastaan koko ajan. Joten voit yhtä hyvin tottua siihen nyt.