Nicki Minaj avautuu laihdutusmatkastaan. Aikana episodi Queen Radio Apple Musicin Beats 1, 37-vuotias räppäri paljasti, miten, vuonna 2019, joka hän laskee yhdeksi hänen ”suosikki vuotta toistaiseksi,” hän oppi käyttämään hänen voimansa saavuttaa enemmän.
” kanavoin kaiken voimani ja nyt hallitsen sitä. Hallitsen sitä, miten se ilmenee elämässäni”, hän sanoi.
yksi tapa, jolla hän toteutti tämän oppitunnin, oli ruokavalion muuttaminen.
” yritin tehdä tätä dieettiä ja lykkäsin sitä jatkuvasti. En uskonut, että minulla olisi kurinalaisuutta siinä, mitä syön”, hän selitti. ”Kun mieleni oli sitoutunut siihen, ruumiini sitoutui siihen.”
vaikka Minaj sanoi olevansa edelleen ”20 paunan päässä tavoitepainostani”, hän totesi myös keskittyvänsä itsensä rakastamiseen fyysisestä ulkonäöstään riippumatta.
”olen tänäkin vuonna puhunut siitä, että olen kiltti itsellesi ja sallit itsesi olla ihminen, samalla kun olet motivoitunut ja voimakas, mutta myös kohtelet itseäsi kuin rakastaisit myös itseäsi”, hän sanoi. ”Ja olla itsellesi armollinen. Mikään tai kukaan ei ole täydellinen.”
”… Kerran ajattelin… mitä jos yksi parhaista ystävistäni sanoisi samaa kuin minä itselleni? Ihmiset, jotka rakastavat sinua, eivät puhu sinulle noin, eivät kohtele sinua noin, eivät sano tuollaisia asioita, jotta tuntisit kipua, mutta me teemme niin itsellemme, hän lisäsi. ”Naiset, me teemme sitä itsellemme koko ajan kehollamme.”
katso alla olevalta videolta lisää Minajista.
AIHEESEEN LIITTYVÄ SISÄLTÖ: