by Interactive Metronome-March 26, 2014
ei vain Aivoharjoittelua
Oregonin yliopiston psykologit ovat viime aikoina kyseenalaistaneet ”aivoharjoittelun” pelien, harjoitusten ja sovellusten tehokkuuden. Journal of Neuroscience-lehden tammikuun 1. numerossa julkaistu tutkimus väittää, että tämä koulutus auttaa vain erityistehtävässä eikä kanna uusia haasteita. Mitä se tarkoittaa interaktiiviselle Metronomille®? Onneksi IM on paljon muutakin kuin aivoharjoittelua.; IM-koulutus muuttaa fysiologisesti aivoja, mikä parantaa kaikilla alueilla, ei vain yhtä tiettyä tehtävää.
aivoharjoittelussa oikeiden mekanismien treenaaminen ratkaisee kaiken. Oregonin yliopiston tutkijat tarkastelivat verkkotunnuskohtaista mekanismia, erityisesti kykyä suorittaa stop / go-tehtävä. Verkkotunnuskohtaiset tehtävät ovat hyvin … hmmm … hyvin, erityisiä, ja ne ovat automatisoituneet vuosien harjoittelun kautta. Yksi ryhmä sai koulutusta vastaavanlaisiin estokontrolliharjoituksiin kolmen viikon ajan, kun taas kontrolliryhmällä ei ollut vastaavaa harjoitusta. On luonnollista olettaa, että tällaisen erityistehtävän harjoittelu vain auttaa sitä tehtävää. Loppujen lopuksi, jos haluat oppia pelaamaan biljardia oikein sinun pitäisi harjoitella pelaa biljardia. Mutta, entä jos haluat ymmärtää vaihtoehtoja aikaisemmin? Entä jos haluat parantaa laukausvalintaasi?
olet onnekas. Osa siitä, mikä tekee IM: stä niin ainutlaatuisen, on sen kyky parantaa domain-yleisiä mekanismeja. Domain – yleismekanismit ovat ”kaikkien kauppojen jack” – mekanismeja, jotka toimivat monenlaisissa prosesseissa. Ajoitus on yleismekanismi, joka vaikuttaa ihmiselämän jokaiseen osaan. Nukkuminen ja syöminen ovat luonnollisella ajoitussyklillä. Puhe nojaa ajoitukseen, tauoihin ja painotuksiin. Kävely nojaa koordinoituun, ajoitettuun liikkeeseen. Itse asiassa näyttää siltä, että kaikki olennaiset aivotoiminnot riippuvat ajoituksesta. Juuri tämä ajoitus vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti aivomme prosessoivat syötteitä (ajallista käsittelyä) ja reagoivat näihin ärsykkeisiin.
IM synkronoi ja parantaa sisäisen aivokellomme (- kellojemme) tehokkuutta, mikä parantaa ajallista prosessointia ja neuraalista tehokkuutta. Koska olosuhteet, kuten ADHD, lukihäiriö, Parkinson, CP-vamma, autismi, ja TBI ovat kaikki liittyneet huono ajallinen käsittely, parantaa hermoston tehokkuutta voisi mahdollisesti hidastaa tai kääntää vaikuttaa monia kliinisiä häiriöitä. Suurempi neuraalitehokkuus johtaa tehokkaampaan aivoyhteyteen, viestintään ja synkronointiin olennaisten aivoverkostojen välillä. Tämän tehokkuuden lisääminen on vain osa prosessia. Nyt parannukset pitää osata soveltaa arkeen. Takaisin biljardiin; olet tehnyt laukausvalintasi, mutta saatko kroppasi tekemään sen hienon moottorisarjan, jota tarvitaan pallon laittamiseen taskuun?
IM: llä voit! Tutkimus osoittaa, että koko kehon liikkeiden harjoittaminen yhdessä kognitiivisten tehtävien kanssa johtaa yleisesti parempiin tuloksiin. Interactive Metronome® (IM) on ainoa harjoitusohjelma, joka parantaa aivojen ajoitusta ja koordinoitua liikettä organisoidussa, systemaattisessa, joustavassa ja mukaansatempaavassa muodossa. IM on patentoitu ja ainutlaatuinen harjoitustyökalu, joka haastaa ajattelun ja liikkeen samanaikaisesti ja tarjoaa reaaliaikaisen millisekunnin palautteen, joka auttaa synkronoimaan kehon sisäisen kellon. Tämä puolestaan antaa yksilölle mahdollisuuden saavuttaa täysi potentiaalinsa akateemisesti, sosiaalisesti, ammatillisesti ja urheilullisesti vain minuuteissa päivässä, muutamana päivänä viikossa.