Oletko yksi niistä isännistä, joihin tämä arvoitus tarttuu heti vieraittesi astuessa kynnyksen yli kotiisi: pitäisikö sinun, vai eikö sinun pitäisi pyytää heitä riisumaan kenkänsä?
toisaalta se saa sinut näyttämään nirsolta isännältä. Entä sitten ne legioonat tauteja aiheuttavia bakteereja, jotka hyppäävät riemuiten kengistään ja saastuttavat väistämättä kotisi?
bakteerien invaasion välttäminen pienen sosiaalisen kiusallisuuden uhalla tuntuu helpolta. Mutta onko kenkäbakteeri sellainen asia, josta kodeissa pitäisi oikeasti olla huolissaan? Tässä on mitä tiede kertoo meille miten navigoida tässä arvoitus.
aluksi ei ole mitään järkeä sokeroida pilleriä: keskimäärin kenkäsatamissa on ”satojatuhansia bakteereja neliösenttiä kohden”, Arizonan yliopiston ympäristömikrobiologi ja tutkimusasiantuntija Jonathan Sexton sanoo. Kengänpohjat ovat lähinnä tervehtimistä näille mikrobeille, ja jokaisella askeleellamme poimimme uusia hoitajia. ”Aika lailla minne ikinä menetkin, tulet poimimaan tavaraa”, Sexton kertoi Live Sciencelle. (Varokaa kuitenkin: joissakin paikoissa, kuten kylpyhuoneissa, on enemmän bakteereja ja enemmän monimuotoisuutta, hän sanoi.)
mutta minkätyyppisiä bakteerikuntia kengissämme oikein roikkuu, ja muodostavatko ne perustellun terveysuhan? No, aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että (varaudu) lähes kaikki kengät joissakin tutkimusnäytteissä oli päällystetty ulosteperäisillä bakteereilla, mukaan lukien yksi merkittävä vika nimeltä Escherichia coli (E. coli), jonka tutkijat löysivät 96 prosentista kengänpohjia. Vaikka monet Kolibakteerit ovat ihmiselle vaarattomia, jotkin kannat voivat aiheuttaa vakavaa ripulia, virtsatietulehduksia ja jopa aivokalvontulehduksen. ”Ei välttämättä joka kengästä, mutta hyvällä enemmistöllä sieltä löytyy jonkinlainen kolibakteeri”, Sexton sanoi.
tämän kaikkialla esiintyvän bakteerin lisäksi muissakin tutkimuksissa on löydetty todisteita esimerkiksi Staphylococcus aureuksesta, joka aiheuttaa monenlaisia ihotulehduksia, ja huolestuttavampaa on veren ja sydämen infektiot. Toinen merkittävä tutkimus julkaistiin 2014 lehdessä Anaerobi näytteitä 30 kotitaloudet Houston, Texas, läsnäolo Clostridium difficile (C. difficile), bakteeri, jolla on pitkä käyttöikä, joka yleisesti aiheuttaa suoliston ongelmia, kuten ripuli. Kaikista kodin kohteita he näyte, tutkijat havaitsivat, että kengät kantoi enemmän C. difficile kuin jopa pinnan WC-alleviivaus voimaa, että karkea pohjat voi olla levittää bakteereita läpi kodin.
mutta vaikka tämä kuvaa kammottavasti mikrobien saastuttamia sisätiloja, tutkimus ei anna meille oikeastaan mitään liian vakavaa huolestuttavaa. Vaikka monet meistä saattavat haluta ryhtyä siivoushuumaan ajatuksesta itsepäisestä kengästä, totuus on, että kenkiemme sisätiloihin tuoma bakteerikuorma ei yleensä ole niin suuri, että keskiverto terve ihminen sairastuisi vakavasti. ”Terveelle yksilölle kenkien bakteerit eivät todennäköisesti aiheuta mitään tai minimaalista riskiä”, sanoi Kevin Garey, kirjoittaja on the 2014 C. difficile-tutkimus ja Houstonin yliopiston farmasian korkeakoulun professori. Yleensä terveen ihmisen pitäisi joutua kosketuksiin yhden haitallisen bakteerikannan tuhansien mikrobien kanssa, jotta hän todella saisi tartunnan jostakin, Sexton lisäsi.
toinen seikka on se, että useimmat meistä eivät vietä paljon aikaa maassa, jossa kenkäbakteerit asuvat. ”Altistuminen aiheuttaa myrkyn. Joten jos et altistu sille, et tule sairastumaan siitä”, Sexton sanoi. Joissakin tapauksissa lattiaa peittävät bakteerikerrokset voivat ”aerosoloitua uudelleen” ja päästä hengittämäämme ilmaan vedon nostamana esimerkiksi ikkunasta, Sexton selitti. Se saattaa lisätä infektioriskiä. Suurin uhka on kuitenkin todellisuudessa maassa. ”Olisin enemmän huolissani lattialla ryömivästä lapsesta. Terveelle aikuiselle se ei ole liian iso asia, Sexton sanoi.
toinen ryhmä ihmisiä, jotka saattavat tarvita erityisiä varotoimia, ovat ne, joilla on immuunivajaus, eli heidän infektiosuojansa on tavallista heikompi. ”Henkilö, joka on vaarassa saada infektioita — yleensä joku äskettäin sairaalaan — voi olla tärkeää kiinnittää huomiota hyvään kodin siivoamiseen”, sanoi Garey. (Tämän vuoksi myös sairaalat täynnä haavoittuvia potilaita ovat paljon riskialttiimpia ympäristöjä mennä uskaltautua kengät, koska siellä on enemmän haitallisia bakteereita, jotka voivat kertyä päälle pohjat.)
yhteenvetona, jos sinulla on infektioriski tai sinulla on pieni lapsi, ”olisi hyvä idea ottaa ulkotossut pois, kun astut kotiisi”, Garey kertoi Live Sciencelle. ”Useimmat terveet ihmiset voivat kuitenkin tehdä päätöksen niin mieltymysten ja tottumusten kuin mahdollisten terveyshuolien perusteella.”
niille, joiden terveys on vaarassa — tai niille yksinkertaisesti liian ällöttävä ajatus kutsumattomista bakteereista kodeissaan — yksinkertaisesti kenkien riisuminen, niiden puhdistaminen silloin tällöin ja talojen pitäminen puhtaina pölystä (bakteerien suosikkiruoka) ovat hyviä askeleita, Sexton sanoi. ”On aina hyvä ryhtyä varotoimiin. Mutta en suosittele, että ihmiset menevät yli laidan sen kanssa.”
konsensus on siis se, että keskivertotaloudelle kenkäbakteerit eivät aiheuta välitöntä riskiä. Ja kannattaa muistaa, että bakteereja on muuallakin kuin kengissämme: niitä on ilmassa, ihollamme, hiuksissamme ja sisuksissamme. Itse asiassa elämme jatkuvasti pyörivässä bakteerikeitossa, jota olisi mahdotonta täysin desinfioida. Ja haluaisimmeko, kun otamme huomioon, että tuhannet näistä mikrobeista ovat oikeasti tärkeitä hyvinvoinnillemme?
”terveet bakteerit suolistossamme, ihossamme ja muualla pitävät meidät terveinä ja suojaavat meitä muilta bakteereilta, jotka voivat aiheuttaa meille sairauksia”, Garey sanoi. ”En usko, että kaikki ymmärtävät, että jotkin bakteerit ovat myös hyväksi meille.”
- miten elämä syntyi maan päälle?
- miksi sairastuessaan saa ripulin?
- mikä on MRSA?
julkaistu alun perin Live Science-sivustolla.
tuoreita uutisia